Уход за кожей головы зимой

Каким шампунем мыть волосы зимой

Многие производители косметических средств ухода за волосами выпускают особые линейки своих продуктов, предназначенные специально для зимы. Следующие марки шампуней созданы для холодного времени года.

1. Avon Naturals hair care — это целая линейка средств, выпускаемая под названием «Зимняя забота».
2. Белита-Витэкс — шампунь «Зимний рецепт для уставших волос».
3. Gliss Kur — «Зимняя забота».
4. Pantene Pro-V — «Зимний уход».
5. Shamtu — «Зимний объём».
6. Schwarzkopf Schauma — «Зимняя свежесть».
7. Oriflame — серия HairX Winter Care Shampoo.
8. Hair Vital — «Зимняя защита».

Выбор шампуней, специально предназначенных для холодного времени года, очень большой. Среди них легко можно подобрать подходящий для своего типа волос.

Наступление зимы и холодов не должно становиться поводом, чтобы перестать ухаживать за своими волосами только из-за того, что их не видно из-под шапки. Наоборот, в этот период они требуют более тщательного ухода. Ведь организм расходует все силы на обогрев, а питание волос для него становится второстепенной задачей. Плюс агрессивная внешняя среда, перепады температуры при выходе на мороз и сухость обогреваемых помещений — всё вместе это приводит к тому, что зимой волосы испытывают избыточную нагрузку поэтому требуют особого отношения к себе. Но правильный уход поможет сохранить их здоровье и красоту до наступления весны.

Уход за волосами в зимнее время

«Мама, я в шапке!»

Казалось бы, первое и самое очевидное решение всех «холодовых проблем» – держать голову в тепле, надевая головной убор. Но и тут не все так просто, объясняет трихолог.

«Из-за шапок тоже возникают проблемы. Шапки приводят к образованию статического электричества, а также пережимают сосуды кожи головы. Решение этой проблемы – в выборе головного убора из натуральных материалов. В противном случае вы увидите больше секущихся кончиков, а также возможно выпадение волос», – говорит Юлия Филатова.

Зимой мы замечаем, как кожа рук и лица меняется. Вот и с кожей головы происходит то же самое: появляется сухость, кожа становится обезвоженной – все это ведет к образованию перхоти и обострению дерматитов. Кроме того, минусовая температура стимулирует выделение большего количества кожного сала – это негативно сказывается на ее здоровье, а голову придется мыть чаще.

Дополнительные проблемы – недостаток витаминов, микро- и макроэлементов. В связи с этим меняется рацион питания, иногда тянет на быстрые углеводы, сладости и мучное. Это сказывается и на волосах – они становятся еще более ломкими и секущимися.

Почему зимой волосы выглядят хуже

Распространённая зимняя проблема — это сухость волос. Как следствие, происходит потеря у них блеска и здорового вида. Поэтому все женщины, которые хотят красиво выглядеть в любое время года, должны знать основные правила зимнего ухода за волосами. Но чтобы не совершать при этом ошибок, в первую очередь необходимо понимать причину, по которой в холодное время года они портятся.

Почему зимой волосы теряют привлекательный вид?

1. Мороз. Под воздействием низкой температуры сосуды кожи головы сужаются. Из-за этого фолликулы не получают достаточного питания, что сказывается на состоянии волос — они становятся ломкими, тусклыми.
2. Авитаминоз. Зимой снижается потребление витаминов, содержащихся во фруктах и овощах. Их нехватка отражается на всём организме, в том числе на волосах, ногтях, коже. Поэтому в этот период нужно восполнять недостаток полезных веществ с помощью поливитаминных комплексов.
3. Энергозатраты. В зимнее время организм расходует больше калорий, поскольку ему необходима энергия, чтобы согреться. При этом питание волос для него не является первостепенной задачей и отходит на второй план.
4. Ношение тесных головных уборов. Трение волос о шапку вызывает электризацию, а также может провоцировать сбой в работе сальных желёз. Безусловно, лучшей защиты головы от холода зимой, чем головной убор, нет. Но всё же стоит выбирать его не слишком тесным.
5. Перепады температуры и режима влажности. В помещениях воздух сухой, тёплый, а на улице волосы попадают во влажную, холодную среду. Такие перепады становятся для них настоящим испытанием.
6. Вредные привычки зимой становятся факторами, которые усугубляют проблему. Конечно, алкоголь или курение плохо влияет на здоровье не только в это время года. Но именно зимой, когда организм получает в меньшем количестве витамины, но при этом активно расходует свои силы, их действие особенно пагубно.

Кроме того, ухудшение состояния волос зимой может происходить из-за усугубления уже имеющихся заболеваний. Но в этом случае их лечением должен заниматься врач-трихолог.

Витамины для защиты волос зимой

В холодное время года важно не только качественное сбалансированное питание. К сожалению, с пищей в организм попадает недостаточное количество питательных веществ, которые позволят прядям оставаться здоровыми и красивыми

На помощь приходят витаминно-минеральные комплексы.

Для подбора конкретных препаратов и расчета оптимальных дозировок рекомендуется обратиться к трихологу и сдать все необходимые анализы.

На современном фармацевтическом рынке представлено множество качественных препаратов со сбалансированным составом, предназначенных специально для восстановления структуры, питания, увлажнения и защиты волосяных стержней и луковиц.

Такие комплексы продаются в различных формах выпуска. Можно приобрести даже желейные мармеладки с приятным фруктовым вкусом, которые одновременно будут приносить очевидную пользу. Самое главное — хороший состав, в препараты должны входить следующие витамины:

• D3.
• A.
• E.
• C.
• B7 (биотин).

Волосы на зимнем воздухе

Холодная пора года ассоциируется с долгими прогулками по заснеженным паркам и катками. Юлия Кочанова, врач-терапевт ФНКЦ ФМБА России, предупреждает: «Низкая температура воздуха может оказать как благоприятное, так и негативное воздействие на состояние организма человека. В зимний период возрастает риск получения обморожения или переохлаждения организма». 

Про волосы тоже забывать не стоит: после всех проделанных процедур мы должны следить за их состоянием на улице. Обязательно нужно носить шапки и шарфы, под которыми следует прятать пряди. Это может испортить прическу, зато спасет состояние волос. Также можно брать с собой на прогулки небольшие несмывающиеся сыворотки, эмульсии или воски для кончиков волос, которые напитают структуру волоса и «запечатают» в нем влагу. 

Пилинги для волос зимой

  Зимой кожа головы вырабатывает большее количество кожного сала. Из-за этого голову хочется мыть чаще. Не стоит переживать по этому поводу, просто добавьте в уходовые процедуры пилинг кожи головы.

Отшелушивающие средства бывают двух видов:

• Со скрабирующим эффектом (скрабы).
• С кислотами (пилинги).

Зимой стоит отдавать предпочтение пилингу, так как он легче смывается водой и хорошо очищает кожу головы.

Процедуру пилинга можно делать и дома самостоятельно. После нанесения продукта по пробору, нужно помассировать и смыть. При помощи массажа не только удалятся омертвевшие клетки, но и улучшиться рост волос. Пилинг в зимний период нужно делать раз в месяц.

Еще несколько советов для мужчин к зимнему сезону

Наверняка, многие мужчины, которые регулярно используют шапку по ее прямому назначению, знакома ситуация электризации волос вследствие контакта с тканью. Эта реакция волос на трение существенно портит внешний вид прически, поэтому стилисты и парикмахеры советуют решать такую проблему при помощи бальзама-ополаскивателя. Если же и это не дает нужного эффекта, необходимо распылить на шапку спрей антистатик и отдавать предпочтение натуральным волокнам в головных уборах.

Чтобы прическа как можно дольше оставалась свежей, чистой и ухоженной, несмотря на ношение головных уборов, парикмахеры рекомендуют периодически применять сухой шампунь. Все дело в том, что контакт с шапкой приводит к тому, что волосы быстрее пачкаются и становятся тусклыми. Производители косметических средств предлагают сухие шампуни в виде спреев, которые нужно распылить у корней и если требуется по всей длине волос. В конце прическу поправляют при помощи гребешка.

Отличной альтернативой модельной стрижке на зимний период станет завивка волос, благодаря которой волосы станут привлекательными и неприхотливыми к укладке. Во многих парикмахерских и салонах такую услугу проводят и мужчинам, желающим стать обладателями кудрявых волос. Такая прическа даже под шапкой будет оставаться объемной, густой, не будет электризоваться и оставлять эффект растрепанности волос.

Парикмахеры отмечают, что категорически запрещено мыть голову позже, чем за 2 часа до выхода на улицу. Независимо от густоты, структуры и длины волос, после мытья должно пройти достаточно времени, чтобы волосы успели основательно просохнуть и «намертво зафиксировать свое правильное положение

Если волосы склонны к запутыванию и непослушанию, в зимний период важно использовать кондиционер или бальзам

А вы знали как сохранить причёску под шапкой?

ДаНет

Уходовые процедуры в зависимости от типа локонов

Средства для защиты, увлажнения и питания в первую очередь подбираются именно по этому критерию. Давайте остановимся подробнее на особенностях каждого вида.

Уход за сухими волосами зимой: главные правила

Обладательницы локонов такого типа чаще остальных страдают от проблем, связанных с ухудшением состояния и внешнего вида прядей

Общие правила, которых важно придерживаться в морозную погоду:

• Все косметические составы должны подходить именно для этого типа.
• Лучше полностью отказаться от фена, плойки, утюжка и любых других устройств для укладки, искусственной сушки и выпрямления.
• Рекомендуются подстригания кончиков не реже, чем каждые 2 месяца.
• Еженедельно стоит делать маски (на натуральной основе или профессиональную косметику), которые питают и насыщают влагой.
• После каждого мытья желательно наносить защитные и восстанавливающие бальзамы.

Жирный тип

Пряди, склонные к быстрому загрязнению и потере привлекательного внешнего вида, становятся такими из-за повышенной активности сальных желез. Кроме того, нередко обладательницы локонов этого типа сталкиваются с выпадением.

Советы трихологов, как увлажнить и защитить волосы во время зимы от холода:

• Ни в коем случае не мыть голову водой высокой температуры. Она должна быть немного прохладной.
• Желательно не пользоваться феном, стайлером, плойкой и другими устройствами, а также исключить применение средств для фиксации.
• Регулярно делать маски для питания и укрепления. Стоит чередовать продукцию с разным направлением действия.
• Наносить на кончики питательное масло после каждого мытья.
• Отказаться от уходовых и косметических составов, содержащих силиконы.
• Прибегать к мытью только в том случае, если голова действительно загрязнилась.
• Подобрать подходящее средство для очищения кожи. Оно должно содержать неагрессивные компоненты и подходить конкретному виду локонов.

Нормальный тип

Обладательницы такого волосяного покрова самые везучие, потому что гигиена в холодную пору года практически ничем не отличается от других сезонов. Общие рекомендации специалистов:

• мыть голову водой комнатной температуры;
• постоянно применять кондиционер и бальзам после шампуня;
• еженедельно делать маски для питания и увлажнения;
• минимизировать использование фена, плойки, стайлера и других устройств с термическим воздействием для создания причесок и укладки.

Смешанный тип

Подход должен быть комплексным. Как ухаживать за такими волосами осенью и зимой:

Мыть голову только по мере необходимости, то есть при наличии признаков загрязнения, а не по привычке.
Использовать шампунь для сухого типа локонов наряду с бальзамами и кондиционирующими средствами для нормального либо жирного.
Не реже, чем раз в неделю делать питательные и увлажняющие маски

Процедуры важно проводить регулярно целыми курсами. Сначала применяется один состав, после его курсового использования — другой.

Хотя бы 2 раза в месяц важно делать витаминизированные маски. Специалисты советуют покупать с этой целью профессиональные готовые составы

Они содержат массу питательных веществ в сбалансированной концентрации и имеют доказанную эффективность.

Нельзя выходить на улицу с влажными прядями. Если пренебрегать этим правилом, последующее восстановление может занять очень много сил.

Зимний уход за волосами

Лицо — не единственная часть женского тела, которая требует внимания и заботы. Волосы также являются одной из составляющих женской привлекательности. Главная задача осенью и зимой — это сохранить их красоту и здоровье. Не стоит думать, что единственные враги гладких и блестящих волос — летний зной и ультрафиолет. Негативное влияние на волосы оказывают дожди, мороз, снег и перепады температур (когда из теплого помещения мы выходим на улицу).

Игнорируя потребности наших волос, мы рискуем получить секущиеся кончики, потерю блеска, истончение и ломкость. Так что зимний уход за волосами не менее важен, чем летний.

Главное правило, которое стоит соблюдать при выходе на улицу — голова всегда должна быть прикрыта головным убором, будь то платок или шляпа. При каждом мытье волос используйте бальзам, а питательные маски не забудьте делать каждую неделю.

Также может помочь увлажняющий спрей или термальная вода — просто наносите на волосы пару раз за день. Причина — пересушенный воздух в посещении с отоплением.

Уход за волосами в зимнее время предполагает использование питательных масок и бальзамов минимум дважды в неделю.

Минимизация повреждений

  Зимой нельзя полностью исключить негативное влияние на волосы. Для того, чтобы минимизировать повреждения волос нужно:

• пользоваться правильными и питательными шампунями;
• кондиционерами;
• делать увлажняющие маски;
• пить больше воды;
• питаться сбалансированно;
• избегать окрашивания волос и частого использования горячих стайлингов.

Советы специалистов по уходу за волосами зимой следующие:

• Уже с осени стоит начинать волосы подготавливать к зимним холодам и сухому воздуху. В зимний период стоит отказаться от сульфатных шампуней. Специалисты в парикмахерском искусстве утверждают, что безсульфатные шампуни мягко очищают кожу головы и не сушат волосы.
• При выборе уходового средства стоит отдавать предпочтение тем, в состав которых входят аргановое масло, кокосовая вода, кератин и протеины шелка. Такие компоненты защищают и питают волосы зимой.
• В холодное время года волосы стоит мыть 2-3 раза в неделю. Вода должна быть прохладной, так как частое мытье головы горячей водой сушит волосы и кожу головы. После мытья обязательно применяйте бальзамы.
• Для красоты и здоровья волос стоит использовать питательные и увлажняющие маски. Увлажнять волосы стоит с помощью натуральных растительных масел касторового, кунжутного, арганового и кокосового. Используйте дополнительные ухаживающие сыворотки и средства для термозащиты.
• Чтобы снизить сильную электризацию волос специалисты рекомендуют использовать специальный воск для волос, который наносят в небольшом количестве по всей длине локонов. Чтобы уменьшить сухость волос и кожи головы, которая повышается от отопительных приборов в помещении, нужно пить большее количество воды в день. Такой способ поможет максимально увлажнить кожу и волосы.
• В рацион питания зимой нужно добавить большее количество овощей и фруктов, белковой пищи. Также стоит начать принимать витамины В и С, железо, цинк и другие пищевые добавки.

Зимний уход за кожей лица

Кожа лица — капризная дама. На нее неблагоприятно влияют холод, мороз, ветер, дожди и включенные батареи отопления. Да и на резкую смену температуры она ответит вам совсем не дружелюбно. Если с морозным воздухом способны справиться защитные кремы, то воздействие сухого воздуха в помещении нужно компенсировать еще и увлажняющими средствами. Как обеспечить надлежащий зимний уход за кожей лица?

Еще одно правило — никогда не наносите увлажняющий крем непосредственно перед выходом на улицу — в этом случае вы рискуете получить раздражение или даже обморожение (при минусовой температуре).

Кроме того, нужно обеспечить увлажнение изнутри, увеличив потребление жидкости до 2-2,5 литров в сутки. Не забудьте про питательные маски хотя бы раз в неделю. Таков минимальный уход за кожей в зимний период.

Основные рекомендации

Все чем мы пользуемся в зимнее время, должно наноситься на кожу задолго до выхода на холодный воздух, чтобы крем успел впитаться и подсохнуть. Уход за кожей лица зимой отличается от летнего ухода. Вот несколько рекомендаций:

• выбирайте густые, витаминизированные и жирные средства. Подобные препараты просто необходимы для человеческой кожи зимой. Польза масел, содержащих витамин E неоценима для процессов заживления мелких трещин. Витамин C укрепляет и насыщает кожный покров. Витамин A разглаживает крошечные морщинки. Улучшить кожу можно и более простыми доступными средствами – всего-навсего следует принимать больше витаминов с пищей;
• в квартирах и домах из-за обогрева воздух очень сухой, от этого наша кожа теряет, так необходимую ей в это время, жидкость. Примите меры для увлажнения ваших помещений, чаще питайте кожу живительной влагой. Развешивайте на батареи мокрые полотенца, используйте увлажнители и разводите комнатные растения, которые помогут поддерживать влажность воздуха, при этом сохраняя ваш внешний вид в превосходном состоянии;
• возьмите за правило – перед выходом в свет обязательно примените помаду. Если вы не сторонница яркой косметики, то используйте обычную гигиеническую помаду или же простой вазелин. Так, ваши губки будут защищены от холода и приобретут очаровательный вид;
• кожу лица и шеи побалуйте зимой молочком, а также не забудьте про тонизирующие средства и лосьоны. Лёгкий массаж с нанесением лосьона, улучшит состояние мелких капилляров, а тоник поможет усвоить полезные вещества питательного крема;
• накладывая крем, прикасайтесь к коже нежно, не растягивая её. Втирая плавными и любящими движениями, наносите его пальчиками, и ждите, чтобы он полностью впитался. Обычно двадцати минут бывает достаточно.

Существует такое ошибочное мнение – с кремом можно спать до утра. Однако, никогда не делайте этого, в противном случае мешки под глазами вам обеспечены. Всегда перед сном убирайте лишний крем с вашей кожи с помощью влажной салфетки;

Обзор средств для зимнего ухода за волосами

Укрепляющая формула для ослабленных, склонных к выпадению волос. Благодаря комплексу из биотина, витамина B5 и аргинина шампунь питает кожу головы и способствует восстановлению волос по всей длине.

Супербальзам для волос против ломкости Elseve «Ультра Прочность»

Бальзам, способствующий укреплению ослабленных и склонных к выпадению волос. Его формула обогащена биотином, витамином B5 и аргинином, благодаря чему снабжает кожу питательными веществами, укрепляет корни, восстанавливает волосы по всей длине и облегчает расчесывание.

Тающая текстура маски проникает в саму структуру волос и питает их по всей длине без утяжеления. Комплекс натуральных масел увлажняет локоны и возвращает им упругость, наполняя природной силой.

Крем от ломкости Elseve «Ультра Прочность»

Несмываемый крем с термозащитой помогает защитить ломкие, ослабленные, склонные к выпадению волосы от механических и термических повреждений. Распутывает, облегчает расчесывание, сокращает негативное воздействие высоких температур при укладке горячими инструментами. Формула с биотином, витамином B5 и аргинином способствует постепенному восстановлению и укреплению волос.

Немного о расческах

Правильными должны быть не только средства для очищения и ухода, но и расчески. Вне зависимости от формы они не должны вызывать статическое напряжение, которое портит волосы. Идеальна для этого деревянная ручка со щетиной, которая служит еще и массажным приспособлением. Для большего эффекта можно приобрести отдельную «массажку» и проводить с ней около 10 минут в день, работая над кожей головы и улучшая ее состояние (такие же действия можно прекрасно производить просто пальцами). Лучше не забывать о регулярном мытье расчесок, которые после чистки начинают эффективнее работать на волосах.

Theoutlook.com

Источник

Домашние маски для ухода за волосами зимой

Помочь волосам пережить зиму, когда недостаток питания и агрессивная внешняя среда отрицательно на них влияют, помогут маски, сделанные в домашних условиях. Они увлажнят волосы и напитают их полезными веществами.

А также надо учитывать тип своих волос — сухие, нормальные или жирные, и не использовать те ингредиенты, которые могут им навредить. Например, для сухих не брать компоненты, обладающие подсушивающим действием, а для жирных, повышающие и без того избыточную сальность у корней.

Питательная

Конечно, гораздо проще и лучше купить готовую маску, от известного производителя. Но можно приготовить её и самостоятельно. Для создания в домашних условиях питательной маски потребуются ампулы витаминов группы B, капсулы «Аевит», сок алоэ и несколько видов масел.

Смешайте в неметаллической посуде до однородной массы все ингредиенты:

• витамины B2, B6 и B12 — по одной ампуле;
• содержимое трёх капсул «Аевит»;
• по 2–3 капли облепихового, арганового и льняного масла;
• одну чайную ложку свежего сока алоэ.

Получившуюся кашицу равномерно нанесите на мокрые чистые волосы, покройте их целлофановой шапочкой и оставьте на полчаса, а затем смойте. Делайте зимой эту маску раз в неделю.

Можно комбинировать применение масок, приготовленных своими руками и купленных в магазине от известных производителей. Например, Goldwell Winter Care — разработанная специально для зимы.

Увлажняющие маски

Большинство ухаживающих процедур проводится именно с целью увлажнения волос. В домашних условиях для этого применяются косметические масла, лидером из которых является оливковое. А также продукты, обладающие подобными свойствами — кисломолочные, яйца, мёд, сок алоэ вера.

Следующие рецепты масок помогут увлажнить волосы зимой.

1. Столовую ложку оливкового масла смешать с таким же количеством жидкого мёда и одним яйцом.
2. Смешайте две ст. л. сметаны и чайную ложку мёда.
3. Две столовые ложки оливкового масла смешать с одной ч. л. глицерина и куриным яйцом.

Вымыть шампунем голову, промокнуть лишнюю влагу полотенцем и нанести маску. Затем покрыть полиэтиленом или специальной шапочкой и оставить на полчаса, а потом смыть.

Увлажняющая маска с мёдом, желтком и оливковым маслом

Что делать, чтобы волосы не электризовались

Основная причина электризации — в недостатке увлажнения и питания. При нормальном балансе влаги и достаточном смягчении кутикулы (наружного слоя, состоящего из 6-10 рядов уплощенных ороговевших клеток эпителия) волос имеет плотную структуру и большой вес, не дающий ему пушиться. Поэтому комплексный уход поможет решить как проблему качества волос в целом, так и их электризации.

Уменьшить пушистость на начальном этапе ухода можно, если:

• Минимизировать контакт волос с синтетическими тканями, шерстью.
• Использовать головные уборы и шарфы из натуральных тканей.
• Не допускать контакта с верхней одеждой.
• Использовать специальные «мягкие» расчески-антистатики (TangleTeezer и его бюджетные аналоги любого ценового сегмента).
• Чаще носить волосы собранными в прически (заплетать косы и т.д.).
• Использовать несмываемые продукты для кончиков и длины, делать ароморасчесывание.

Красивые и здоровые волосы — это вполне реальная цель, но для ее достижения нужно вложить немало труда и терпения. Однако более густые, крепкие, послушные и мягкие локоны станут достойной наградой за все усилия и с лихвой окупят время, потраченное на уход за ними.