Полезные советы для обладателей кожи с расширенными порами
Ниже — список продуктов, которые помогут порам сохранять чистоту, а также на некоторое время уменьшат их диаметр.
Средства для сужения пор
| Название средства | Действие | Компоненты |
| Ровно 170 эластичных щетинок и формула с содержанием антибактериальных компонентов мягко очищают кожу и борются с ее проблемами. | салициловая кислота 2% и фитокомплекс | |
| Деликатно удаляет с поверхности кожи ороговевшие клетки. Мгновенный результат — гладкость кожи и заметное сужение пор. | три вида глины (каолин, гассул, монтмориллонит), экстракт красных водорослей | |
| Маска, очищающая поры и придающая сияние коже Skin Best Wonder Mud, Biotherm | Сужает и очищает поры, придает коже сияние и делает ее бархатистой. | экстракт зеленых водорослей, марокканская глина |
Здоровый образ жизни
Не секрет, что образ жизни отражается на состоянии кожи лица в целом и ее пор, в частности. Три важных условия, которые надо соблюдать, если вы хотите улучшить ситуацию: отказ от вредных привычек (расстаемся с ними, и точка), правильное питание, физическая активность.
Правильное питание
Дерматологи не настаивают, но рекомендуют обладательницам широких пор пересмотреть свой рацион. Жирная и жареная пища, а также фастфуд — провокаторы чрезмерного выделения себума, а следовательно, и расширения пор.
Раз в две недели устраивайте себе разгрузочные или детокс-дни, но перед этим посоветуйтесь с диетологом.
Коже с широкими порами необходимо увлажнение IMG
Физическая активность
Чем чаще вы будете бывать на свежем воздухе, тем больше кислорода получит ваша кожа. А значит, тем скорее избавится от тусклого серого оттенка и несовершенств. Чтобы не терять времени даром, идите на прогулку с палками для скандинавской ходьбы — заодно подтянете фигуру, подкачаете мышцы, сбросите пару-тройку лишних килограммов.
Как бороться с сужением пор на лице?
Существует три действенных способа:
1. Распаривание, то есть воздействие на кожные покровы посредством горячего пара. Все, что Вам нужно сделать – это подготовить кастрюлю с кипятком или свежезаваренным отваром лекарственных трав, опустить над ней голову на расстоянии около 20 см и накрыться плотным махровым полотенцем
Важно: пар не должен обжигать кожу и дыхательные пути! Процедуру нужно проводить регулярно, а после нее делать чистку лица с помощью маски-пленки
2. Контрастные умывания также дают отличный эффект. Поочередно нужно умываться холодной и горячей водой, регулируя тем самым раскрытие пор. Лучше делать это ежедневно.
3. Очищение кожи лица с использованием мягких масок без абразивных частиц.
Что можно сделать в домашних условиях
Витамины — источник здоровья, красоты и упругости кожи. Однако поступающих с едой питательных веществ часто бывает недостаточно для поддержания оптимального витаминно-минерального баланса кожи. Для обеспечения достаточного количества витаминов в дерме нужно придерживаться системного подхода, включающего сбалансированное питание, употребление современных поливитаминных комплексов и использование витаминизированной косметики.
Эффективная диета
Диета при дефектах кожного покрова фокусируется на снижении потребления легкоусвояемых углеводов, насыщенных жиров, а также на увеличении приема антиоксидантов, клетчатки. Такой рацион помогает улучшению работы иммунной, пищеварительной систем, придавая коже более чистый и здоровый вид. Для поддержки организма в борьбе с высыпаниями рекомендуется включать в свой рацион продукты следующих категорий: горький шоколад, морская рыба, говяжья печень, зелень, зеленый чай.
Витамины и добавки
Современные биологически активные вещества, комплексы витаминов используются для предотвращения ряда патологий. Добавление витаминов в рацион способствует поддержанию здоровья кожи и предотвращению ее старения. Для сужения пор нужно включать в рацион такие витамины, как: А, Е, С, группа В. Они применяются как в еде, так и в лекарственных препаратах. ПЕРЕД УПОТРЕБЛЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ.
Можно ли сузить поры
Плохая новость: раз и навсегда — нет. Хорошая новость: временно и визуально — вполне. Но эта проблема потребует постоянного внимания, определенных усилий и последовательных действий.
Чтобы поры были менее заметны, их необходимо регулярно очищать. iStock
Правильно очищайте кожу. И не пренебрегайте умыванием с помощью сужающего поры геля, пенки или крема.
Если проблема — внутренняя, обратитесь к врачу и соблюдайте его рекомендации. При лечении акне могут понадобиться специальные препараты, определенная диета и т.д.
Применяйте средства ухода с эффектом сужения пор.
Защищайтесь от солнца. Если проблема сильно обострилась во время отпуска, запишитесь к косметологу на консультацию и процедуры.
Большие поры на носу. Почему нельзя сужать поры на носу
Борьба с расширенными порами и черными точкам бессмысленна. Удивлены? Вам это скажет любой косметолог, не заглядывающий в карман. Забудьте про средства сужения пор. Кожа станет сухой, да. Но закупоривать поры — вредно: отсутствие вывода ведет к воспалению. И что делать? Начнем с начала.
Черные точки и псевдо-черные: ищем отличия
То, что мы называем черными точками — это псево-точки, по англ. sebaceous filaments (SFs).
Типичные sebaceous filaments
Настоящие черные точки — это blackheads — окисленный секрет, себум. Они возникают иногда при избыточной секреторной функции, когда поры забиты, и выбравшийся наружу секрет темнеет под действием кислорода.
Их называют еще открытыми камедонами, т.е. пробками из кожного сала.
Они есть у всех. И у мужчин. Но им не приходит тратить кучу времени, денег и нервов на борьбу с ними 
Эти sebaceous filaments (SFs) — особенность кожи. То, что нас раздражает — элементы строения волосяного фолликула. Это протоки, по которым себум выбирается наружу.
blog.amaliebeauty.com
Причина видиых взглядом псевло-черных точек — избыточная секреция сальных желез. Секрет окисляется. Поры, постоянно выводящие его наружу, обязаны (!) быть расширенными. Поэтому и видимы глазу. А как иначе — работают с утра до ночи. Если забиваются — воспаляются, это плохо.
***
А мы же, вместо нормализации секреторной функции кожи — что делаем? Пытаемся перекрыть водопровод при огромном напоре воды. Что ждет? В переносном смысле — потоп. Применительно к нашему носу — воспаление, высыпание. Это в случае успеха — если мы таки сузим поры каким-то из косметических продуктов.
Но чаще всего, к счастью, этого не удается — природа берет свое. Отстаивает право выводить секрет наружу.
И что делать? Нормализовать
А нормализовать не выйдет в 80%. Очень не оптимистично. Потому как это свойство организма — или нарушение его функций. Замечали, что у девушек с жирным типом волос смешанный либо жирный тип кожи. И чаще они не худышки.
А еще есть гормональный фон, работа желудка, почек — это очень важно. В зависимости от гормонального цикла и скачет жирность кожи — даже высыпания появляются, замечали? Это наш «трубопровод» не справляется
Тонкости черных точек: как с ними жить дальше 
Никаких едких кислот — они ведут к воспалению сальных протоков, каналов!
1. Запомните. Эти точки видны лишь в зеркало. Вам. Под слоем базы и макияжа их никто (!) не видит. НЕ зацикливаться. И не пытаться замазать их — это еще больше расширяет поры.
2. Метод «от обратного». Летом, в жару отказаться от многослойного макияжа. Легкий флюид — наше все Иначе поры еще больше расширятся — мы им мешаем работать
3. А работать им стоит помочь. Не сушите кожу — кожу высушить можно. И даже заставить шелушиться. Но от этого она не перестанет выделять больше секрета.
Я знаю только один метод. Это маски из глины. Они проникают глубоко и — каким-то неведомым методом регулируютсекрторную функцию. Остальный методы — от дорогой косметики до домашних штучек имеют эффект слабый. У всех. Поверьте.
4. Подберите средство очищения. Кому-то подходят гидрофильные масла — кто-то их ругает
Используя натуральные, обратите внимание на камедогенность — то есть на способность забивать поры
Это важно
Очищающие маски
#5: Очищающая домашняя маска с медом. Для того чтобы в домашних условиях приготовить средство глубокого очищения, нам понадобится:
- мед;
- два яйца;
- лимонный сок.
Все перемешиваем, наносим на дерму несколькими слоями. Смыть после подсыхания верхнего слоя.
#6: Маска против черных точек и прыщей с содой и яйцом. Это очень эффективная смесь, но её нельзя использовать при открытых ранка, воспаленных прыщах или трещинках дермы. Смешиваем половину чайной ложки соды с яичком, взбиваем, наносим на кожу при помощи спонжа. Аккуратно растираем и смываем через 5 минут после такого массажа. Особенно эта чудо-смесь помогает от забитых пор на носу. Использовать не чаще, чем три раза в неделю.
Сода с яйцом
#7: Очищающая и увлажняющая маска-скраб с глицерином и крахмалом для сухой кожи. Нужно смешать сок листьев алоэ, ампулу глицерина и ложку картофельного крахмала. Полученную кашицу плотным слоем нанести на лицо и оставить на 30 минут.
Можно просто регулярно протирать дерму раствором глицерина, воды и лимонного сока. Это поможет предотвратить появление новых черных точек и очистит кожу от поверхностных.
#8: Маска с корицей для сухой и чувствительной кожи. Нам понадобится свежий зеленый чай, корица и овсянка
Все перемешиваем, наносим на кожу, держим около 10-15 минут и очень осторожно смываем. Желательно перед использованием нанести на дерму крем. #9: Голубая глина избавляет от прыщей, а очистить дерму от черных точек поможет маска из белой глины
Проще всего в домашних условиях делать смеси из минералов. Делается очень легко, а эффект как после салонных процедур. Нужно смешать 1:1 глину и отвар ромашки, нанести плотный слоем на дерму, лечь и ждать до застывания массы.
#9: Голубая глина избавляет от прыщей, а очистить дерму от черных точек поможет маска из белой глины. Проще всего в домашних условиях делать смеси из минералов. Делается очень легко, а эффект как после салонных процедур. Нужно смешать 1:1 глину и отвар ромашки, нанести плотный слоем на дерму, лечь и ждать до застывания массы.
Многие народные средства для похудения содержат уголь, а почему бы его не использовать как скраб и маску для проблемной кожи?
#10: Черная маска для лица от черных точек с активированным углем. Она помогает вывести из кожи токсины и снять поврежденный эпидермис. Три таблетки средства растолочь, добавить в порошок половину ложки молока, нанести спонжем на лицо, потереть пять минут и смыть.
Фото — Пошаговая маска с углем
#11: Наиболее популярными является овсяная маска от прыщей, угрей и черных точек. Для её приготовления можно использовать хлопья, которые заливают на ночь кефиром или сметаной, либо овсяную муку. Независимо от выбора овсянка обеспечит сужение пор, а значит и их очищение.
#12: Кефирная маска от точек состоит из:
- овсяной муки;
- ложки кефира.
Это очень нежная очищающая смесь, которая поможет нормализовать кровообращение на лице, устранит жирный блеск и очистит кожу от точек. Смешиваем ингредиенты, оставляем на несколько часов набухать, после намазываем кашку на личико.
Можно немного усовершенствовать рецепт, и к кефиру добавить немного отварного риса, один лимон и ложку овсяной муки. Все перемешиваем, наносим на проблемные зоны, ждем полчаса.
#13: Хорошие отзывы имеет белковая маска. Для её приготовления нужно взбить яйца до белой пены, добавить туда теплую сметану (имеется в виду, не из холодильника), и кухонную соль (будет достаточно двух-трех щепоток). Все еще раз взбить, наносить на дерму ватным тампоном. Пять минут массажировать, смывать через 15 минут.
Фото — Взбитый белок
#14: Чесночная экспресс маска имеет очень специфический запах, зато выручит, если срочно нужно стать красивой. Несколько зубчиков овоща измельчаем и смешиваем с эфирными маслами чайного дерева. Предварительно лицо смазываем кроемом (для сухой кожи), наносим на дерму, держим 10 минут.
#15: Есть еще вариант средства собственного приготовления при использовании аптечных компонентов. Нужно смешать дрожжи с камфорным спиртом и перекисью. Дрожжевые маски для лица известны своими стягивающими свойствами, а камфара и спирт продезинфицируют кожу. Получится довольно крутая смесь, которую нужно в жидком виде нанести на дерму.
Как сузить поры: косметологические процедуры
Не выдавливайте содержимое пор самостоятельно — так вы только растянете и травмируете кожу. Обратитесь к косметологу.
Скорее всего, первой процедурой, которую посоветует косметолог, станет классическая механическая чистка. Она начинается с очищения и отшелушивания с применением косметических средств, после чего следует распаривание, и только после этого косметолог приступает к чистке пор с помощью специальных инструментов.
Воздействие лазерного излучения эффективно не только при широких порах. Такая шлифовка в целом помогает выровнять рельеф кожи, избавиться от рубцов постакне. Проводить такие процедуры лучше в осенне-зимний период.
Криомассаж жидким азотом
«Холодный массаж» делают с помощью аппарата, который под высоким давлением подает на кожу жидкий азот. В результате улучшается кровоток и активизируются обменные процессы в коже. Наряду с расширенными порами показаниями для криомассажа являются акне, воспаления и потеря тонуса кожи.
Этот физиотерапевтический метод воздействует на поры импульсами электрического тока высокой частоты. Процедура нормализует кровообращение, ускоряет процесс регенерации клеток, а также стимулирует выработку собственной гиалуроновой кислоты.
10 Витэкс Тоник для сужения пор Совершенная кожа
Следующую позицию в рейтинге занимает тоник для сужения пор от белорусской компании Витэкс. Средство выпускается во флаконах по 200 мл.
Высокоэффективный инновационный продукт применяется для тонизирования кожи лица. В его состав входят следующие компоненты: Biophytex и Epidermist, которые обеспечивают выраженный ухаживающий мультиэффект — дерма становится гладкой и сияющей, поры — менее заметными.
Чтобы получить наилучший результат от применения тоника “Совершенная кожа”, необходимо использовать его каждый день. Эффект от его применения накапливается и сохраняется на длительное время. Подходит для всех типов кожи. Специалисты рекомендуют данный продукт женщинам старше 25 лет. Для выравнивания цвета лица средство можно заморозить и кубиком льда протирать лицо утром и вечером.
Женщины оставляют положительные отзывы о данном продукте от Витэкс. Они его выбирают за доступность, удобный формат упаковки, простоту использования, видимый очищающий и тонизирующий эффект.
Плюсы:
- Простота применения.
- Большой флакон.
- Доступная цена.
- Хорошо очищает кожу.
- Дарит свежесть.
- Приятный запах.
Витэкс Тоник для сужения пор Совершенная кожа
Правильное питание
Исправить ситуацию с питанием – самый простой способ помочь коже справиться с излишками кожного сала.
Необходимо свести к минимуму, а по возможности – исключить вовсе жирные и жареные блюда, а также сократить потребление сладостей и сахара. Их можно заменить запеченной пищей, которая на вкус ничуть не хуже.
Пьете литрами кофе? Вместо него можно употреблять зеленый чай или травяные отвары. Обязательно соблюдение питьевого режима, ведь наш организм нуждается в 1,5-2 литрах жидкости в сутки, а в жаркое время года этот объем возрастает.
Свежие овощи и фрукты, ягоды, зелень станут источником витаминов и микроэлементов. Чистый сахар, добавляемый в чай, можно заменить натуральным медом и натуральными добавками (стевией, ревенем). Прожить без конфет и пирожных помогут сухофрукты, цукаты, медовые соты.
Как убрать расширенные поры на лице в домашних условиях
Борьба с расширенными порами невозможна без тщательного ухода дома. Ведь каким бы волшебником не был косметолог, как бы надежно ни было проведено удаление жировых пробок, эти процедуры не меняют ваш тип кожи, гормональный статус и привычки питания. И рано или поздно все начинается сначала.
Чтобы этого не произошло, мы рекомендуем домашнее лечение расширенных пор на лице препаратами австралийской компании Ultraceuticals.
Созданные на основе высококонцентрированного витамина С, эти средства обладают недостижимыми ранее свойствами. Тест за тестом, препараты Ultraceuticals превосходят любые аналоги в несколько раз! Они регулируют выработку кожного сала и делают его более «текучим», способствуя удалению с поверхности кожи и очищению пор.
| Ultra Clear Foaming Cleanser – пенка для умывания, которая деликатно очищает поры и помогает их сузить; уменьшает очаги покраснения и раздражения; очищает кожу от омертвевших клеток; готовит кожу к проникновению активных ингредиентов. Требует регулярного применения утром и вечером. | |
| Ultra Clear Treatment Lotion — восстанавливающий лосьон, глубоко очищающий поры; борется с открытыми и закрытыми комедонами и следами постакне; содержит провитамины C, E и витамин B3, активно препятствующие появлению высыпаний; уменьшает выработку себума; стимулирует выработку коллагена и регенерацию клеток; успокаивает воспаленные участки. Используется сразу после умывания. | |
| Ultra Hydrating Gel — увлажняющий гель, который сужает поры; снижает секрецию кожного сала; восстанавливает липидный барьер; отлично матирует кожу; уменьшает секрецию кожного сала. Требует применения утром и вечером. Можно использовать до нанесения вашего основного крема. | |
| Ultra Clear Purifying Mask — ультра очищающая маска на основе каолина, который глубоко очищает поры кожи; удаляет избыток себума; помогает улучшить кровообращение; благодаря антибактериальным свойствам борется с высыпаниями; устраняет излишний блеск; делает кожу чище, мягче, придает ей здоровое сияние; сужает расширенные поры; раскрывает поры, устраняя роговой слой кожи. Использовать 2-3 раза в неделю. |
В Ultraceuticals честно признают, что выраженный лфитинг и ботокс-эффект кремам не под силу. Но они (доказано) отлично контролируют проявления акне, сужают расширенные поры на лице и дают превосходный видимый эффект!
Хотите уже через 7 процедур выйти победителем из борьбы с расширенными порами? Звоните и записывайтесь по телефонам +7 495 723-48-38, +7 495 989-21-16 в Москве и (+7 843) 236-66-66 в Казани.
Или запишитесь на прием онлайн и получите 30% скидку на консультацию!
Как очистить поры
Кожный жир, пыль, косметика забивают микроскопические каналы на носу. По этой причине образуются большие поры. Чтобы избежать ухудшения состояния кожи, надо ее постоянно и правильно очищать. В этом помогут несколько простых способов.
Удалять косметику
Регулярное очищение лица от крема, пудры, корректора необходимо всем. Если женщина использует косметику без масла и камеди, убирать остатки средств перед сном все равно необходимо. Даже натуральные кремы за ночь могут закупорить каналы на лице. Удаляйте остатки косметики перед сном мягким тонером, чтобы предупредить раздражение или появление черных точек.
Мыть лицо дважды в день
Очищать нос необходимо утром и вечером, полезно умываться и после тренировки. Это поможет удалить бактерии, пыль и остатки косметики из пор на носу. Для жирной кожи применяйте средства на кремовой либо гелевой основе: они очистят лицо без раздражения, не расширяя каналов. Сузить большие поры на носу поможет поочередное умывание холодной и горячей водой.
Подобрать увлажняющий крем
Если кожа лица жирная, она тоже нуждается в дополнительной влаге. Ее дефицит вызывает пересушивание, которое приводит к расширению микроканалов на носу. Используйте увлажняющий крем после умывания и очищения лица от косметики. Покупайте средство на водной либо гелевой основе, без содержания масляных частиц, которые забивают каналы.
Наносить глиняную маску
Маска из глины для сужения пор вытягивает из них сальные пробки. Чтобы визуально уменьшить черные точки, проводите процедуру 2-3 раза в неделю. Используйте глиняную маску только для носа, если лицо сухое или каналы на нем нормальных размеров.
Отшелушивать
В домашних условиях справиться с проблемой помогут скрабы. С их помощью отшелушивают ороговевший эпидермис – такая процедура называется пилингом. Средство наносится на нос, он интенсивно массируется. Затем остатки скраба смывают теплой водой. Проводите пилинг для сужения пор каждую неделю.
Попробовать аптечные средства
Чтобы держать кожу в чистоте, используйте лечебную очищающую косметику, которая продается в аптеках. Перед применением лучше посоветоваться с врачом, чтобы избежать аллергии.
Виды лечебной косметики и ее действие:
- Масла с матирующим эффектом сужают каналы.
- Полоски для носа устраняют черные точки, очищают кожу от грязи.
- Салициловая кислота делает каналы узкими, избавляет от прыщей.
- Солнцезащитный крем без камеди уменьшает вредное воздействие ультрафиолета на кожу, не загрязняя ее.
Причины появления и методы лечения
К основным причинам появления расширенных пор относятся:
- Истинно жирная кожа, характеризующаяся повышенной активностью сальных желез (наследственность).
- Гормональные нарушения, в том числе связанные с избытком тестостерона (подростковый период, поликистоз яичников и т.д.).
- Заболевания щитовидной железы и надпочечников.
- Неправильное питание, избыток насыщенных жирных кислот в пище, что приводит к повышению плотности кожного сала, что затрудняет его выход на поверхность кожи и ведет к формированию комедонов.
- Нерациональное применение спиртосодержащих лосьонов вызывает обезвоживание кожи, пересушивает ее, что приводит только к еще большему салоотделению. Это связано с защитной реакцией кожи в виде усиления секреции кожного сала для восстановления поврежденной гидро-липидной пленки.
- Скрабы «царапают» кожу, что приводит к стиранию защитного слоя кожи и в дальнейшем к неравномерному утолщению эпидермиса, что в свою очередь образует неровный рельеф кожи и способствует закупорке устья сальных желез и формированию комедонов.
- Злоупотребление УФ и фотостарение кожи (солярий, чрезмерное нахождение на солнце)
Лоб, нос и подбородок – это так называемая «зона Т» — наиболее склонная к повышенной жирности кожи, появлению расширенных пор и комедонов – их неразрывных спутников. Различают открытые и закрытые комедоны.
Закрытые комедоны или «белые угри», представляют собой небольшие кистозные образования, состоящие из роговых чешуек, бактерий и кожного сала. Появление таких комедонов обусловлено невозможностью выхода кожного сала на поверхность кожи при утолщении устья сальной железы, что связано часто с неравномерной травматизацией и утолщением кожи после применений скрабов, злоупотреблении УФ и т.д. Удаляются такие комедоны только с помощью специальной иглы. Давить их самостоятельно строго противопоказано.
Открытые комедоны — «черные угри». Данный вид комедонов образуется на коже под воздействием воздуха и окислении конгломерата, который образовался из скопившегося кожного сала, пыли и мертвых клеток микробов. Правильное и своевременное очищение кожи, периодические чистки лица позволят с легкостью избавиться от таких черных точек.
Почему поры на лице расширены?
Причиной расширенных пор могут быть такие факторы как:
- Жирный или комбинированный тип кожи;
- Генетическая предрасположенность;
- Нарушение гормонального баланса;
- Нарушенный обмен веществ;
- Неправильный уход за кожей;
- Нарушение работы или заболевания ЖКТ;
- Нарушенное функционирование нервной и иммунной системы;
- Употребление алкоголя и курение сигарет;
- Долгое пребывание на солнце без защиты, посещение солярия и всевозможное обезвоживание кожи;
- Использование декоративной косметики закупоривающей поры;
- Рацион, включающий жирную и животного происхождения пищу, содержащую большое количество углеводов и пряности.
Расширенные поры на лице: процедуры в салоне
- Дезинкрустация – физиотерапевтический метод глубокого очищения косметическими препаратами с содержанием щелочных средств.
- Мезотерапия приносит большую пользу при расширенных порах. Она заключается во введении под кожу особых препаратов, включающих гиалурон, витамины, гомеопатические компоненты, фосфатидилхолин (он сжигает жиры), аминокислоты.
- Криотерапия лечит расширенность кожных пор холодом и приводит к их сужению.
- Лазерная терапия – эффективный метод убрать расширенные поры на лице. Действуя точечно, луч по минимуму травмирует кожу.
- Микродермабразия очищает кожную поверхность алмазной насадкой. Процедура сравнима с пилингом.
- Пилинг фруктовыми кислотами отличается эффективностью в борьбе с данной проблемой. Подразумевает использование специальных кислотных смесей, которые устраняют ороговелый слой и многие дефекты.
- Плазмолифтинг – это манипуляция, во время которой вводят под кожный покров плазму, произведенную из собственной крови пациента.
глиняные маски
Как уменьшить поры на лице
В современной косметологии применяется множество эффективных методов для коррекции расширенных пор. Эти процедуры являются необходимой частью комплексного решения проблемы.
Профессиональная чистка лица
Уходовая процедура, которая не зря считается базовой. Именно она позволяет безопасно и эффективно очистить поры и улучшить качество кожи. В зависимости от индивидуальных особенностей кожи врач подбирает подходящую вариацию чистки — мануальную, ультразвуковую или комбинированную. Количество сеансов назначает косметолог после осмотра. Обычно рекомендуют проводить чистку каждые 4-8 недель.
Пилинги
Профессиональные системы очищения, которые в качестве активных компонентов содержат кислоты и абразивные частички. Они удаляют верхний ороговевший слой кожи и также эффективно сужают поры.
Большую популярность завоевали итальянские пилинг-системы PRX-T33 и PQ Age Evolution с трихлоруксусной, миндальной и койевой кислотой. Процедуру можно делать без привязки к времени года. Рекомендован курс от 4 до 6 процедур каждые 6 месяцев для достижения максимального эффекта.
Сочетание методов очищения с мезотерапией — инъекциями питательных мезококтейлей — позволяет дополнительно улучшить качество кожи и повысить ее барьерную функцию. Это препятствует гиперфункции сальных желез и чрезмерному расширению пор. Грамотный врач-косметолог подскажет, как сузить широкие поры на лице с учетом состояния и типа кожи в каждом индивидуальном случае.
Откуда берутся расширенные поры
Одна из причин – генетика. Если у ваших родственников жирная кожа и расширенные поры, это передастся по наследству. Дефицит растительных продуктов в рационе тоже способствует образованию микроскопических пустот. На носу они часто забиваются ороговевшими клетками и излишками кожного жира, в результате образуются пробки. Они твердеют и расширяют стенки фолликула, что вызывает увеличение микроканалов.
Другие причины:
- колебания гормонов в период полового созревания или менструации;
- сухой либо жирный тип кожи;
- солнечные лучи, стресс, жара или повышенная влажность воздуха;
- отсутствие регулярного ухода за лицом;
- накопление отмерших кожных частиц;
- злоупотребление кофе, алкоголем.
Как сузить поры: косметологические процедуры
Косметологические процедуры играют очень значимую роль в борьбе за уменьшение пор. Они помогут снять мертвый ороговевший слой, осветлить поры и подсушить их содержимое.
Если поры заметно расширены, то можно порекомендовать такие процедуры:
- Чистка лица (механическая и ультразвуковая). Механическая чистка более глубокая, выполняется вручную или с помощью специальных инструментов: ложки Уно и петли Видаля. Ультразвуковая чистка более щадящая и безболезненная, делает кожу мягкой и нежной, но дает непродолжительный эффект.
- IPL. Один из вариантов — лечение импульсным светом, фотоомоложение. Лазер стимулирует в коже обменные процессы, что приводит к уменьшению сосудистых звездочек, пигментации и расширенных пор.
- Криотерапия. Это процедура, суть которой — в воздействии холода на кожу. Криотерапия ускоряет обменные процессы и стимулирует метаболизм в клетках.
- Пилинги. Для более молодой кожи подходят фруктовые и миндальные, а для более зрелой – карбоновый лазерный пилинг.
- Мезотерапия. Это инъекционная методика введения в кожу мезококтейлей, содержащих полезные антиоксиданты, витамины, минералы. Комплекс процедур заметно улучшает качество кожи, делая её гладкой, рельеф ровным, а поры стянутыми.
Записаться на консультацию
Есть, однако, и другие причины:
- Неправильный уход, в частности, непрофессионально проведенная чистка лица. Черные точки часто вызывают желание выдавить содержимое пор. К сожалению, эта манипуляция не идет коже на пользу, может способствовать появлению воспалений и расширению пор. Неблагоприятно воздействует на кожу грубое, агрессивное скрабирование, недостаточное увлажнение, применение комедогенной косметики;
- Гормональный дисбаланс. Обычно кожа лица становится жирной в подростковом возрасте. В этот период часто возникает акне, сальные железы работают «на полную мощность», и поры расширяются. Аналогичные явления можно наблюдать и в более старшем возрасте при изменении гормонального баланса;
Питание. Считается, что острая и жирная пища провоцирует повышенную жирность кожи и, соответственно, расширение пор;
- Ультрафиолет. Под воздействием солнечных лучей роговой слой утолщается, порам становится сложнее освобождаться от выделений, себум накапливается, расширяя их;
- Возрастные изменения. С годами кожа вырабатывает меньше коллагена и эластина. В результате она становится более рыхлой, гравитационный птоз приводит к растягиванию пор, и они становятся больше.
Можно ли раз и навсегда избавиться от расширенных пор? К сожалению, нет, их размер генетически обусловлен. Тем не менее, можно уменьшить влияние других факторов и сделать поры менее заметными.
Легкие стратегии для сужения пор
К сожалению, размер пор у каждой дамы определен генетически, поэтому желание быстро сузить поры лица выполнимо лишь отчасти. Однако прикладывая усилия к заботе о состоянии эпидермиса, можно добиться значительного улучшения даже в том случае, если на лице жирная, лоснящаяся или комбинированная кожа с проблемной Т-зоной.
Стратегии для того, чтобы смешанная и жирная кожа приобрела красивый вид, подразумевают следующие действия или их совокупность:
косметические средства, используемые в декоративном макияже и уходе должны иметь легкую текстуру, которая не забивает кожу и не провоцирует в ее порах рост патогенной микрофлоры;
вазелин, минеральные масла и прочие «тяжелые» компоненты противопоказаны при проблемных порах, поэтому важно убедиться, что в составе любимых продуктов на косметической полке в ванной комнате они отсутствуют;
утром и перед сном кожа должна быть качественно очищена и увлажнена. Усталость, позднее возвращение с работы или отсутствие желания встать пораньше с постели в выходной день – это не повод игнорировать обязательные ежедневные ритуалы красоты;
проведение пилингов и скрабов.
Как открыть поры натуральными средствами?
Если вы предпочитаете использовать народные методы для ухода за лицом, тогда следующие способы вам точно подойдут.
Овсянка
Овсяные хлопья – это отличный метод, чтобы открыть и почистить поры на лице.
Для этого возьмите 1 чашку хлопьев и смешайте с таким же количеством горячей воды. Полученную смесь необходимо тщательно перемешать и оставить до полного остывания.
После того как смесь остынет, нанесите ее ровным слоем на нос и, при желании, на все лицо. Оставьте на 2 минуты. Смойте смесь чистой водой.
Яичный белок
Если Вас не смущает запах яиц, Вы можете попробовать следующий способ для очистки пор. Для этого нужно отделить белок от желтка и нанести его на предварительно вымытое лицо, оставив до полного высыхания. Промойте лицо чистой водой и нанесите увлажняющий крем. Избегайте использования средств, содержащих петролатум и минеральные масла.