Сухая кожа на локтях: разбираемся в причинах, лечим и ухаживаем

Лечение и уход за кожей на локтях

Чтобы кожа на локтях всегда оставалась мягкой и не шелушилась, следует придерживаться общих рекомендаций:

Пейте достаточное количество жидкости — не менее 2 литров в день.
Если ранее вы ежедневно принимали ванну, то попробуйте заменить часть ванн душем.
Не мойте локти мылом — лучше специальными смягчающими средствами.
Принимайте поливитамины, особенно зимой.
Не используйте косметические средства с раздражающим эффектом.
Если локти уже шелушатся и болят, используйте противовоспалительный крем.

Лечение кожи на локтях при дерматите

Если вы заподозрили у себя дерматит, то следует обратиться к врачу-дерматологу, установить причину возникновения заболевания, и сначала лечить болезнь, а только потом кожу на локтях.

При аллергическом дерматите необходимо обратить внимание на продукты, которыми вы обычно питаетесь. Кроме лекарственных препаратов, которые выпишет доктор, высыпания и сухость в домашних условиях можно лечить такими способами:

При дерматите, который вызван травмами, ожогами или укусами насекомых, хорошо помогает масло чайного дерева. Оно имеет противовоспалительное действие — это хороший антисептик против грибков, вирусов и микробов.
Если высыпания не слишком запущены, то полезно обмывать проблемные места дегтярным мылом, сделанным из березового дегтя, которое имеет противомикробный и противовоспалительный эффект.
Прикладывайте марлевые повязки, предварительно смоченные в отварах софоры японской, барвинка, чистотела или череды.
Пюре из сырого картофеля (как для дерунов), прикладывайте к пораженным местам на два часа, а затем смойте и смажьте мазью с прополисом.

Лечение кожи на локтях при псориазе

Лечение псориаза можно проводить несколькими способами:

Использование кремов и мазей (эуцерин, сетафил, вазелин).
Уколы и таблетки.
Фототерапия — использование света.

Людям, страдающим от псориаза, стоит больше употреблять в пищу следующее:

Продукты, богатые на фолиевую кислоту (дрожжи, бобы и горох, фрукты и особенно апельсины, зеленые лиственные овощи, спаржа, печень).
Продукты с Омега-3 жирными кислотами (морская рыба).

Помимо лечения заболевания медикаментами, также необходимо ухаживать за большой кожей, принимая одну из следующих ванн:

С пищевой солью — в ванне с теплой водой развести 250 г соли. Продолжительность процедуры 15-20 минут.
С ягодами можжевельника — добавить в ванну 1 кг ягод.
С отваром корней пырея — добавить в ванну 1 литровую банку корней.
С отваром трав — добавить по 1 столовой ложке настоя календулы, ромашки, пустырника, череды и 2 столовые ложки чистотела. Чтобы улучшить эффект, также можно добавить маленький кусочек прополиса.

Лечение кожи на локтях при заболевании щитовидки

При заболевании щитовидки врач назначает лекарственные препараты, но также необходимо диетическое питание:

Пища, богатая кальцием (зеленые овощи, кисломолочные продукты, творог и сыр).
Продукты, богатые йодом (морская капуста, кальмары, рыба, печень трески).
Сырые овощи (шпинат, огурцы, морковь, капуста, чеснок и лук).
Овощи, подвергнутые минимальной тепловой обработке (свекла, картофель, баклажаны, кабачки).
Фрукты (апельсины, финики, смородина, яблоки, хурма).
Пшенная и гречневая каши.
Говяжья печень.

Несколько правил, которых нужно придерживаться людям, страдающим от гипотиреоза.

Сухие локти
способны доставлять некоторые неудобства, в особенности, если кожа трескается или появляется зуд. При эпизодических случаях сухости локтей можно проводить их лечение с помощью увлажняющих лосьонов и кремов. В случае если сохнет кожа на локтях хронически, то это может указывать на наличие аллергической реакции на продукты питания или лекарства, или же быть симптомом наличия более серьезной медицинской проблемы. При появлении других признаков инфекции стоит проконсультироваться с дерматологом по поводу того, что у Вас хронически сохнут локти.

Так же может влиять распорядок дня. Если в течение дня Вы все время опираетесь на локти, то это может стать причиной их сухости. Для устранения нужно смешать 1 ст.л. коричневого сахара и 1/4 чашки меда. Смесь наносите на локти и втирать легкими массажными движениями. Процедуру повторять 1 раз в неделю, чтобы могла отшелушиться ороговевшая кожа. После проведения процедуры рекомендуется увлажнить локти, используя крем.

Сильная сухость кожи на локтях может быть вызвана атопическим дерматитом, который представляет собой распространенный тип экземы, может сопровождаться зудом. Пораженные участки следует беречь от получения травм, поскольку этим может быть вызвано покраснение и воспаление. Для лечения атопического дерматита необходимо обратиться к врачу для назначения специальных препаратов.

Изменение окраски локтей

Однако проблемой может быть не только то, что шелушатся локти. Порой кожные покровы на локтях просто напросто меняют свою окраску, приобретая темный оттенок. С одной стороны, никаких особых неудобств человеку не доставляет. Однако темная кожа локтей зачастую выглядит неряшливо.

Но отбелить ее не так уж и сложно. Во-первых, можно использовать специально для этих целей предназначенные отбеливающие косметические средства. А можно воспользоваться подручными средствами: натирайте утром и вечером кожу в области локтей либо лимонным соком, либо половинкой яблока или огурца. Как правило, всего через несколько недель ваши локти приобретут первозданный цвет.

Иллюстрации с сайта: .

Направления лечения

Огрубение кожи, трещины, шелушения на локтях – повод обследоваться у дерматолога и эндокринолога.

Если врачи подтвердили отсутствие проблем со здоровьем, лечение покровов можно ограничить косметическими процедурами и другими доступными мерами.

Какие препараты можно принимать против шелушения и появления корки на руках

Поскольку во многих случаях сухость локтей обусловлена дефицитом витаминов, следует его восполнить. Оптимальный способ – коррекция меню.

Но при значительной нехватке веществ или в осенне-зимний период, стоит принимать аптечные препараты:

«Аевит» – в его состав входят витамины А и Е;
«Веторон» – витамины А, Е и С;
комплексы витаминов и микроэлементов – «Витрум», «Пиковит», «Дуовит».

Их необходимо принимать курсами в течение 2-4 недель, затем делать перерыв.

Другие лекарственные препараты:

Антигистаминные средства – «Лоратадин», «Тавегил», «Эриус», «Цитрин». Назначаются при аллергии или экземе.
Лакто- и бифидобактерии – «Бифиформ», «Линекс». Используются в случае дисбактериоза.
Заменители гормонов – левотироксин (при гипотиреозе), инсулин (при диабете).

Узнайте, каковы основные этапы проведения парафинотерапии для рук в домашних условиях.

Какие можно мазать кремы и мази в домашних условиях против сухости и трещин

Аптечная косметика, которую можно применять при сухости локтей:

«Липикар» – бальзам для обезвоженной кожи, который помогает восстановить липидную мантию;
«Питиваль» – крем для раздраженных и покрасневших покровов с антибактериальными и антигрибковыми компонентами;
«Атодерм» – крем для сухой кожи, который увлажняет ее и защищает от внешних воздействий. Похожими свойствами обладает и крем для рук Нитроджина;
«Радевит» – мазь, которая предотвращает огрубение эпидермиса, а также снимает зуд, воспаление и заживляет микротравмы;
«Бепантен» – мазь с декспантенолом (предшественником витамина В5), она помогает уменьшить раздражение кожи и ускоряет регенерацию.

Используя перечисленные средства, важно четко следовать инструкции. Обычно они наносятся 2 раза в день после душа

В случае незначительной сухости покровов и отсутствии шелушений достаточно ежедневно наносить на локти питательный крем для рук или тела с экстрактами ромашки, люцерны, глицерином, лецитином. Его следует втирать в кожу, совершая массажные движения по часовой стрелке.

Посмотрите видео об уходе за локтями в домашних условиях

Народные средства, если сохнет и трескается кожа

Арсенал народных средств по уходу за локтями включает маски и компрессы. Они питают, увлажняют, успокаивают и регенерируют кожу.

Положительным воздействием на сухие и раздраженные покровы обладают масла – какао, ши, манго, кокоса, авокадо, оливы, зародышей пшеницы, миндаля, персиковых или абрикосовых косточек. Их можно несколько раз в день втирать в проблемные участки или делать компрессы:

подогреть масло до теплого состояния (на водяной бане);
пропитать в нем кусочек марли;
приложить ткань к локтям на 15-20 минут.

Еще один вариант использования масел – ванночки. Подогретую жидкость следует налить в две мисочки и поставить в них локти 10-15 минут.

Рецепты масок:

соединить по 1 столовой ложке масла миндаля и меда с 1 чайной ложкой сока лимона и 1 желтком;

перемолоть в блендере капустный лист и смешать с крахмалом в равных долях;
измельчить 2-3 абрикоса, прогреть мякоть в течение 5 минут;
смешать соль «Экстра», сливки, перекись водорода и сок лимона по 1 чайной ложке).

Нанесение:

Распарить кожу и провести пилинг. Рецепты необходимых составов для проведения процедуры можно найти здесь.
Нанести на локти маску и накрыть пленкой.
Через 20 минут смыть водой.
Промокнуть полотенцем.
Смазать кожу кремом или маслом.

Курс лечения – 30 дней. Периодичность – 3 маски в неделю.

Посмотрите видеорецепт фитотерапевта

Методы лечения

Под лечением стоит понимать как воздействие на первичную болезнь – экзема, дерматоз, анемия, так симптоматическое лечение. И для последнего требуются специальные препараты. Кроме того, лечебные мази и кремы нельзя использовать постоянно: как только симптом исчезает, от применения следует отказаться.

Медикаментозными средствами

Препараты такого рода условно делятся на 2 типа: с антибактериальным действием и обеспечивающие восстановление кожного покрова. В данном случае также эффективными будут кремы для тела для сухой кожи.

Питиваль – препарат с антигрибковым и антибактериальным эффектом. Применение их целесообразно в том случае, когда недуг вызван болезнетворной микрофлорой.
Атодерм – содержит различные масла и эффективные увлажняющие компоненты. Атодерм обеспечивает быстрое восстановление водяного баланса.

Атодерм предупреждает хроническую сухость кожи.

Липикар – главной целью этой мази является восстановление липидного баланса. Он обеспечивает защитную пленку на поверхности кожи, предупреждая дальнейшее раздражение трещин и ранок, и способствует скорейшей регенерации.
Радевит крем – нормализует механизм отшелушивания. Кроме того, радевит заживляет микротрещины и ранки и помогает унять зуд.
Бепантен крем – содержит декспантенол, который в организме трансформируется в витамин B5. Крем снимает раздражение, покраснение, помогает удалить отеки.
Цинковая мазь – одно из самых старинных аптечных средств против грибка и заболеваний кожи антибактериальной природы. Крем жирный и довольно тяжелый, восстановить водный баланс не поможет, но защитить кожу на время восстановления – да.
Салициловая паста – еще один вариант мази с ярко выраженным антисептическим эффектом. Сухость салициловая паста не устраняет, однако поможет избавиться от гиперкератоза, уничтожит причины воспаления и обеспечит восстановление нормального механизма шелушения.

Рекомендуем также прочитать про крем Бепантен Дерма для очень сухой кожи лица здесь.

Салициловая паста предупреждает появления огрубевшей кожи

Срок использования препаратов устанавливает врач. Как правило, курс составляет 2 недели. В день крем рекомендуется наносить дважды.

Народными

Абсолютное большинство средств этой категории являются ухаживающими. Маски и домашние кремы вполне могут восстановить влажность рогового слоя, создать защитную пленку, способствовать очистке кожи от наслоений.

Маски из масла – вернее говоря, ванночки. Масло – оливковое, подсолнечное, ши, какао, нагревают на водяной бане, разливают в 2 емкости необходимой формы и опускают локти в «ванночки» на 15–20 минут. Можно обойтись простым обтиранием кожи маслом.
Маску из столовой ложки меда, такого же количества миндального масла, 1 чайной ложки лимонного сока и 1 желтка накладывают на кусок ткани, чтобы получить своего рода компресс. Удерживают не менее получаса.
Чтобы максимально полно избавиться от шелушения, прибегают к смеси из сливок, соли «Экстра», лимонного сока и перекиси водорода в равных долях – по 1 чайной ложке.
Быстрый способ вернуть локтям нежность – фруктовая маска. Изготавливается из мякоти 2–3 абрикос, которые предварительно пюрируют и прогревают. Смесь удерживают 20–30 минут.
При воспалении и высыпаниях, вызванных болезнетворной микрофлорой, может помочь дегтярное мыло. Березовый деготь – весьма эффективное средство против кожных недугов. Мылом нужно просто мыть пораженную кожу.

Маска из меда, миндаля, лимона и желтка помогает избавиться от огрубевшей кожи

Аппаратная косметология

Специальной процедуры для ухода за локтями не существует. Однако большинство методов интенсивного ухода за кожей вполне подходят.

Парафинотерапия – один из самых доступных и вполне действенных методов. На огрубевшие участки послойно наносят жидкий парафин и удерживают до полного застывания. Парафин не только восстанавливает влажность кожи, но и удаляет отеки, способствует скорейшему заживлению и рассасыванию различных подкожных образований.
Газожидкостный пилинг – ороговевший слой кожи удаляется струей газа под большим давлением. Это самый щадящий вид пилинга. Так как здесь отсутствуют какие-либо абразивные частицы или химически агрессивные вещества, соответственно, удается удалить огрубление даже при трещинах и болезненности.
Микротоковая терапия – довольно специфический метод, при котором поврежденные участки обрабатывают током. Такого плана стимуляция нормализует обмен веществ, улучшает кровообращение, а, значит, помогает восстановить кожу, улучшить тургор, снять отеки.

Лечение потемнения и сухости

При появлении визуальных изменений кожи на локтях, стоит:

Насытить рацион витаминами и минералами либо приобрести и принимать подходящие поливитаминные средства. В меню стоит включить яйца и сыр, кисломолочную продукцию, всевозможные фрукты и овощи, орехи и семечки, печень и рыбу.
Наладить питьевой рацион — в день нужно употреблять минимум 1,5 л обычной чистой воды.
Приобрести гигрометр и увлажнитель воздуха. Поддержание нормальной влажности окружающей среды сказывается позитивно не только на коже, но и на всем организме.
Отказаться от горячего душа и ванны. Мыться стоит под теплой водой.
Отказаться от применения мыла, геля для душа и прочих косметических моющих средств. Не стоит пытаться убрать шелушение скрабами, такая мера только усугубит проблему.
Систематически увлажнять кожу локтей при помощи питательных кремов и мазей.
Отказаться от ношения тесной и синтетической одежды.
Оборудовать рабочее место за компьютером так, чтобы оно было физиологически правильным и удобным. Это поможет снять нагрузку с локтей.

Как убрать пятна и отбелить народными средствами?

Для улучшения состояния кожи можно попробовать:

Соединить кофейную гущу с качественным медом в равных долях. Нанесите смесь на локти, оставьте на 5 минут, после помассируйте легонько и смойте теплой водой.
Окунуть локти в теплое оливковое масло на 30 мин.
Растворить 2 ст. л. соды в 1 л горячей воды. Окуните в такое средство локти и оставьте на 10 мин. После ополосните руки теплой водой, вытрите насухо и смажьте питательным кремом.
Разведите 1 ч. л. обычного нашатырного спирта и 1 ч. л. любого жидкого мыла в 1 л горячей воды. Окуните в средство локти и оставьте на 20—30 мин.
Пропитать ватные спонжи льняным маслом, приложить к локтям и зафиксировать полиэтиленом. Оставьте повязку на 30 мин.
Использовать лимон. Разрежьте фрукт на половинки и наденьте срезом на локоть на 15 мин. После смажьте кожу жирным кремом. Лимон нельзя применять при наличии эрозий, трещин и прочих повреждений целостности эпидермиса.

После проведения ванночек или применения кислот кожу нужно обязательно смягчать — масляными средствами либо обычным кремом.

Почему темнеет кожа на локтях

Тёмная кожа на этой части тела – очень редкое явление, как многие думают, но это не так. Просто люди, страдающие этой неприятностью, предпочитают не оголять руки даже летом. Причинами трещин кожи на локтях могут, как и описано выше, авитаминоз и контактный дерматит. Но это не всё. Из-за этих заболеваний кожа на локтях становится тёмной и шершавой:

Гипотиреоз – эндокринная болезнь. Она может появиться после сильного стресса или операции на щитовидной железе, при дефиците йода. Также бывает наследственной. Грубая темная кожа на локтях один из её симптомов, кроме этого больной испытывает постоянную усталость, ногти и волосы становятся ломкими, беспокоят головные боли и забывчивость. Следует заметить, что этот недуг не лечится, но существует ряд препаратов, которые способны устранить все вышеуказанные симптомы. При наличии, хотя б трёх признаков, следует посетить эндокринолога или терапевта.

Сахарный диабет – нарушение усвоения глюкозы организмом плюс недостача инсулина. Один из признаков болезни – очень сухая и тёмная кожа на локтях. К симптому добавляются: частое мочеиспускание, потеря или набор веса, жажда, тошнота, высокое артериальное давление. Причиной заболевания является повышенный уровень глюкозы в крови, а также генетическая предрасположенность и неправильное питание. Это болезнь, так же как и предыдущая считается неизлечимой, но правильно подобранная диета и препараты полностью устраняют её симптомы.

Железодефицитная анемия – недостача железа в крови. Симптомами являются: усталость, изменение вкуса привычной еды, тёмные сухие локти, а дальше и другие участки кожи, бледная кожа лица (иногда с зеленоватым оттенком), снижение аппетита, тяга к острой и солёной пище, обмороки (появляются при очень запущенном состоянии). Развивается болезнь из-за низкого содержания железа или его отсутствия в привычном рационе. Её можно полностью вылечить, соблюдая диету, обогащённую продуктами с повышенным содержанием железа и принимая витамины.

Если кроме сухости и потемнения кожи есть другие симптомы, следует обязательно обратиться к специалисту и подтвердить или опровергнуть наличие болезни.

Почему сохнет кожа на локтях

Так называемый эффект слоновой кожи может появиться в любом возрасте и у людей разных полов

Причин от чего шелушатся локти бывает масса, но особое внимание стоит обратить на:

Здоровье. Сухость локтевых сгибов – частый симптом многих заболеваний. К примеру, так организм может давать понять о нарушениях в работе эндокринной системе, о проблемах с надпочечниками, щитовидной железой или желудком. Сухой кожный покров часто беспокоит больных псориазом, экземой, сахарным диабетом, гипотиреозом, дерматитом, анемией.
Питание. Нехватка жизненно важных микро и макроэлементов, витаминов, тоже может влиять на сухость кожи рук. Однообразное питание, изнурительные диеты часто становятся причинами того, почему шелушатся локти. Для того чтобы избежать проблемы в рацион стоит включить продукты с высоким содержанием кератина: морскую капусту, рыбу, нежирное мясо, молочку, свежие овощи, апельсины и другие фрукты.
Гигиену. Слишком частое принятие горячих ванн, скрабирование кожи – еще один фактор, приводящий к шелушению на локтях.
Механические воздействия. Корочка на локтях, покраснение кожи, шелушение наблюдаются у тех людей, которые часто работают за компьютером или с бумагами. Кроме того, привести к таким изменениям может неправильно подобранная одежда. Синтетика плохо пропускает воздух, из-за чего по природе кожный покров на локтях грубеет.

Образуются корочки

Если красное пятно не доставляет дискомфорта, не болит и не зудит, а на улице холодная погода, возможно причиной шелушения стал перепад температуры. Чтобы такого не случалось впредь дерматологи рекомендуют зимой, перед каждым выходом на улицу, смазывать суставы жирным кремом. Для профилактики гусиной кожи в холодное время года нужно принимать специальные добавки с витамином А и Е.

Грубая кожа

Шелушение кожи на локтях в тандеме с сильно загрубевшим эпидермисом – сигнал более тревожный. Такие проявления, как правило, указывают на развитие эндокринных проблем. Стоит обратиться к врачу и проверить работу щитовидной железы и надпочечников. Заболевания этих органов сложно уловить невооруженным глазом, так как протекают они почти бессимптомно. Из-за недостаточной выработки гормонов ухудшается обмен веществ, из-за чего замедляются все процессы организма, в том числе и обновление кожного покрова.

Чернеют локти

Еще одной серьезной причиной шелушения локтей является гипотиреоз. Причем зачастую от этого заболевания страдают молодые девушки и женщины. Проявляется гипотиреоз множеством различных симптомов, но самым явным признаком считается потемнение локтевых сгибов. Почему шелушится кожа на локтях у женщин и девушек, чернеет или сереет, а мужчин такая же симптоматика полностью отсутствует, врачам однозначно ответить сложно. Принято считать, что виной этому становятся гормональный дисбаланс при менструальном цикле и слабая выработка гормонов.

Шелушится кожа на локтях: причины

Шелушение – это отторжение ороговевших клеток эпидермиса. На поверхности дермы образуются сухие или жирные, пропитанные сальным секретом чешуйки. Локоть может чесаться и краснеть или не доставлять физических неудобств.

Развитию патологического состояния способствую один или комплекс факторов:

Проблемы со здоровьем. Чрезмерное отторжение рогового слоя может быть признаком дерматологических заболеваний, нарушений работы эндокринной системы.
Неправильная гигиена. Злоупотребление горячими ваннами, скрабами, использование кремов, масел низкого качества нарушает естественный водный баланс эпидермиса.
Неправильное питание. При недостатке определенных элементов, в частности витаминов А, Е, В, дерма становится сухой.
Нарушение гидратации. Неправильный уход, возрастные изменения, гормональные сбои нарушают работу сальных желез и липидный обмен эпидермиса. Кожа начинает шелушиться, появляется ощущение стягивания в локтевой области.

Проблема возникает как у мужчин, так и у женщин любого возраста.

Шелушение у мужчин

Дерма на локтях гораздо плотнее и суше, чем на других частях тела и мало, кто из мужчин тратит время на должный уход за ней. И, напрасно, данный участок практически не имеет сальных желез, а вследствие большого количества складок дерма травмируется механически. Большинство причин шелушения кожи на локтях у мужчин такие же, как и у женщин

Но сильный пол часто не обращает внимание на патологическое состояние и не торопится предпринимать меры

У мужчин появление чешуек чаще обусловлено следующими факторами:

Физические нагрузки. Во время занятий в тренажерном зале, физическом труде руки постоянно сгибаются, разгибаются, дерма трескается от таких действий.
Воздействие химических компонентов. В бассейны в качестве обеззараживающего средства добавляют хлор. Агрессивное вещество нарушает естественный водный баланс дермы, появляется раздражение, зуд.
Псориаз. Дерматологическое заболевание характеризуется появлением на сгибательных конечностях папул, покрытых серебристыми чешуйками.
Прием стероидов вызывает дисбаланс гормонов, что приводит к замедлению выработки себума.
Прием алкоголя, курение. Никотин и спирт подрывают работу всех органов и систем, соответственно, ухудшают функционирование дермы.

Устранить неприятный симптом можно, лишь определив причину. Поскольку факторов, вызывающих шелушение много, лучше обратиться за помощью к врачу.

Шелушение у женщин

Появление элементов кожных сыпей в виде чешуек на сгибательных поверхностях рук у женщин так же, как и мужчин обусловлено недостаточным уровнем гидратации эпидермиса.

Шелушение может возникать по разным причинам:

Естественные гормональные изменения. Неприятный симптом может наблюдаться во время беременности, после родов, в период менопаузы.
Злоупотребление диетами. Дисбаланс в рационе, монодиеты, частые разгрузочные дни приводят к дефициту витаминов D, A, E и аминокислот.
Частые пилинги. Если женщина боле 3-х раз использует скрабы деформируется липидная пленка, снижается защитный барьер дермы. Кожный покров хуже противостоит воздействию токсинов, аллергенов патогенной флоры.
Хронические патологии: сахарный диабет, псориаз, анемия.

Также симптом может быть следствием стрессов, аллергии, солнечных ожогов, воздействия холода.

Какими могут быть причины?

Итак, почему же кожа на локтях может сохнуть, шелушиться, и даже трескаться? Шершавый локоть может доставлять дискомфорт. Для начала давайте рассмотрим заболевания, которые могут сопровождаться подобными симптомами и что это значит.

Дерматит

Кожа на локтях может начать шелушиться из-за дерматита — это заболевание в виде высыпания. покраснения и шелушения кожи по всему телу, либо участками.

Дерматит может возникнуть из-за следующих факторов:

Перенесенный стресс.
Обморожение зимой.
После термических, химических ожогов, а также ожогов, полученных от перегрева на солнце.
Из-за аллергии на косметику, синтетическую одежду, пищевые продукты.

Признаки острого дерматита могут быть следующими:

Небольшое повышение температуры тела.
Внезапный зуд.
Припухлость и покраснение отдельных участков тела.
При инфекционном дерматите — сыпь.
При аллергическом дерматите — насморк.

Псориаз

Псориаз — это “чешуйчатый лишай”. Кожное заболевание в виде резко очерченных, покрытых серебристой чешуей, красных пятен. Затем эти пятна переходят в сухие бляшки.

Если проблему не лечить, то она может распространиться на ногти и суставы. Как правило, псориазом поражаются:

Поясница.
Колени и локти.
Части стоп, на которых мы ходим.
Область гениталий.
Бедра и икры ног.
Ладони.
Части головы, на которых растут волосы.

Причинами псориаза могут послужить следующие факторы:

Наследственность.
Стрессы, эмоциональные расстройства и затаенный гнев.
Травмы кожи.
Снижение иммунитета.
Прием лекарств (некоторые препараты, которые понижают давление, прогестерон, индометацин, литий, хлорохин).
Индивидуальная особенность организма к активному делению клеток кожи.

Анемия

Проблема, когда сохнет кожа на локтях рук, может возникнуть из-за нехватки железа в организме, и называют эту болезнь анемией.

Симптомы анемии могут быть следующими:

Шум в ушах, головокружение.
Усталость и одышка.
Нарушение менструального цикла.
Бледность слизистой оболочки кожи.

Сахарный диабет

Заболевание сахарным диабетом может быть двух типов.

Симптомы первого типа сахарного диабета развиваются очень быстро — всего за несколько дней, а затем может наступить диабетическая кома. Среди таких симптомов можно назвать:

Запах ацетона изо рта.
Человек выпивает в сутки до 5 литров воды и все-равно испытывает сильную жажду.
Плохо заживают раны.
Человек есть много, при этом все-равно худеет.
Частые высыпания, кожа чешется.
Ночью частые мочеиспускания.

Второй тип сахарного диабета развивается медленно, на протяжении нескольких лет. Его симптомами могут быть:

Ухудшение памяти, зрения.
Быстрая утомляемость.
Грибковые заболевания.
Зуд всего тела.
Сильная жажда.
Плохо заживают раны.
Онемение ног.
Частое посещение туалета ночью.
Частые заболевания молочницей у женщин.
Язвы на стопах и голенях ног.
На поздней стадии — сильное похудение.

Гипотиреоз

Одной из вероятных причин, почему сухая кожа на локтях рук, может являться гипотиреоз — это заболевание щитовидной железы.

Кроме чрезмерно сухой, шелушащейся кожи на стопах, коленях и локтях, есть и другие признаки этого заболевания, из которых можно выделить следующие:

Озноб, кожа на ощупь холодная и бледная на вид.
Быстрая утомляемость и общая слабость.
Сухие и ломкие волосы, сильно выпадают.
Голос становится грубее.
Анемия.
Боли и судороги в мышцах.
Снижение слуха.
Боли в сердце и одышка.
Брадикардия — нарушение работы сердца, которое выражается в частоте пульса менее 55 ударов в минуту.
Часто возникает запор, метеоризм, тошнота и потеря аппетита.
Часты случаи возникновения воспаления легких, бронхита, которые долго не вылечиваются.
Апатия к окружающему миру.

Авитаминоз

Нередко причиной шелушения кожи на локтях становится банальная нехватка в организме витаминов С и А. Чтобы выяснить причину проблемы, следует обратиться к врачу, который назначит сначала витамины Е и А, а затем уже С.

Ретинол (витамин А) в большом количестве содержится в следующих продуктах:

Печень.
Красные, зеленые, желтые фрукты и овощи.
Желтки яиц.
Рыбий жир и морская рыба.
Сливочное масло, цельное молоко и сливки.

Больше всего витамина Е содержится в таких продуктах:

Орехи.
Растительное масло.
Семечки тыквы и подсолнуха.
Цельное зерно.
Свежие овощи (картофель, огурцы, редис, морковь, брокколи, зеленый лук, шпинат).
Листья крапивы, одуванчика, малины.
Овсянка.
Плоды шиповника.

Больше всего аскорбиновой кислоты содержат следующие продукты:

Шиповник.
Зелень кориандра.
Сладкий и горький перец.
Облепиха.
Черная смородина.
Зелень петрушки и укропа.
Киви.
Капуста — брокколи, брюссельская, кольраби и цветная.
Цитрусовые.
Клубника.

Роль воды

Ежедневный рацион человека должен включать 2 литра чистой негазированной воды без солей.

Вода в организме:

активно участвует в метаболизме веществ;
способствует усвоению биологически-активных веществ;
помогает клеткам обновляться;
препятствует старению кожи.

Ткани остро реагируют на нехватку воды — они теряют эластичность, покрываются морщинками и дряхлеют. В крови повышается концентрация свободных радикалов, главных виновников старения кожи, особенно такой тонкой, как на локтях.

Смотрите, как приготовить лосьон для жирной кожи лица в домашних условиях. Как подобрать крем для жирной кожи? Ответ здесь. Что лучше пудра или тональный крем для жирной кожи? Подробности далее.

Характер проблемы

Сухая кожа на коленях

Для того чтобы во внешнем виде кожного покрова наступили негативные изменения, необходимо систематическое и сильное воздействие экзогенных факторов или переход внутреннего физиологического состояния в патологическое. Причины загрубевшей кожи на локтях и коленях могут крыться во внешних воздействиях или факторах, скрытых в глубине организма, и оказавших на нее негативное влияние.

Изменить внешний вид неприглядного кожного покрова можно, только зная настоящую причину произошедшей метаморфозы, а устранить визуальный дефект косметологическим уходом, или систематическим лечением в разных случаях. Причина, по которой видоизменению подвергаются именно эти участки тела, кроется в их специфическом расположении и выполняемых функциях.

Локтевой сустав

Немаловажным в этом отношении является и анатомическое строение суставов и обеспечение их функциональности. На локтях и коленях практически нет потовых и сальных желез, зато в избытке присутствуют нервные окончания, сплетения кровеносных сосудов.

Кожа подвергается двойному воздействию, с внешней стороны она соприкасается с препятствиями или одеждой, с внутренней на нее давит надколенник или кости локтя, но и это еще не все:

нарушения функциональности сустава, – кожа испытывает недостаток снабжения питательными веществами и кислородом;
отечность – клетки растягиваются от избытка скопившейся жидкости;
воспалительные процессы – подвергается термальному и деструктивному воздействию и меняет цвет (наблюдается гипо- или гипертермия);
недостаток необходимых витаминов замедляет обменные процессы и внутриклеточный метаболизм, приостанавливает процесс естественной регенерации и обновления;
кожные патологии и внешние воздействия разрушают внешний слой эпидермиса и приводят к изменениям во внутренних.

Чем лечить шершавые и темные локти у женщины

Шершавые и темные локти у женщин и мужчин можно вылечить в домашних условиях. Лучшим источником увлажнения и витаминов является натуральная косметика, которую можно успешно приготовить самостоятельно. Домашняя косметика позволит позаботиться о правильном состоянии кожи на локтях и коленях.

Вот некоторые предложения:

Банановая маска

Простая и быстрая маска, которая питает и увлажняет кожу. Достаточно 1/2 банана смешать с двумя столовыми ложками жирных сливок и нанести полученную пасту на шершавые локти. Затем оберните место марлей и оставьте примерно на 20 минут. По истечении этого времени можно смыть остатки маски.

Банановая маска – самое простое средство от шершавых и темных локтей

Маска из льняного семени

Достаточно отварить семена и дать кашице остыть. Затем нанесите готовую кашицу на проблемные места и примерно через 15 минут смойте.

Медовая маска

Смешайте одну столовую ложку меда с одной столовой ложкой греческого йогурта и 1/2 авокадо. Нанесите маску на локти и оставьте примерно на 20 минут.

Если вы поклонник домашнего ухода, можно смазать кожу локтей оливковым маслом, маслом ши или касторовым маслом. Однако не забывайте делать это регулярно и как можно чаще. Также не забывайте регулярно отшелушивать омертвевшую кожу с колен и локтей. Для этого можно использовать натуральные, домашние кофейные или солевые скрабы. Делайте пилинг два раза в неделю, а раз в месяц стоит сходить в салон на профессиональное лечение.

Советуем почитать: Боль в локте при сгибании и разгибании