Как часто нужно мыть голову: сколько раз в неделю правильно мыть волосы

После покраски волосы быстро жирнеют. «Зри в корень», или что делать, если волосы быстро становятся жирными

Вредно мыть голову каждый день

Утверждение, что нельзя часто мыть голову, потому что этот процесс стимулирует выработку секрета сальных желез, и волосы быстрее жирнеют — миф.

На самом деле, активность сальных желез определяется несколькими факторами:

Тип кожи головы. При сухих кожных покровах секрет сальных желез вырабатывается в минимальных количествах. Частое мытье сделает голову еще суше, что может спровоцировать появление перхоти. Жирные волосы также не стоит мыть часто. Смывая защитный слой, происходит стимуляция выработки секрета сальных желез, в результате чего волосы жирнеют быстрее.
Род деятельности. В зависимости от того насколько обязывает должность каждый день делать укладку, пользоваться различными средствами стайлинга определяется частота мытья головы. В условиях города, когда человека окружают масса неблагоприятных факторов (выхлопные газы, пыль, грязь) волосы необходимо мыть как можно чаще. Это поможет избежать проблем со здоровьем кожных покровов головы и волос.

Определить точно, что пора мыть голову можно по следующим признакам:

Появляется жирный, неприятный блеск.
Локоны быстро путаются, их сложно уложить.
Отдельные пряди склеиваются.

Как предотвратить загрязнение волос от шапки?

Определенные меры могут быть приняты для предотвращения загрязнения волос от шапки:

1. Чистота шапки: Регулярно стирать шапку, чтобы избежать накопления грязи, масел и пота, которые могут передаваться на волосы.

2. Чистые волосы: Будьте уверены в том, что ваши волосы чистые и сухие перед надеванием шапки. Грязные или влажные волосы могут легче притягивать пыль и грязь с шапки.

3. Использование подкладки: Как вариант, можно использовать подкладку или просто носить шапку, которая имеет подкладку из мягкого материала. Это может помочь уменьшить фрикцию и исключить контакт прямого контакта волос с шапкой.

4. Регулярное мытье волос: Волосы рекомендуется мыть регулярно, чтобы избежать скопления масел, грязи и других загрязняющих веществ, которые могут быть переданы на волосы от шапки.

5. Натуральные материалы: При покупке шапки предпочитайте натуральные материалы, такие как хлопок или шерсть, которые могут лучше вентилировать и не задерживать пот. Это может уменьшить количество грязи и масел, которые попадают на волосы.

Предотвращение загрязнения волос от шапки включает в себя регулярную чистку и уход за шапкой, поддержание чистоты волос и использование подкладки или натуральных материалов для уменьшения прямого контакта волос с шапкой. Эти простые меры могут помочь сохранить ваши волосы чистыми и свежими даже при носке шапки.

Про то, как отрастить волосы

— Парикмахеры говорят, что нужно регулярно подстригать волосы, чтобы они лучше росли. Это правда?

— Это неправда. Мы состригаем уже мёртвую часть волоса.

— Если человек хочет отращивать волосы, надо ходить в парикмахерскую или нет?

— Даже если вы отращиваете волосы, за ними всё равно нужно ухаживать и подстригать. Неухоженные длинные волосы выглядят неэстетично, а длинные волосы нужны именно ради эстетики.

— Есть какой-то волшебный способ быстро отрастить длинные волосы? Постоянно появляются какие-то многообещающие средства: то шампунь для лошадей, то молочная сыворотка. Что помогает?

— Не всегда можно отрастить волосы желаемой длины. На то есть три причины: во-первых, предельная длина волос генетически запрограммирована и определяется продолжительностью стадии роста. Например, стадия роста волос у женщины в среднем — 3–5 лет. Средняя скорость роста волос в месяц — 1–1,5 сантиметра, в год отрастает — 12–15 сантиметров, а за три года — 45 сантиметров. После того как волос достиг предельной длины, он вступит в стадию выпадения и голову покинет. Если у женщины продолжительность стадии роста 10 лет, то она может отрастить косу до полу, но это, скорее, редкость.

Вторая причина — сечение кончиков, ломкость волос по длине вследствие их повреждения. Если вы вытягиваете волосы, например, каждый день утюгом, окрашиваете, сушите феном и не ухаживаете, то они длинными не вырастут. Третья причина — патологическое выпадение, когда волос не дорастает до максимальной длины, потому что преждевременно вступает в стадию выпадения. Это может быть следствием депрессии (она снижает скорость роста), низких эстрогенов, дефицитных состояний (низкий гемоглобин, низкое железо, низкий уровень витамина Д). Если женщина хочет иметь более длинные волосы — необходимо минимизировать повреждение структуры (окрашивать волосы щадящими красками, не использовать утюги и плойки, реже использовать фен, досушивая холодным воздухом) и активно ухаживать за структурой. Также существуют лосьоны для стимуляции роста волос.

После того как волос достиг предельной длины, он вступит в стадию выпадения

— А что это за препараты?

— Это лекарственные или косметические препараты для коррекции потери волос. Лосьоны влияют и на выпадение, и на толщину, и на скорость роста, а иногда и на увеличение количества волос на голове.

— То есть всё-таки есть какие-то волшебные таблетки?

— Каждый плюс имеет свой минус: чем сильнее препарат, чем больше от него зависимость. Если у вас есть неработающий фолликул и мы стимулируем его работу, то после прекращения применения препарата эти фолликулы вновь вступят в стадию покоя, что проявляется усилением выпадения.

— То есть эти препараты надо постоянно использовать.

— Если речь идёт о генетических формах потери волос, то да, препараты применяются постоянно или курсами. Если речь идет, например, о каком-то дефицитном состоянии, то после его устранения нормальный рост волос сохраняется.

Косметические средства

В первую очередь нужно заменить шампунь, бальзам и другие уходовые средства на косметику для жирных волос. Последняя отличается тем, что имеет более «облегченный» состав.

В ней гораздо меньше липидных комплексов, масел и др. компонентов, которые могут привести к утяжелению прядей и их жирности.

Что касается различных бальзамов, масок, масел, то пользоваться ими необходимо в меру. Они могут стать причиной повышенной жирности кожи головы.

Полностью отказываться от них не стоит, поскольку они обеспечивают дополнительное увлажнение волосяного стержня. Но наносить их на корни крайне не рекомендуется.

Также следует приобрести сухой шампунь. Он напоминает средство для укладки. Его просто распыляют на волосы и не смывают. Такие шампуни обладают консистенцией пудры. Очищают пряди без применения мыла, воды.

Представляют собой смесь мягкой щелочи и адсорбирующей пудры. Первая приподнимает чешуйки кутикульного слоя. А вторая работает как адсорбент.

Она впитывает загрязнения и остатки жиров. Чаще всего роль пудры выполняет растительный крахмал (кукурузный, рисовый), травяные порошки.

Следует отметить, что такие средства не предназначены для каждодневного применения.

Что делать при жирных волосах и как использовать в домашних условиях женщине сухой шампунь:

встряхнуть флакон;
приподнять волосы у корней и распылить средство в прикорневой зоне.

После распыления сухого шампуня, следует расчесаться. Это поможет удалить адсорбент со всеми впитавшимися частичками.

Для тех, кто страдает повышенной сальностью кожи головы, рекомендуется заменить 1-2 мытья головы в неделю использованием такого продукта.

Злоупотреблять им не стоит, поскольку он содержит щелочи. Эти вещества затрудняют расчесывание, могут вызвать сухость волос.

Сухой шампунь не способен заменить мытье головы, но отлично подходит для того чтобы на время отсрочить этот момент и лишний раз не провоцировать сальные железы работать в усиленном режиме.

3 популярных сухих шампуня

Сухой шампунь от L’Oreal. Выпускается во флаконе 150 мл. Шампунь придает прядям свежесть и приятный аромат. С задачей очищения волос от избытков жира справляется отлично. Среди недостатков: непродолжительный эффект (примерно сутки), высокая стоимость и неэкономичный расход.
Сухой шампунь от Milk_Shake. Выпускается во флаконе 225 мл. Имеет ненавязчивый запах. Придает прикорневой объем. После применения волосы становятся матовыми, исчезает блеск. Но во время распыления покрывает волосы белым налетом, поэтому обладателю такого средства нужно быть аккуратным, чтобы состав не попал на одежду. Да и расчесывать пряди придется тщательно, особенно темноволосым пользователям.
Сухой шампунь от Nioxin. Выпускается во флаконе 65 мл. Эффективно и быстро адсорбирует загрязнения, жирность и не наносит вреда структуре волос. С этим средством можно не беспокоиться о внешнем виде и утратившей свежесть прическе. Он за несколько минут придает волосам ухоженный вид. Среди недостатков: резкий аромат сразу после нанесения. Но потом он развеивается и становится не таким выраженным.

Как снизить сальность волос в холодный сезон

Правильный уход.

Выбирайте шампуни, соответствующие вашему типу кожи головы. Однако будьте осторожны с выбором косметики для жирных волос. Зачастую такая продукция содержит агрессивные моющие вещества, очищающие кожу до скрипа, и компоненты, сушащие кожный покров (спиртосодержащие). Вопреки вашим ожиданиям, волосы могут начать пачкаться еще сильнее, сопротивляясь чрезмерной засухе.

Жирная кожа головы очень чувствительна, поэтому важно использовать уход на травах. Так, шампунь для жирных и комбинированных волос из линейки ALERANA содержит экстракты шалфея и конского каштана, которые успокаивают раздраженную кожу, стимулируют кровообращение и оказывают противовоспалительное действие

А провитамин В5 глубоко увлажняет и регенерирует кожный покров и волосяной стержень. Регулярное применение шампуня снижает сальность локонов и восстанавливает сухие поврежденные кончики.

Также можете попробовать сухой шампунь. Он не смывает загрязнения с кожи, но впитывает излишки жира и позволяет «освежить» прическу. Это отличное средство для поддержания приличного вида волос, если вам некогда мыть голову или вы хотите приучить локоны к более редкому мытью.

Носите шапку.

Да, тесные шапки — зло, поэтому их носить не нужно. А вот правильные, удобные и теплые, шапки из натуральных материалов — ваши верные помощники в борьбе со жгучим холодом. Многие девушки избегают головных уборов из-за боязни помять прическу или выглядеть не столь соблазнительно, как с развивающимися по ветру прядями. Поверьте, больные и сальные волосы не будут выглядеть достойно, как на глянцевых снимках. Если уж надеть шапку не позволяют личные модные принципы, то носите хотя бы капюшон.

Откажитесь от укладочных средств.

Зимой волосы и так достаточно жирные, и лишняя перегрузка укладочными средствами им ни к чему. Пенки, гели, муссы — все это сильно загрязняет волосы, особенно если вы наносите эти средства на корни. В зимнее время можно прибегнуть к хитрости укладки на мокрые волосы без дополнительного утяжеления. Например, скрутить влажные волосы в «дульку» на макушке, заплести высокий колосок или накрутить их на бигуди — все эти способы позволяют создать красивые естественные волны без укладочных средств и фена.

А вот красить волосы зимой специалисты как раз советуют. Краска подсушивает волосы, снижая их жирность. Но это, естественно, не лечение, а лишь маскировка проблемы. Пересушенные локоны нам ведь тоже не нужны, верно?

Витаминизируйтесь

Во-первых, следите за рационом. На столе обязательно должны быть свежие овощи и фрукты, бобовые и семена, яйца, красное и белое мясо, жирная рыба и масла. Последних многие дамы боятся, полагая, что масла являются врагами фигуры. Но это не так. Растительные жиры очень важны для женского организма. Они участвуют в процессе обмена веществ, нормализации цикла и поддерживают здоровье кожи и волос. Достаточно потребление жиров снижает чрезмерную выработку кожного сала сальными железами.

Во-вторых, подберите для себя хороший витаминно-минеральный комплекс с богатым составом

Обязательно обратите внимание на содержание витаминов группы В, железа, фолиевой кислоты, цинка. Кроме того, рекомендации по приему должны учитывать особенности взаимодействия макро- и микроэлементов друг с другом и усваиваемость их организмом в определенные часы.

Например, Витаминно-минеральный комплекс ALERANA учитывает суточную потребность организма в полезных веществах и оказывает общеукрепляющее действие на волосяные фолликулы круглые сутки. Курсовое применение комплекса способствует нормализации деятельности сальных желез, снижению интенсивности выпадения и улучшению внешнего вида волос и кожи головы.

Помните, что волосы зимой быстрее становятся жирными, если не уделять им должного внимания. Придерживайтесь наших рекомендаций и выглядите замечательно круглый год.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Топ-5 средств для зимнего ухода за волосами

Зная главные правила ухода за волосами зимой, осталось подобрать косметические средства для бьюти-рутины. В подборке вы найдете шампуни, бальзамы и маски, которые станут скорой помощью для ваших локонов в морозную погоду.

Шампунь для объема «Арбуз» Fructis SuperFood от Garnier

Эко-шампунь хорош не только веганской формулой, но и способностью придавать объем тонким волосам. Он делает локоны упругими, блестящими, объемными у корней. Тонким волосам зимой нужен увлажняющий, а не питательный уход, и этот шампунь справляется со своей задачей. В его составе 96% натуральных ингредиентов, а основным компонентом выступает экстракт арбуза, повышающий плотность и эластичность локонов. В «арбузную» линейку гаммы Fructis SuperFood также входит бальзам-ополаскиватель и маска для прикорневого объема.

Сыворотка против ломкости «Кориандр» Botanicals от L’Oréal Paris

Еще один эко-продукт в подборке укрепляет локоны от корней до кончиков, предотвращая выпадение. Сыворотка подходит для ослабленных, сухих волос, склонных к сечению и ломкости. Особенность средства в «чистом» составе на основе масел кориандра, подсолнечника, соевых бобов, кокоса и экстракта имбиря. В серию Botanicals Fresh Care входят продукты без силиконов, парабенов и красителей. Помимо сыворотки, можно приобрести укрепляющие шампунь, бальзам и маску на основе масла кориандра.

Питающий бальзам-ополаскиватель «Легендарная олива» Botanic Therapy от Garnier

Бальзам на основе оливкового масла интенсивно питает пересушенные волосы, возвращая им гладкость и блеск. Содержит жирные кислоты и витамин Е, обеспечивающие эффект обновления после первого использования. Бальзам разглаживает, облегчает расчесывание, дарит блеск, не утяжеляя локоны. Также в серии Botanic Therapy на основе масла оливы представлены шампунь и маска для глубокого питания.

Маска для волос «Экстремальное восстановление» от Gliss Kur

Маска с кератином и жемчугом обещает восстановить глубокие повреждения, возвращая локонам силу и блеск. Средство подходит для тусклых, ослабленных, сухих, тонких, обесцвеченных и пострадавших от термоукладки волос. Серия «Экстремальное восстановление» включает шампунь, бальзам и экспресс-кондиционер.

Спрей-антистатик Invigo Nutri-Enrich от Wella Professionals

Зимой спрей-антистатик поможет убрать статическое электричество, которое образуется из-за сухого воздуха и соприкосновения прядей с шерстяной одеждой. Спрей содержит витамин Е, который увлажняет волосы и защищает их от вредных факторов среды. В серии Invigo Nutri-Enrich вы также найдете шампунь, бальзам, кондиционер, маску, сыворотку, бустер и другие средства, обогащенные витамином Е, пантенолом и олеиновой кислотой для восстановления и укрепления волос.

Еще:

Волосы следует мыть не чаще трёх раз в неделю
Кто волосатее — люди или шимпанзе? 10 интересных фактов о волосах
О чём говорит наличие волос на родинке? Подборка неожиданных фактов
Что парикмахерские обязаны делать с отстриженными волосами клиентов? Подборка удивительных фактов
Как грязные волосы влияют на качество воздуха? Подборка любопытных фактов

От чего зависит частота мытья?

Ещё пару десятков лет назад специалисты в области парикмахерского искусства и медики вели дискуссии о том, как правильно ухаживать за косами. Одни уверяли, что их следует мыть ежедневно, во время каждого приёма душа. Другие яростно доказывали противоположное мнение: слишком частое очищение с шампунем вредит коже головы, в результате волосы могут сильнее выпадать.

Пережитки мифов и заблуждений, родившихся в прошлом, живы и сегодня. Современные косметологи всё ещё не дают однозначных рекомендаций по поводу того, сколько раз в неделю проводить гигиенические процедуры для волос. Они уверяют, что делать это нужно по мере загрязнения волос.

В то же время частота гигиенических процедур для растительности головы зависит от ряда факторов:

Половая принадлежность человека. Мужские волосы отличаются от женских своей толщиной, к тому же, у мужчин более низкий показатель кислотно-щелочного баланса организма – 5,4. В связи с этим кожа на голове у мужчин быстрее становится жирной, поэтому мыть её представителям сильной половины рекомендуется чуть чаще.
Тип кожи головы. Если кожа склонна к жирности, голову при всём желании мыть реже нескольких раз в неделю не получится. Сухая кожа боится частого использования шампуня, поэтому обладателям такого типа лучше лишний раз волосы даже не мочить.
Структура и тип волос. Они бывают тонкими, средними и толстыми, а также прямыми или вьющимися. Девушкам с кудрявыми или вьющимися волосами прибегать к мытью часто очень вредно, да и не нужно этого делать: кудри пачкаются медленно. Значение имеет и длина волос: чем они короче, тем быстрее пачкаются, зато легче сохнут, поэтому и мытья не боятся.
Возраст. Женщинам с установившимся гормональным фоном можно мыть голову реже, чем девушке-подростку: обычно в переходном возрасте сальные железы работают очень интенсивно. Гигиенические процедуры головы у ребёнка школьного возраста можно выполнять один-два раза в неделю.

Ещё одним фактором, влияющим на частоту использования шампуня по прямому назначению, является образ жизни. Если человеку приходится трудиться на каком-то производстве или, как это бывает в летнее время, на земле, ему волей-неволей будет необходимо каждый день очищать тело, в том числе и кожу волосистой части головы. Сайт sympaty.net предупреждает: при возможности от ежедневного мытья всё же лучше отказаться.

О седых волосах и чудесах беременности

— Что делать людям, у которых в 25–30 лет появляются седые волосы? Почему это происходит?

— До конца механизм потери пигмента не изучен. Он очень сложен, включает в себя множество факторов: вообще это сбой в синтезе пигмента меланина. Но это не та проблема, с которой к нам приходят — окрашивание волос легко ее решает. Седина генетически запрограммирована, усугубляется рядом факторов (в том числе стрессом), и эффективных методов борьбы нет.

— Можно её остановить?

— Пока нет. Но в этом нет необходимости, волосы можно покрасить.

— Тут же недавно был скандал вокруг Кейт Миддлтон, которая сейчас ждёт ребёнка. Журналисты таблоидов вроде Daily Mail обнаружили у неё на фотографии седые волосы, и общественное разделилось: одни говорили, что вот какая она молодец, что не красит волосы во время беременности, а другие говорили: «Ну вот, совсем себя запустила». Действительно у беременных волосы так сильно меняются, вплоть до седины?

— У беременных волосы, наоборот, улучшаются. Во время беременности образуется плацента и повышаются в разы эстрогены. Начиная с 20-й недели волосы улучшаются и становятся такими, какими были в подростковом периоде. Когда наступают роды, уровень эстрогенов падает, повышается пролактин, и через два-три месяца начинается расплата за период хорошего состояния волос: начинается послеродовое выпадение.

— Это нормально?

— Оно физиологично и нормально, если нет факторов, которые его усугубляют: например, бедная мама не спит, у неё послеродовая депрессия, нехватка железа, сбой в функции щитовидной железы. В этом случае выпадение носит патологический характер. В то же время может измениться структура волос — волосы могут стать более волнистыми или, наоборот, прямыми.

— Потом всё возвращается?

— Не всегда.

— У меня и моих кудрявых подруг кудри через год-полтора после родов вернулись, но все очень переживали. Но расскажите, пожалуйста, почему всё-таки у кого-то вьются волосы, а у кого-то — нет. Это только генетика?

— Структура волоса определена строением белка кератина, а именно количеством дисульфидных связей в этом белке. Кератин — это цепочка аминокислот, и чем больше дисульфидных связей, тем более спирализованна молекула кератина. Количество этих связей генетически запрограммировано. Именно на работе с ними основаны выпрямление и химическая завивка: с помощью специального состава (например, тиогликолевой кислоты) сначала разрываются дисульфидные связи, создаётся новая форма, а потом образуются новые связи. В большей степени кудри — это генетика, поэтому попытки Цветаевой брить голову, чтобы стать кудрявой, были безуспешны.

Возможные заболевания

Типичной проблемой жирной кожи головы является себорея. Различают 3 вида недуга. 1 из них обусловлен недостаточной работой желез, 2 других – избыточной.

Жирная себорея – наблюдается чрезмерное шелушение, роговые частички отслаиваются слишком быстро и в слишком большом количестве и становятся заметными. При этом кожное сало выделяется в чрезмерном количестве, но протоки полностью не закупориваются чешуйками и сало образует густую беловатую субстанцию – жидкую перхоть. Отдельные чешуйки могут находиться на волосах, но, как правило, они хорошо удерживаются кожным салом.

Жидкая себорея в меньшей степени приводит к воспалениям, однако обеспечивает быстрое засаливание прядей и зуд, порой весьма сильный. Попытки чаще мыть голову, чтобы избавиться от него, приводят к пересушиванию, но на работу сальных желез практически не влияют, а то и стимулируют их. Отдельно выделяют сухую себорею.

Густая жирная себорея – при этом перхоть образует крупные, хорошо видимые конгломераты, удерживающиеся как на коже головы, так и на волосах. Кожное сало выделяется более густое, соответственно, блокирует протоки и быстро теряет свои антисептические свойства. На фоне закупорки проток и нарушения в микроциркуляции крови воспаления более чем возможны.

Кроме того, смазка, потерявшая антисептические свойства, более не защищает кожу от бактерий и грибков. В результате к первичному воспалению с легкостью присоединяется вторичная инфекция или грибок. При густой форме себореи зуд и сальные пряди – меньшая из бед. Воспаления легко превращаются в гнойные корки, затем долго заживают, так как не защищены от бактерий. Могут образовываться рубцы. Конечно, рост волос при этом сильно замедляется, появляется тенденция к раннему выпадению.

Себорейная экзема – развивается на фоне собственно себореи. Характеризуется появлением жирных шелушащихся пятен большого размера. Цвет желто-бурый с включением мелких папул. Образования вызывают сильнейший зуд, а при расчесывании выделяется сукровица, кожа воспаляется и образует серозные корки.
Демодекоз – другое распространенное заболевание на фоне жирной кожи головы. Это поражение кожных покрова волос вызвано размножением и деятельностью микроскопического клеща. Обитают клещи в протоках сальной железы и волосяном фолликуле, но становятся активными и размножаются лишь на фоне избыточной работы желез. Демодекоз проявляется как разного рода высыпания, против которых бессильны обычные средства против акне или перхоти. У людей с жирным типом кожи лица возможно возникновение демодекоза век.
Алопеция – не андрогенного типа. Связана с подавлением роста волос. Волосяные фолликулы при этом не гибнут, но сам волос растет плохо, рано выпадает, а фаза покоя луковицы оказывается очень большой. В результате шевелюра редеет вплоть до появления залысин и проплешин.

Что делать, чтобы волосы не электризовались

Основная причина электризации — в недостатке увлажнения и питания. При нормальном балансе влаги и достаточном смягчении кутикулы (наружного слоя, состоящего из 6-10 рядов уплощенных ороговевших клеток эпителия) волос имеет плотную структуру и большой вес, не дающий ему пушиться. Поэтому комплексный уход поможет решить как проблему качества волос в целом, так и их электризации.

Уменьшить пушистость на начальном этапе ухода можно, если:

Минимизировать контакт волос с синтетическими тканями, шерстью.
Использовать головные уборы и шарфы из натуральных тканей.
Не допускать контакта с верхней одеждой.
Использовать специальные «мягкие» расчески-антистатики (TangleTeezer и его бюджетные аналоги любого ценового сегмента).
Чаще носить волосы собранными в прически (заплетать косы и т.д.).
Использовать несмываемые продукты для кончиков и длины, делать ароморасчесывание.

Красивые и здоровые волосы — это вполне реальная цель, но для ее достижения нужно вложить немало труда и терпения. Однако более густые, крепкие, послушные и мягкие локоны станут достойной наградой за все усилия и с лихвой окупят время, потраченное на уход за ними.

В чем причины

Сухость кожи головы возникает по многим причинам, а может быть иллюзорной. В последнем случае впечатление излишней обезжиренности возникает из-за сильной перхоти. Кожа, покрытая слоем отмерших чешуек, кажется очень сухой. Из-за этого слоя происходит нарушение распределения кожного сала, и волосы начинают стремительно жирнеть. Их вид становится нездоровым. При отсутствии лечения состояние кожного и волосяного покровов головы ухудшается.

Причины истинной сухости кожи и повышения жирности волос:

Неправильный уход за волосами — при чрезмерном использовании средств для укладки даже высочайшего качества. Они вызывают появление жировой пленки на прическе и одновременно с этим пересушивают кожу.
Интенсивное применение термоприборов для укладки. Фены и прочие приборы, воздействующие при сушке и укладке теплом, приводят к тому, что верхний слой кожи оказывается пересушен и обезвожен. В результате — зуд и жжение. Кожное сало, которое продолжает вырабатываться в обычном количестве, не потребляется иссушенной кожей полноценно и потому чрезмерно распространяется по волосам. Они становятся жирными, а кожный покров активно шелушится.
Гормональные нарушения в организме. Выявляются при помощи анализов и лечатся врачами. Применение косметических средств для волос до устранения причины неэффективно.
Неправильное питание. Из-за нехватки витаминов верхний слой кожи теряет способность удерживать жидкость и правильно усваивать выделяемое железами сало, которое в излишнем количестве начинает распространяться по волосам.
Малое употребление жидкости. Формируется хроническое обезвоживание, при котором от сухости страдает кожа всего тела. Волосы же излишне жирнеют из-за изменения консистенции кожного сала.

Домашние маски для ухода за волосами зимой

Помочь волосам пережить зиму, когда недостаток питания и агрессивная внешняя среда отрицательно на них влияют, помогут маски, сделанные в домашних условиях. Они увлажнят волосы и напитают их полезными веществами.

А также надо учитывать тип своих волос — сухие, нормальные или жирные, и не использовать те ингредиенты, которые могут им навредить. Например, для сухих не брать компоненты, обладающие подсушивающим действием, а для жирных, повышающие и без того избыточную сальность у корней.

Питательная

Конечно, гораздо проще и лучше купить готовую маску, от известного производителя. Но можно приготовить её и самостоятельно. Для создания в домашних условиях питательной маски потребуются ампулы витаминов группы B, капсулы «Аевит», сок алоэ и несколько видов масел.

Смешайте в неметаллической посуде до однородной массы все ингредиенты:

витамины B2, B6 и B12 — по одной ампуле;
содержимое трёх капсул «Аевит»;
по 2–3 капли облепихового, арганового и льняного масла;
одну чайную ложку свежего сока алоэ.

Получившуюся кашицу равномерно нанесите на мокрые чистые волосы, покройте их целлофановой шапочкой и оставьте на полчаса, а затем смойте. Делайте зимой эту маску раз в неделю.

Можно комбинировать применение масок, приготовленных своими руками и купленных в магазине от известных производителей. Например, Goldwell Winter Care — разработанная специально для зимы.

Увлажняющие маски

Большинство ухаживающих процедур проводится именно с целью увлажнения волос. В домашних условиях для этого применяются косметические масла, лидером из которых является оливковое. А также продукты, обладающие подобными свойствами — кисломолочные, яйца, мёд, сок алоэ вера.

Следующие рецепты масок помогут увлажнить волосы зимой.

Столовую ложку оливкового масла смешать с таким же количеством жидкого мёда и одним яйцом.
Смешайте две ст. л. сметаны и чайную ложку мёда.
Две столовые ложки оливкового масла смешать с одной ч. л. глицерина и куриным яйцом.

Вымыть шампунем голову, промокнуть лишнюю влагу полотенцем и нанести маску. Затем покрыть полиэтиленом или специальной шапочкой и оставить на полчаса, а потом смыть.

Увлажняющая маска с мёдом, желтком и оливковым маслом

Как часто следует мыть голову

Самый актуальный вопрос, который волнует многих — сколько раз в неделю нужно мыть голову. Специалисты отвечают на него по-разному, ведь волосы и кожа у всех отличаются. Одни с детства привыкли совершать процедуру очищения в пятницу или субботу, раз в неделю, другим надо каждый день использовать шампунь, чтобы прическа выглядела опрятно, как на праздник. Мужчинам в этом вопросе повезло больше – им достаточно ополоснуть короткие пряди и промыть их пару раз в неделю. Женщинам же требуется более частое мытье волос, особенно если они густые и длинные.

Ничего сложного здесь нет, нужно лишь определиться с жирностью, структурой волос, их степенью поврежденности. Трихологи считают, что допускать сильного загрязнения нельзя, это вредно для волосяных луковиц и кончиков. Нанесение геля, лака и других укладочных средств на праздник пачкает пряди, поэтому следует относиться к гигиенической процедуре очищения со всей серьезностью. Что будет, если не мыть голову, лучше не представлять – вид получится неопрятный и отталкивающий.

Лучше всего промывать пряди не реже 2 раз в неделю, делая это, к примеру, во вторник и пятницу, или по субботам и средам. Если локоны быстро пачкаются, можно и чаще, через каждые 2 суток, или ежедневно. Вредно это или нет, решать надо уже самим. Перед нанесением шампуня 3-4 раза в месяц следует делать лечебные и восстанавливающие маски для волос, наносить питательные составы. Особенно важен такой уход при выпадении, секущихся кончиках. Пренебрегать такими простыми советами нельзя, иначе через некоторое время структура и вид локонов ухудшится.