Быстрые и эффективные методы как почистить сосуды в домашних условиях при помощи традиционных средств

Причины закупорки сосудов

Ддлина кровеносной системы, состоящей из множества больших и малых сосудов, составляет примерно 100000 километров. В организме человека сосуды делятся на три типа: венозные, лимфатические и артериальные, каждый из них выполняет свои функции. Процесс загрязнения крови и сосудов холестерином и другими образованиями происходит постепенно, поскольку на него влияют различные факторы. В их перечень входит:

• предрасположенность генетического характера;
• проблемы с кровью, целостностью стенок артерий, вен и других сосудов;
• сосудистый атеросклероз;
• гипертоническая болезнь;
• лишний вес и ожирение;
• курение;
• стенозы различного типа;
• нерациональное питание;
• повышение уровня холестерина в крови;
• малоподвижный образ жизни.

Почему засоряются сосуды

Причиной поражения сердечно-сосудистой системы является нарушение липидного обмена, в результате которого на стенках сосудов начинают откладываться холестериновые бляшки. Холестерин является органическим соединением, которое обеспечивает устойчивость клеточных мембран. Его присутствие позволяет организму проводить различные биохимические реакции, во время которых образуются гормоны. Со временем потребность в холестерине снижается, что заставляет излишки оседать на стенках сосудов.

https://youtube.com/watch?v=Ui4KOPhzmoY

В медицинских кругах имеется версия, что холестерин участвует в восстановлении поврежденных артерий. Он закрывает микроповреждения, но имеет свойство накапливаться в том месте, где закрепилась одна бляшка, что приводит к сужению сосуда.

Важно!

Недостаток холестерина может вызвать кровоизлияния. Прежде чем начать борьбу за чистые сосуды посоветуйтесь с лечащим врачом, чтобы не нанести организму вред.

Стремительное накопление холестериновых бляшек наблюдается у людей, страдающих от:

• гипертонии;
• алкоголизма;
• никотиновой зависимости;
• малоподвижного образа жизни,
• нарушения диеты;
• сахарного диабета;
• стрессов;
• ожирения.

Борьба с любым из этих недостатков улучшит состояние сосудов. Проблема с сосудами наблюдается у людей с наследственной предрасположенностью и тогда нужны меры профилактики, которые не позволят патологии развиться.

После 40 лет у многих людей появляются явные признаки, указывающие на деформацию кровеносных сосудов и сужение просвета артерий. Катастрофа происходит в момент, когда происходит полное закупоривание протока.

Если поражение достигло критической ситуации в области артерий, питающих головной мозг, происходит инсульт, характеризующийся нарушением мозгового кровообращения. Когда холестериновые бляшки перекрывают артерии, питающие сердечную мышцу, возникают боли за грудиной, которые могут быть предвестниками острого инфаркта миокарда.

Сужение просвета артерий конечностей приводит к появлению болей, а затем гангрене, которая становится причиной ампутации. Атеросклероз, поразивший артерии брюшной полости, приводит и гангрене кишечника, а сужение почечных артерий становится причиной стабильно высокого артериального давления.

Важно!

Вероятность заболевания атеросклерозом настолько высока, что требует проведения профилактических мероприятий, которые позволяют сделать стенки сосудов более эластичными, и уменьшают холестериновые бляшки.

Популярные народные средства

Народные способы лечения сосудов и очистки крови от холестерина — отличная замена лекарственных средств. Существует ряд вариантов, которые доказали свою эффективность на протяжении многих лет:

1. Активированный уголь. Простое лекарство, натуральный абсорбентом, принимают дважды в сутки, рассчитав дозировку в количестве одной таблетки на 10 кг веса. Общий курс может продолжаться не менее 30 дней, но не должен превышать этот период.
2. Сода. Очищение содой способствует улучшению состава крови и самочувствия, для достижения лучшего эффекта смешивают с лимонным соком до полного растворения. На стакан воды понадобится чайная ложка соды и сок одного лимона, полученную смесь наливают в литровую банку, закрывают крышкой и оставляют в теплом месте на ночь. Напиток пьют по утрам натощак по 2-3 стакана в течение двух недель.
3. Лавровый лист. Чистить сосуды можно при помощи этого натурального препарата, для приготовления отвара сухие листья заливают водой и проваривают 5 минут в кастрюле. Готовый отвар настаивают не менее четырех часов, затем принимают мелкими глотками между приемами пищи.

Лекарственные травяные сборы для лечения сосудов

Несложные народные рецепты помогут эффективно избавиться от холестериновых бляшек и улучшить состояние сосудов.

• Взять по 100 грамм березовых почек, ромашки, тысячелистника и бессмертника. Залить одну столовую ложку сбора 500 мл кипятка и дать настояться полчаса. На ночь выпить стакан полученного настоя, добавив в него чайную ложку меда. Оставшийся настой подогреть и выпить утром за 20 минут перед завтраком. Пить этот настой необходимо ежедневно, пока не закончится весь сбор.
• Хорошо очищает сосуды и лавровый лист. 7 штук сушеного лаврового листа необходимо залить 300 мл кипятка, 5 минут проварить на медленном огне и настоять четыре часа. Принимать отвар маленькими глотками в течение трех дней.
• Перемешать 2 столовые ложки раскрошенных плодов шиповника, 5 столовых ложек, измельченной хвои и 2 столовые ложки луковой шелухи. Все это залить 700 мл кипятка и варить около 10 минут на медленном огне. После этого закутать в теплое одеяло и оставить на ночь. Пить отвар необходимо в течение месяца по 1 литру каждый день.
• Равные доли цветков донника, плодов софоры японской, травы луговой герани смешать. Две столовые ложки полученного сбора залить полулитром кипятка и оставить настояться на ночь. После этого настой хорошо процедить и принимать по трети стакана трижды в день в течение 2 месяцев.

Травяные сборы для лечения сосудов

Прежде чем приступать к очистке сосудов проверенными народными средствами стоит провести очищение кишечника при помощи соленой воды. В противном случае, все накопившиеся токсины и шлаки будут попадать в кровь, что сведет на нет все усилия.

Профилактические меры

Эффект от фитотерапии будет заметен, если использование различных средств, методов и приемов станут регулярными в жизни человека, решившего заботься о своем здоровье. Следует составить примерный график приема лечебных форм, которые человек будет принимать для профилактики развития атеросклероза и придерживаться его.

Важно!

Начинать курс лучше с полнолуния и заканчивать в последний день уходящей луны. Это позволит быстрее избавиться от отложений.

Летом можно пить длительное время настой цветков клевера, включать в рацион больше зелени, употреблять в пищу разновидности капусты, свежую ягоду.

В начале осени использовать свекольный квас, в последнем месяце осени начинать курс настоев, сделанных на чесноке, лимонах.

Когда наступит зима, нужно активно использовать семена льна, употреблять мед, корицу. В начале весны, когда иммунитет ослаблен, мягко очистить печень и нормализовать ее функции поможет водный настой календулы. Во все времена года нужно находить время для активного отдыха и физических упражнений.

В периоды, когда начинают появляться первые симптомы заболевания сосудов, по рекомендации врача используют готовые формы боярышника, спиртовые настойки и проводят курс лечебных ванн. В результате такого продуманного отношения к здоровью атеросклероз не будет беспокоить долгие годы.

Мне нравится2Не нравится

Польза и эффективность методики

Для очищения крови и сосудов средство работает за счет снижения уровня «плохого» холестерина и выведения ненужных солей, шлаков и токсинов.

Благодаря содержащимся в лекарстве веществам оно также способствует:

• профилактике гинекологических заболеваний;
• укреплению иммунитета;
• омоложению организма, замедлению процессов старения и профилактике онкологических заболеваний (за счет антиоксидантного эффекта);
• улучшению состояния суставов, предупреждению остеопороза и остеохондроза;
• повышению гемоглобина.

Рецепт публиковался в газете «Вестник ЗОЖ» и освещался в телепередаче «Малахов+». Об эффективности средства можно судить только по многочисленным отзывам на форумах, однако научных исследований, подтвердивших бы его пользу не проводилось.

Лекарство «7 стаканов» не стоит рассматривать как панацею в лечении заболеваний, вызванных засорением крови и сосудов. Это средство эффективно в целях профилактики либо в составе назначенной врачом терапии, но употреблять его можно только после консультации с кардиологом при отсутствии противопоказаний.

Источник

Применение

Применять средство рекомендуется только после консультации с врачом: использование народных методов чаще всего рассматривается исключительно в качестве вспомогательного метода терапии.

В составе продукта содержится чеснок, поэтому его употребление противопоказано при заболеваниях желудка, кишечника и поджелудочной железы.

Наличие кагора делает средство нежелательным для применения в лечении детей, беременных и кормящих женщин, людей, страдающих алкоголизмом.

Принимать средство рекомендуется по столовой ложке трижды в день за 20-30 минут до еды. Длительность терапии – 1,5 месяца, именно на этот срок и должно хватить подготовленного лекарства. При необходимости курс можно повторить спустя месяц.

Народные рецепты отваров и настоев

• Взять в равных долях плоды шиповника, траву пустырника, сушеницы, лабазника. Четыре столовых ложки этого сбора залить литром кипятка и дать настояться 8 часов. Готовый настой принимать на протяжении двух месяцев трижды в день по полстакана.
• Отлично подходит для лечения сосудов и барбарис. Одна столовая ложка измельченной коры и корней барбариса обыкновенного заливается полулитром кипятка и настаивается 3- 4 часа. Полученный настой необходимо принимать перед едой по 100 мл четыре раза в день.

Барбарис и красный клевер для очищения сосудов

• В пол литровую банку положить сухие головки красного клевера, залить полулитром водки и настоять в темном месте две недели, затем обязательно процедить. Настойку принимать ежедневно на протяжении 45 дней по одной столовой ложке в день. После сделать перерыв на 10 дней и продолжить курс.
• Также для укрепления и очищения сосудов отлично помогает зеленый чай с листочками мелисы и мяты.
• Измельчить на мясорубке по 250 г чеснока, хрена и лимона, залить стаканом кипяченой воды и дать настояться сутки в холодильнике. Принимать смесь за полчаса до еды по 1 ст. л., заедая чайной ложкой меда.
• 1,5 кг грецких орехов очищенных от скорлупы измельчить через мясорубку и хранить в холодильнике в плотно закрытой крышкой стеклянной банке. Принимать в течение двух месяцев за полчаса до еды заливая 100 мл воды.

Грецкие орехи для сосудов

Рецепт 7 стаканов. Чистит сосуды и чистит кровь.

Здравствуйте дорогие друзья. У нас такая прекрасная погода, солнце светит ярко, тепло, надеюсь, что наступила весна и уже зима не вернется. Хотя вчера разговаривала со знакомой, она говорит, что это «ложная весна» и еще будет мороз и холод. Но, у нас так в воздухе пахнет весной, что просто хочется прыгать от радости. Так уже соскучились все за теплом и солнцем. Выглянула сейчас с балкона, столько мам гуляет с детками вокруг дома, просто радуются все весне. У всех улыбки на лицах, так здорово.

Сегодня я хотела вам написать рецепт 7 стаканов. Я давно о нем слышала, слышала положительные отзывы. А недавно папа позвонил, попросил найти для него народное средство, чтоб кровь почистить и сосуды. Последнее время у него участились головные боли. Я сразу вспомнила об этом рецепте. Я его конечно на себе не испытывала, но он меня тоже заинтересовал. Вообщем нашла в интернете для папы точный рецепт, продиктовала, будет готовить и чистить свои сосуды и кровь.

Рецепт этот чрезвычайно прост, состоит он из соков, меда и вина кагора, причем каждого ингредиента нужно взять по 200 грамм.

1. Вино Кагор.
2. Сок моркови.
3. Сок редьки.
4. Сок лимона.
5. Сок свеклы.
6. Сок чеснока (приблизительно 15 средних зубчиков)
7. Натуральный мед.

Ингредиентов всего 7, каждого по 200 грамм. Вот поэтому, наверное и называется рецепт 7 стаканов. Нужно приготовить сок из моркови, красной свеклы, редьки, лимона, чеснока и смешать. Также все смешиваем с вином и медом. Хранить такую смесь нужно в холодильнике. Принимать по столовой ложке минут за 20-30 до приема пищи, три раза в день.

Такая смесь омолаживает организм, улучшается общее состояние организма, очищается крови и сосуды. После приема этой смеси соков улучшаются показатели крови, повышается гемоглобин в крови, проходят головные боли, нормализуется давление. Такая смесь соков выводит из организма вредные вещества, соли, шлаки, токсины. Этой смеси соков приблизительно хватает на 1.5 месяца.

Также еще прекрасно чистит кровь клюквенный сок, принимают его по сто грамм три раза в день перед едой. Принимать нужно на протяжении трех недель.

Чистит кровь и морковный сок, его нужно принимать по 100 мл. три раза в день по приема пищи. Сок из моркови должен быть обязательно свежевыжатый.

Чистит сосуды и кровь березовый сок. Это прекраснейшее средство. Уже скоро начнется сбор березового сока. Не упустите момент. За сезон рекомендуется выпить 5 литров сока, чтобы почистить свою кровь и сосуды. Более подробнее о пользе березового сока можно прочитать в моей статье «Чем полезен березовый сок«.

Но, прежде чем применять то или иное народное средство, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Я и папе сказала, чтоб проконсультировался с врачом. Самолечением заниматься не стоит, у каждого человека разный организм, что подходит одному, может не подходить другому, все применяйте только после консультации с врачом.

Источник

Как чистить сосуды в домашних условиях рецепты?

• Гранат стимулирует выработку оксида азота в крови, укрепляет артерии и регулирует кровяное давление. Ежедневно съедают 1-2 плода или пьют 1 ст. свежевыжатого сока.
•  Имбирь – еще одно эффективное средство при закупорке артерий. Ежедневно принимают 2-3 ст. имбирного чая (1 ч.л. тертого корня : 1 ст. воды). Можно съедать небольшой кусочек сырого корня на голодный желудок.

• Прием 2-3 ст.л. кокосового масла уменьшает образование бляшек в артериях.
•  Ежедневное потребление 1-2 ст. клюквенного сока защищает сердце.
•  Постоянное употребление горстки грецких орехов помогает прочистить артерии.

Состав №1

• 2 стебля сельдерея
• 200 мл томатного сока
• 0,5 ст. л. порошка имбиря
• 50 мл лимонного сока
• 1/4 ст. л. молотого черного перца

Стебли сельдерея измельчают и соединяют с остальными ингредиентами. Выпивают 1 ст. напитка между приемами пищи в течение недели, но не более 3-х стаканов.

Состав №2 для эластичности кровеносных сосудов

• лимон 2 шт.
• мед 2 ст.л.

Лимоны вместе с кожурой режут на куски и пропускают через мясорубку. В кашицу добавляют мед и хорошо перемешивают. Состав помещают в стеклянную банку и хранят в темном месте. «Эликсир здоровья» принимают ежедневно 2-3 ч.л.

Состав №3 для нормализации давления и выведения шлаков

• 200 г Кагора
• 200 г морковного сока
• 200 г сока редьки
• 200 г лимонного сока
• 200 г свекольного сока
• 200 г воды
• 15 зубчиков чеснока
• 200 г меда

Готовят соки из моркови, свеклы, редьки и лимона.

Очищают чеснок и пропускают сквозь пресс. Смешивают соки в небольшой миске.
Добавляют вино и мед, а затем выливают лекарство в стеклянную банку и хранят в холодильнике в течение 1,5 месяцев.Используют напиток по 1 ст.л. 3 раза за полчаса до еды в течение 45 дней.

А что же рекомендуют делать врачи?

Первый совет – после достижения 40 летнего возраста нужно обязательно посетить специалиста (если это не делается на регулярной основе – минимум 1 раз в год). После осмотра будет назначено лечение (при необходимости).

Второй совет – изменение образа жизни

Это самое важно и необходимое, что человек может сделать самостоятельно

Третий совет (опциональный) – возможно использование отдельных народных средств, которые обладают доказанной эффективностью, и позволят усилить эффекты медикаментов, снизить потребность в лекарственных средствах, полученных химическим путём, и улучшить общее состояние организма за счёт воздействия практически на все системы и виды обмена веществ.

Четвертый совет – также необходимо контролировать состояние организма посредством следующих методов:

1. Измерение артериального давления 2 раза в день (при гипертонической болезни или симптоматических артериальных гипертензиях).
2. Определение уровня глюкозы в крови – 1 раз в 3-4 месяца. Если будет зарегистрировано повышение сахара, кратность измерений значительно повышается (устанавливается лечащим врачом).
3. Проведение ЭКГ (позволит оценить состояние проводящей системы сердца и работу органа в целом) и УЗИ брахицефальных артерий (выявление возможных признаков нарушения кровоснабжения головного мозга) 1 раз в 12 месяцев. Если нарушений не будет выявлено вообще в течение 2 раз подряд, то можно проходить данные виды обследования 1 раз в 2 года.

В целом, ведение здорового образа жизни, использование отдельных методов народной медицины с профилактической целью и систематическое посещение врача не должны представлять значительных трудностей. Остановимся на каждом варианте подробнее.

Лук

Этот овощ также оказывает благотворное влияние на сосуды. Используя соковыжималку или мясорубку, отожмите столько лука, чтобы получился стакан сока. Надо налить его в стеклянную банку и смешать со стаканом свежевыжатого лимонного сока и половиной стакана сока корня сельдерея. К полученной таким образом смеси добавить стакан водки или коньяка.

Оставить банку в холодильнике на 5 дней. Настойку следует взбалтывать перед каждым употреблением. Необходимо использовать по 50 мл 2 раза в день, первую порцию лучше всего пить натощак. Это лечение должно длиться около 4-5 недель. Затем делается 2-недельный перерыв, после чего возобновляется прием.

К сведению!Эта настойка не только очищает вены, но и уменьшает уровень холестерина в крови, предотвращает образование тромбов, снижает артериальное давление, стимулирует обмен веществ и помогает снять отеки на ногах, лице.

Травы

Травы также используются при чистке вен. Надо взять половину стакана мелко нарезанного чеснока, залить стаканом спирта. Настаивать на протяжении 14 дней. По истечении этого времени процедить, отжать чеснок. Добавляют по 100 г настойки гинкго билоба и настойки артишока, 10 ложек сока лимона и 15 ложек цветка боярышника. Приготовленную таким образом настойку можно использовать через 3 дня после смешивания всех ингредиентов.

Берут половину чайной ложки и смешивают с небольшим количеством воды или молока. Принимают после еды 3 раза в день. Курс лечения – 3 месяца. Потом делается двухнедельный перерыв и еще 1 курс лечения. Такая травяная настойка:

• очищает вены;
• снижает артериальное давление;
• улучшает периферическое и мозговое кровообращение;
• укрепляет стенки кровеносных сосудов;
• делает кровеносные сосуды более гибкими;
• устраняет отложения атеросклеротических бляшек в венах;
• предотвращает сердечные приступы, венозную эмболию, инсульты;
• снижает уровень холестерина;
• оказывает благотворное влияние на работу сердца.

Еще один способ очистить вены – использовать смесь чеснока, лимона и хрена. Каждого компонента нужно взять по 250 г. Затем следует все это перемолоть и прибавить столько же холодной кипяченой воды. Готовый состав надо поставить в холодильник на 1 день. Смесь употребляют по 1 ст. л. 3 раза в день за час до еды. Вместе с ней можно принять 1 чайную ложку меда.

Очищение кровеносных сосудов также обеспечивает смесь, которая состоит из 100 г семян фенхеля, 2 столовых ложек молотого корня валерианы и 2 чашек натурального меда. Вылейте все ингредиенты в 2-литровый термос, залейте кипятком и дайте постоять в течение 24 часов.

Затем надо будет процедить, разлить в бутылки и хранить в холодильнике. Пьют такую ​​настойку по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Лечение проводится 1 раз в год.

Поделиться с друзьями

Помогла ли вам статья?

ДаНе очень

Не тратьте деньги на лекарства от высокого давления и уровня холестерина

Oдним из caмыx мoщныx тpaдициoнныx пpeпapaтoв являeтcя этoт cтapинный peцeпт, кoтopый пoмoгaeт вылeчить мнoгиe бoлeзни и мoжeт yкpeпить вaшy иммyннyю cиcтeмy, cнизить выcoкoe кpoвянoe дaвлeниe и выcoкий ypoвeнь xoлecтepинa.

Eгo лeгкo пpигoтoвить, oн cocтoит из лeгкo дocтyпныx ингpeдиeнтoв.Мы paccкaжем кaк eгo пpигoтoвить и пpимeнять. Bce, чтo вaм нyжнo дeлaть — этo иcпoльзoвaть eгo в тeчeниe 7 днeй.

He тpaтьтe дeньги нa лeкapcтвa oт выcoкoгo кpoвянoгo дaвлeния и xoлecтepинa, пoпpoбyйтe этoт cтapый peцeпт

Cocтaв:

• Tepтый имбиpь (200 гp)
• 1 зyбчик чecнoкa (тepтый)
• 1 cтoлoвyю лoжкy яблoчнoгo yкcyca
• 1 cтoлoвyю лoжкy мeдa
• 1 cтoлoвyю лoжкy лимoннoгo coкa
• Tщaтeльнo пepeмeшaйтe вce ингpeдиeнты и xpaнитe в xoлoдильникe нe бoлee 5 днeй.

Иcпoльзoвaниe:

Пoтpeбляйтe этo лeкapcтвo двa paзa в дeнь. Boзьмитe oднy чaйнyю лoжкy yтpoм пepeд зaвтpaкoм нa гoлoдный жeлyдoк и oднy пepeд oбeдoм. Ужe зa пepвыe 3 дня вы yвидитe пepвыe peзyльтaты, и вы бyдeтe пopaжeны!

Bы бyдeтe чyвcтвoвaть ceбя cвeжими и пoлными cил и энepгии, и в тo жe вpeмя вaшe кpoвянoe дaвлeниe и ypoвeнь xoлecтepинa бyдyт пpиxoдить в нopмy!

***************

Надо ли проводить очищение сосудов

Кровеносные сосуды недаром сравнивают со своеобразными транспортными магистралями такой сложной биосистемы, как тело человека. По этим трубкам, наделённым гибкостью и эластичностью, перемещается кровь, а с ней кислород и остальные элементы питания, снабжая ткани и внутренние органы. По ним же покидают организм продукты метаболизма, углекислый газ.

По представлениям многих, наши трубочки-сосуды (капилляры, вены, артериолы и прочие) пустотелые, но на самом деле это не так,  их устройство гораздо сложнее. Работу сосудов до сих пор изучают крупные научные институты.

В сосудах есть несколько слоев, внутри них работает очень сложная биохимическая фабрика.

Верхний слой эндотелий выполняет несколько важнейших функций:

1. гомеостаз – свертывание и разжижение крови
2. проницаемость – пропускает в кровь только полезное и нужное, отсеивая вредное
3. ангиогенез – снабжает кровью новые образующиеся мелкие сосудики
4. борьба с воспалением
5. регуляция тонуса.

Именно поэтому сосуды так исправно несут свою службу и так уязвимы. Например, в нашем теле есть капилляры радиусом в 4 микрон. Они настолько тонюсеньки, что кровяные красные тельца попросту становятся в ряд и проталкиваются поочерёдно. Эти сосудики подвержены образованию бляшек, закупорке и другим неблагоприятным явлениям больше, чем более крупные вены.

Эпидемиологический анализ международных и отечественных кардиологических ассоциаций официально приводит ужасающие данные: смертность от проблем с сердечно — сосудистой системой уже многие годы занимает первое место.

Фактором № 1 в этих исследованиях названо образование бляшек, при их наличии в головном мозге вероятен, и даже необратим инсульт. Если забивается бляшками аорта – это прямой путь к приступам инфаркта и т.д.

Фактор № 2 – последствия курения. Никотин, а вернее те 700 вредных продуктов, которые он выделяет, просто убивает эндотелиальную функцию. Курильщик так засоряет свою сосудистую систему, что к 60-ти годам имеет атеросклероз, а многие не могут бодро ходит, поскольку больше всего страдают конечности.

Фактор № 3 – чрезмерное употребление соли. Соль накапливается в сосудах, что приводит к отекам сосудистой стенки.

Вот поэтому считается, что надо бы проводить очищение сосудов регулярно: раз-два в году. Но почистить стенки сосуды раз и навсегда невозможно, так считает доктор Мясников. И вообще не очень правильно так говорить

Важно понимать, что под словами «очищение сосудов» подразумевается только очищение крови от бляшек и холестерина

Но даже, если почистить сосуды от бляшек, и после этого продолжать прежний образ жизни, через некоторое время гемеостаз восстановится, ведь это его защитные силы, так  работает организм.

Очистить сосуды можно только здоровым образом жизни: правильным питанием, физическими нагрузками, контролируя уровень сахара и холестерина в крови.

Так что я даже стала сомневаться, нужно ли это делать. Хотя отзывы людей, которые проводят очищение сосудов народными средствами в домашних условиях, в большинстве своем очень положительные.

Так что решайте сами, все как всегда очень индивидуально, а рецепты я вам напишу.