Вопрос эксперту: как сделать волосы густыми?

Алгоритм и периодичность применения

По большому счету способы приготовления и применения масок одинаковые. Достаточно запомнить последовательность действий один раз, чтобы потом успешно использовать разные рецепты для тонких волос.

Важно! У каждой маски свои ингредиенты, поэтому нужно учитывать некоторые детали, с ними связанные.

Примерный алгоритм такой:

1. Смешиваете все густые компоненты. Иногда для этого лучше брать блендер.
2. На медленном огне до 40 градусов разогреваете масла и прочие жидкие ингредиенты.
3. Проводите аллергический тест: капаете смесь на внутреннюю сторону запястья, смываете спустя 15 минут. Нет покраснений и раздражения? Спокойно используйте маску на голове.
4. Три-четыре минуту втираете состав в корни, дальше равномерно ладошками наносите вдоль прядей. В конце смазываете кончики.
5. Аккуратно причесывайте локоны редким гребнем.
6. Соберите все в слабый пучок, наденьте пакет либо шапочку.
7. Утеплитесь шарфом, платком или же махровым полотенцем.
8. Минимальное время 20 минут, максимальное – ночь.
9. Маски с маслами смываются исключительно с шампунем, причем он наносится сразу на волосы и вспенивается мокрыми руками.
10. Промывается все большим напором прохладной воды из крана, а дальше прополаскивается чистой водой или травяными отварами. Уксуса и лимонного сока быть не должно.
11. Сушите волосы естественным путем, не расчесывайте влажными.

Домашние маски против истончения волос делаются регулярно – дважды в неделю. Общий курс – месяц. Если результат не сильно порадовал, подождите неделю и используйте другой рецепт. Снова нет желаемого эффекта? Тогда ищите и устраняйте причину, учитесь правильно ухаживать за волосами.

5 домашних средств для тонких волос, чтобы придать им объём и жесткость

По поводу косметики

Качество и польза современной профессиональной косметики не вызывают сомнений, тем не менее такие средства все-таки содержат в себе определенное количество химических элементов. Далеко не все волосы могут выдерживать химическое воздействие подобных веществ, соответственно, в целях утолщения желательно переходить на натуральные варианты. Кроме того, от некоторых химических средств желательно отказаться на некоторое время полностью. К примеру, применение составов для химической завивки, а также аммиачных красок может существенно истончать структуру волос, даже если до этого они росли быстро.

Отрицательное действие химических составов выражается в том, что они содержат в себе некоторые компоненты, которые лишают волосы влаги. Слишком высокая степень сухости может привести к ломкости и сечению. Кроме того, активное воздействие агрессивных составов приводит к последующему выпадению прядей.

В том случае, если для ежедневного ухода отдается предпочтение косметическим средствам салонного типа, то улучшения структуры локонов не происходит, скорее всего, дело в том, что данные составы не подходят под их тип. К примеру, не стоит применять шампунь и бальзам для жирных волос к шевелюре нормального типа, поскольку это чревато пересушиванием ее и кожи головы. Если волосы сухие и поврежденные, они требуют к себе особенного ухода с применением только тех средств, которые действительно подойдут.

Современная косметологическая индустрия предлагает широкий выбор различных средств для волос, которые учитывают не только тип кожи головы, но и непосредственно структуру самого волоса. Для тонких волос предпочтение следует отдавать тем средствам, которые направлены на утолщение шевелюры и придание объема, чтобы локоны быстрее восстанавливались. Помимо шампуней и бальзамов, линейку таких средств могут дополнять всевозможные маски, лосьоны, спреи и даже кремы. Большинство подобных составов вполне доступно по своей стоимости, однако предпочтение следует отдавать действительно салонным профессиональным средствам. Чтобы не навредить, желательно предварительно посоветоваться с мастером, который четко сможет определить тип волос и подберет требуемое средство.

Маски для волос

Как уплотнить волосы с помощью домашних масок? Лучше всего (судя по многочисленным отзывам) работает яичная маска. Нужно легко взбить желтки куриных яиц и нанести на влажные волосы. Держать от тридцати до шестидесяти минут. Процедура проводится каждые три дня. Положительные результаты будут заметны через месяц-полтора.

Помогают луковые маски, но не всем нравятся из-за специфического запаха. Самое простое средство — на основе лукового сока. Три столовые ложки сока втирают в кожу головы через каждые три-четыре дня. Смывать нужно максимум через три часа, минимум — час. На время процедуры голову укутывают полотенцем или полиэтиленовой пленкой.

Как уплотнить волосы в домашних условиях? Можно использовать комбинированную маску из желтка, жидкого меда (чайная ложка), подсолнечного масла (чайная ложка) и измельченного лука (две чайные ложки). Смесь втирать в кожу головы. Оставить на час.

Можно делать глиняные или горчичные уплотняющие маски для волос. Такие процедуры хорошо укрепляют корни, уплотняют волосы и стимулируют рост.

Домашние методы

Для активной работы волосяным луковицам нужны питательные вещества и кислород, которые транспортируются в клетки с кровью. Шлаки выводит лимфатическая система. Массаж и ароматерапия стимулируют кровоснабжение и ускоряют отток лимфы.

Массаж

Правила выполнения:

1. Делайте массаж за час до мытья головы. Процедура стимулирует работу сальных желез – корни становятся жирными.

2. Выполняйте массирующие движения теплыми руками энергично, но не резко. Не давите сильно на кожу и не царапайте ее ногтями.
3. Первые сеансы длятся 2–3 минуты, постепенно время увеличивается до 15 минут.
4. Самый простой способ сделать массаж – расчесать пряди, выполнив 50–100 движений в разных направлениях. Другие мануальные приемы: поглаживание ладонями, растирание и разминание подушечками пальцев.

Схема движений, чтобы волосы были густыми:

Наклоните голову вперед, начните массировать основание шеи.

Постепенно поднимайтесь выше.
Уделите внимание макушке, вискам.
Погладьте надбровные дуги, разотрите лоб, снова виски.

Можно массировать голову интуитивно, как нравится.

Ароматерапия

Нанесите на расческу две капли любимого эфирного масла: после расчесывания укладка заблестит, будет приятно пахнуть. Процедуру проводите не чаще двух раз в неделю. При мытье головы добавляйте 1–2 капли ароматического средства в шампунь или кондиционер.

Эфирные масла для редких волос:

• зверобой;

• розмарин;
• кедр;
• можжевельник;
• тыква.

Перед применением косметики обязательно сделайте тест на аллергию.

Эфирные масла не наносят в неразбавленном виде.

Для создания ароматных масок выберете масло-основу: оливковое, миндальное, персиковое, кокосовое, зародышей пшеницы или из виноградных косточек. В 15 мл любой базы добавьте до трех капель эфирного масла. Состав нанесите на влажные/сухие пряди или вотрите в кожу головы. Время выдержки – 40–60 минут, курс – 10–12 процедур по 2–3 раза в неделю.

Обзор лучших средств

Стрижки для тонких волос

Несмотря на непослушность, отсутствие объёма и внешнюю «жидкость», тонкие волосы имеют свои плюсы. Они более лёгкие, мягкие и шелковистые, проще окрашиваются. При правильном уходе за таким типом волос пряди будут выглядеть здоровыми и подчёркивать красоту и нежность владелицы.

Подчеркнуть достоинства тонких волос поможет аккуратная стрижка. Красиво смотрятся многослойные каскадные стрижки, «лесенка». Если длина короткая, предпочтение лучше отдать таким вариантам:

• пикси;
• каре;
• боб;
• паж.

Для придания визуального объёма мойте волосы, наклонив голову вниз. В таком же положении сушите их, а укладывайте против роста волос с помощью крупной щетки.

Ответы на частые вопросы

Косметика для густоты волос

Средства делятся на две группы:

1. Для ухода. Шампунь, кондиционер, маска, бальзам, масло, сыворотка, ампулы с активным составом. Косметика очищает, питает, увлажняет, восстанавливает.

2. Для укладки. Спрей, пена, мусс, гель, лак, термозащитные средства. Фиксируют прическу на 6–12 часов, защищают от высоких температур.

Средства ухода

Для редких волос выбирайте шампуни без сульфатов. Лаурилсульфат натрия и его агрессивные аналоги полностью смывают жир с кожи головы, из-за чего появляются раздражение, зуд, перхоть, повышенная ломкость. Обязательно после шампуня используйте кондиционер. В продаже есть средства, увеличивающие толщину волос.

Специальная косметика для тонких и редких волос визуально прибавляет густоты – делает их объемными, блестящими, увлажненными. Выбирайте биотиновый или кератиновый шампунь.

Не покупайте бальзам или кондиционер с силиконами, которые отягощают и склеивают тонкие пряди.

У подходящих средств состав на 60–70 % натуральный.

Полезные советы:

1. Мойте голову только мягкой водой.

2. После использования шампуня или кондиционера ополосните пряди раствором из лимонного сока или уксуса, отваром ромашки, подорожника или шалфея.
3. Раз в неделю используйте шампунь с сульфатами для удаления накопившейся грязи.
4. Не расчесывайтесь, пока пряди полностью не высохнут.
5. Используйте расческу с натуральной щетиной.
6. Косметическое масло наносите только на секущиеся концы.
7. Раз в неделю делайте маску, которая утолщает тонкие волоски.

Средства для укладки

Используйте фиксирующие пенки, муссы, лаки. Средства обволакивают каждый волосок и делают его толще. Через 2–3 недели регулярного применения волосы станут сильнее, объемнее.

Полезные ингредиенты:

• алоэ;

• масло авокадо и арганы;
• витамины B;
• коллаген;
• экстракт льна.

Обязательно используйте термозащитную косметику с минимумом химических веществ – 50 % ингредиентов должны быть натуральными. Из всех видов термозащиты для тонких волос подходит спрей. Перед выравниванием утюжком или завивкой наносите средство на сухие или влажные пряди. Перед сушкой феном смажьте кончики для защиты парой капель масла.

Средства по уходу

Чтобы волосы стали гуще и толще, используют шампуни и бальзамы, в состав которых и входят вещества, способные создать пленку. Пленка эта очень тонка, но, так как и диаметр волосяного стержня невелик, эффект получается весьма заметный. Однако постоянно использовать такого рода средства нельзя: вещества создают эффект перенасыщения, пряди утяжеляются, возможно даже появление перхоти. Как правило, шампуни и бальзамы для утолщения применяют курсами – через месяц.

Производители включают в шампуни и витаминные комплексы, и белковые, чтобы сделать локоны более здоровыми, однако при выборе необходимо обратить внимание на те компоненты, которые обеспечивают утолщение волоска

• Силиконы – синтетические или растительные. Разглаживают чешуйки кутикулы и создают прозрачную водонепроницаемую пленку. Силиконы защищают пряди от потери влаги, от механических повреждений, однако не пропускают воздух, что со временем нарушает структуру волоса. Шампуни, включающие силикон, нельзя использовать постоянно.
• Пантенол – не столько увеличивает диаметр волосяного стержня, сколько укрепляет его и улучшает состояние кутикулы. Становясь более прочными, волоски способны создать больший объем по сравнению с сухим и ослабленным волосом, хотя фактически утолщения здесь не происходит. Уход с пантенолом очень эффективен.
• Керамиды и протеины – также в большей степени воздействуют на структуру, чем на увеличение диаметра. Эффект объема вещества создают, но не такой стойкий и длительный, как силиконы.

Советы, как ухаживать за тонкими волосами и какие средства лучше использовать:

Существует еще один несколько необычный вариант для увеличения объема – пудры. Они представляют собой сухой порошок наподобие талька, в состав которого входят крошечные частицы натурального волокна. Пудра наносится на сухие волосы, возле корней, а затем распределяется по длине локона. При этом порошок частично впитывает жир, а волокна закрепляются вокруг натурального волоса, увеличивая его диаметр и заметно увеличивая жесткость. Таким образом можно за ничтожное время достигнуть максимально возможного объема.

Пудра очень тяжело вымывается, поэтому таким средством для ежедневного ухода пользоваться нельзя.

Возможно ли сделать волосы гуще с помощью окрашивания?

Покраситься так, чтобы тонкие волосы стали толще, а негустые — гуще? Звучит отлично, а что на самом деле?

«Окрашивание не решит проблему густоты волос. С помощью определенных техник оно может сделать локоны пышными визуально».
Наталья Назарова, эксперт по трихологии

Визуальный объем придают и некоторые рельефные техники окрашивания. А полное осветление даст пышность всей массе волос — правда, только за счет повышения пористости, так как эта процедура приподнимает кутикулу.

Совет для тех, кто столкнулся с необходимостью закрашивать седину: регулярно подкрашивайте прикорневую зону. Отрастающие у корней седые волосы часто создают эффект нехватки густоты, особенно если длина окрашена в темный цвет. Можно всего за считаные секунды и до следующего мытья закрасить отросшие корни с помощью тонирующего спрея «Мэджик Ретач», подобрав из палитры подходящий вам оттенок.

Общие причины поредения и истончения волос

Если красивая от природы шевелюра вдруг начинает менять свой вид в худшую сторону, это сигнал о каких-то нехороших изменениях в организме. Так, привести к поредению и истончению волос могут следующие причины:

• стресс;
• нарушения в питании, авитаминозы;
• смена климата;
• болезнь — от простой простуды до серьезных системных заболеваний;
• гормональные перемены в организме;
• неподходящий шампунь или кондиционер;
• частые эксперименты с цветом волос;
• злоупотребление стайлерами;
• вредные привычки — курение, алкоголь;
• плохая экология;
• жесткая вода для мытья;
• головные уборы и постельное белье из синтетики.

Чтобы определить точную причину проблем с волосами, нужно обратиться к специалисту. Для начала проконсультировать вас может и парикмахер, но при более серьезных проблемах понадобится поход к трихологу, терапевту, эндокринологу, дерматологу, диетологу, гинекологу и другим профильным специалистам.

Как работают средства для густоты волос?

Перед покупкой средства для утолщения волос следует понять принцип его действия. Тонкие волоски имеют диаметр менее 0,05 мм, а толстые – более 0,07 мм в диаметре. Хотя есть много тонких волос, они могут казаться плавающими и безжизненными. Справиться с этим эффектом помогут средства, увеличивающие диаметр волос.

Рост волос может быть достигнут тремя способами. В первом случае стержень волоса заворачивается в прозрачный хлыст, за счет чего он становится более густым. Во втором тот же эффект достигается за счет разрушения поверхности волоса: клетки в верхнем слое, которые должны находиться рядом друг с другом, начинают топорщиться, и в результате волосы выглядят гуще. На этом принципе основаны многие народные средства для утолщения волос: к сожалению, в долгосрочной перспективе они серьезно повреждают пряди, поэтому стилисты не рекомендуют увлекаться такими методами. Наконец, третий способ увеличить объем у корней — уменьшить жирность волос. Сами волоски не становятся гуще, но прическа выглядит объемнее.

увеличение диаметра волос за счет их обволакивания — наиболее популярное решение, позволяющее сделать волосы более густыми. Только помните, что этот эффект продлится до следующего мытья головы: никакие косметические средства для тонких волос не могут навсегда сделать их гуще.

Недорогие средства для утолщения волос обычно содержат силиконы: они обволакивают волосы, придают им объем, блеск и гладкость, а также защищают от внешних воздействий. Однако силиконовая пленка не пропускает воздух, поэтому такие средства нельзя использовать постоянно, чтобы не повредить волосы.

В других продуктах используются белки, такие как кератин. Они воздействуют на структуру волос, заполняя все пустоты и увеличивая объем. Многие протеины начинают работать только при воздействии тепла, поэтому использование таких средств для тонких волос требует обязательной сушки феном.

Пантенол – еще один популярный ингредиент. Есть, например, загустители для волос Pantene. Пантенол разглаживает поверхность волос и укрепляет волосяной стержень: волосы становятся крепче и долговечнее. Если волосы изначально были не тонкими, а истонченными из-за неправильного ухода, ситуацию исправят шампуни, кондиционеры, маски и спреи с пантенолом. Pantene Pro-V Miracles, популярный продукт для утолщения волос, также содержит биотин, бамбук и никотиновую кислоту. Этот спрей укрепляет корни, стимулирует рост волос и делает их визуально гуще.

Помните, что не все средства для густоты волос можно использовать постоянно: многие из них при длительном применении утяжеляют волосы и раздражают кожу головы..

Спасательные мероприятия для волос

Консультации специалистов — это, конечно, хорошо и правильно, но многих в больницу и силой не затащить. Что ж, реанимировать прическу, сделать волосы толще можно попробовать и в домашних условиях. В этом помогут маски, втирания и ополаскивания.

Сделать тонкие волосы гуще и толще помогут растительные и эфирные масла, лекарственные травы, молочные продукты, дрожжи, куриные яйца, мед, лимонный сок, яблочный уксус, чай и кофе, жгучий перец, лук и другое. Это не нужно есть, а необходимо использовать для лечебных смесей, наносимых на кожу головы.

В домашних условиях эти продукты можно использовать в любом сочетании, но лучше всего воспользоваться готовыми рецептами, приведенными ниже.

Маски

Домашние маски — это специальные питательные и лечебные составы, наносимые на кожу головы 1-2 раза в неделю. Их оставляют на голове на определенное время — у каждого рецепта оно свое. Голову нужно укутать полиэтиленом и теплым полотенцем для усиления ожидаемого эффекта. Какие маски способны сделать так, чтобы волосы стали гуще и толще? Вот самые действенные:

1. Дрожжи (1 ст. л. ) + 1 куриный желток + травяной отвар + репейное масло (1 ст. л. ) + эфирное масло. Для темных волос используем отвар из коры дуба, зверобоя, для более светлых — из ромашки или календулы. Из эфирных масел подойдут лимонное, розмариновое или кедровое. Приготовление: дрожжи смешиваем с желтком и теплым травяным отваром, отставляем в сторону на 1 час для активизации. Добавляем репейное масло и несколько капель выбранного эфирного, наносим на корни и по всей длине волос, оставляем на 40 минут под теплым колпаком, смываем проточной водой и при необходимости шампунем. Для достижения заметного результата необходимо минимум 10 процедур, проводимых с частотой 2 раза в неделю.
2. Ржаной хлеб + кефир. Эта незамысловатая маска укрепляет и очищает волосы, делает их пышными и блестящими, избавляет от перхоти. Нужно размочить в кефире мякоть ржаного хлеба, добившись кашицеобразного состояния, нанести смесь на кожу головы и сами волосы, утеплить и оставить на час. По истечении часа смыть теплой водой без использования шампуня. Такой рецепт поможет сделать волосы более толстыми и пышными.
3. Цветочный мед + желток + 1 ст. л. коньяка + 1 ст. л. репейного или касторового масла. Все составляющие просто перемешиваются, распределяются по волосам и оставляются в таком виде на час. Не забываем утеплиться.
4. 3 белка + эфирное масло. Белки с маслом нужно слегка взбить и нанести на все волосы и корни, втерев в кожу головы. Через час смыть прохладной водой. Эта маска помогает снизить жирность волос и питает волосяные луковицы.
5. Белый йогурт (60 г) + сок алоэ (50 мл) + кашица из банана (50-55 г) + желток. Готовим однородную смесь, наносим ее на волосы, утепляемся, оставляем на 50-60 минут. Смываем теплой водой с шампунем, можно использовать готовый бальзам-кондиционер.
6. 1 желток + сухая горчица (2 ст. л. ) + репейное масло ( 1 ст. л. ) + кипяченая вода (2 ст. л. ). Все нужно смешать и нанести только на корни волос, завернув голову теплым полотенцем. Через 40 минут смыть. Повторять процедуру 1-2 раза еженедельно на протяжении месяца.

Масок для улучшения состояния волос существует огромное множество. Радует, что продукты, используемые для их изготовления, можно легко найти у себя дома или приобрести недорого. Также преимущество использования масок в том, что их можно делать в домашних условиях в любое удобное для вас время.

Ополаскивания и спреи

Если у вас нет времени или желания возиться с масками, можно немного упростить уход за редкими и тонкими волосами. Для этого можно добавить в воду для полоскания после мытья яблочный уксус, лимонный сок, травяные настои — из ромашки, коры дуба, календулы, шалфея, лопуха, крапивы.

Приготовьте спрей для волос, который будет удобно распылять на них перед мытьем или на ночь. Вот пара рецептов:

1. 30 г ромашки + 240 мл кипятка +масло льна (5 капель) + масло репейника (20-25 капель). Ромашку заливаем кипятком, настаиваем на водяной бане еще 15-20 минут, процеживаем. В настой добавляем масла, хорошо размешиваем. Переливаем в пульверизатор. Перед нанесением на волосы смесь нужно взболтать. Можно использовать до 3 раз в день. Такое средство хранится в темном прохладном месте не более 30 дней.
2. 170 мл минеральной негазированной воды + 80 мл лимонного сока + 30-35 капель репейного масла. Все смешать и также перелить в емкость с распылителем. Применять 2-3 раза в течение дня, хранить не дольше 7-8 дней.

Имея в своем распоряжении такие чудо-рецепты, можно вовсе забыть о магазинных готовых средствах. Нужно только не лениться и регулярно ухаживать за волосами в домашних условиях.

Шампуни для утолщения волоска

Лучшие средства по увеличению объема шевелюры представляют собой довольно сложный комплекс, обеспечивающий одновременно и здоровье волос, и больший объем. Выбирать средство необходимо с учетом особенностей шевелюры: шампуни для сухих и ослабленных прядей мало подходят для ухода за жирными и кудрявыми локонами.

Salon Feel Hair Dresser от Moltobene

В переводе означает «одежда для волос». Активный компонент – кератин, заполняет собой пустоты и неровности на поверхности волоска тем самым делая его более объемным и в то же время более гладким. Это не все: при сушке феном пленка, создаваемая на волосяном стержне, увеличивается в объеме. Один из тех случаев, когда сушка феном после мытья является обязательной. Стоит шампунь от 1460 р.

Matérialiste All-Over Thickening Spray от Kérastase

Разработанный специалистами компании комплекс веществ формирует вокруг волоска нечто вроде каркаса. Керамиды, входящие в состав шампуня, закрепляются на этом каркасе, заметно увеличивая объем шевелюры. Эффект сохраняется даже при высокой влажности воздуха. Стоимость продукта – 1644 р.

Diaboost HTX 3200 от Nioxin

Бальзам, включающий кофеин, пантенол, ниацинамид. Состав обеспечивает мгновенное действие, а при длительном пользовании делает пряди эластичными и прочными. Бальзам не смывается. Стоит немало – 3265 р.

«Got2b пороШОК» от Schwarzkopf

Пудра от Schwarzkopf для увеличения объема. Порошок наносят на сухие волосы возле самых корней. Состав практически бесцветен и обеспечивает мгновенный эффект. Стоимость – 300 р за 10 г.

Expert Age Defy от Pantene Pro-V

Включает пантенол, кофеин и витамин B3. Лосьон наносится на локоны после мытья и не смывается. Цена самая доступная – 160 р.

Строение волоска

Для создания облика важна видимая часть волоса – волосяной стержень. Состоит он из нескольких слоев.

• Кутикула – верхний слой, образованный тонкими клетками, уложенными внахлест наподобие черепичной кладки. Кутикула обеспечивает защитные функции, а также обеспечивает прядям гладкость и блеск. Если верхний слой повреждается, волос теряет влагу, становится сухим и ломким.
• Кортекс – корковое вещество, обуславливающее прочность и эластичность волосяного стержня. В корковом веществе содержится меланин, обеспечивающий определенный цвет шевелюры.
• Мозговое вещество – состоит из мягких кератиновых клеток, включает воздушные полости. Этот слой обеспечивает поступление питательных веществ и влаги к кортексу.

Диаметр волоска очень невелик: размер тонких составляет менее 0,05 мм, средних – от 0,05 до 0,07 им, а утолщенных – более 0,07 мм. Как показывает статистика, тонкими волосами обладают блондинки, средними – брюнетки и шатенки. Самый толстый и жесткий волос у рыжеволосых.

Небольшая толщина белокурых волосков компенсируется большим их количеством, что, однако, не всегда приводит к желаемому результату – объемной и густой шевелюре. Однако диаметр волосяного стержня естественным путем изменить нельзя: его размеры определяются генной программой.

REF “Суперобъем”

Кондиционер от REFerence of Sweden хорошо усмиряет пушистые волосы, устраняет статику и имеет накапливающийся эффект. Покупательницам нравится натуральный состав средства: масла семян брусники (обеспечивает быстрое восстановление и кондиционирование), ореха макадамии (интенсивное увлажнение), лесного ореха (восстановление упругости и эластичности). Кондиционер не содержит вредных парабенов и сульфатов.

После первого же применения локоны становятся мягче и лучше выглядят. По итогам месячного курса пряди легко расчесываются, меньше путаются, кончики лучше выглядят. Одной упаковки (250 мл) хватает на месяц при использовании дважды в неделю. Стоимость средства — 700 рублей.

Правила ухода