Отбеливание зубов лимоном или как стать обладателем голливудской улыбки в домашних условиях

Профилактика желтизны зубов

Если хотите, чтобы ваши зубы всегда оставались белыми, помните об этих рекомендациях:

1. Пить «красящие» напитки лучше через соломинку.
2. Налет вследствие флюороза или после антибиотиков удалить своими силами не получится.
3. После домашнего отбеливания придется менять пломбы, коронки и зубные протезы, потому что отбеливанию они не поддаются.
4. Легкая желтизна на зубах – это нормально. Она появляется из-за присутствия кальция, который для зубной эмали просто необходим.
5. Использование любых кислот и абразивов на регулярной основе – прямой путь к «ремонту» зубов.
6. Прежде чем отбеливать зубы, следует убедиться в отсутствии кариеса, пародонтита и прочих проблем.
7. После отбеливания не рекомендуется курить и употреблять «опасные» продукты – зубы после процедуры становятся еще более восприимчивыми.

И, конечно, не пренебрегайте визитом к стоматологу. Своевременное посещение врача не только убережет от проблем, но и поможет в поиске действительно эффективного и безвредного способа отбеливания.

Как отбелить зубы содой?

Перед тем как отбелить зубы содой в домашних условиях, нужно запомнить, что нельзя проводить процедуру каждый день. Оптимальная частота — один раз в неделю.

Очищение содой лучше проводить с использованием ваты, палочки или отрезка марли. Зубная щетка же может значительно усугубить воздействие абразивных частичек.

Для процедуры подходит сода в сухом виде. Необходимо слегка намочить щетку и нанести сверху немного порошка. Если привкус не очень нравится, можно добавить немного пасты.

Как альтернативу можно использовать ватный тампон, который смачивается водой, а после опускается в соду. В любом случае необходимо минимизировать попадание порошка на слизистую, чтобы исключить появление ожогов.

Существуют и другие рецепты, как отбелить зубы содой, в частности с применением дополнительных ингредиентов, которые увеличивают очищающий эффект:

• С зубной пастой. Это самый простой, но довольно эффективный метод, который повторяют дважды в неделю. Перед тем как отбелить зубы содой и зубной пастой, смешайте ингредиенты. После нужно почистить зубы полученной кашеобразной смесью, оставить на 10 минут для воздействия, затем прополоскать рот теплой водой.
• С перекисью водорода. Рецепт позволяет достичь видимого результата даже после первого сеанса. Отбеливание зубов содой и перекисью проводится так же, как в прошлом варианте, но главное запомнить то, что 1 ч. л. соды смешивается с 3% раствором перекиси. Такая смесь подходит для классического очищения щеткой. Длительность — не больше 3 минут.
• С лимоном. Это довольно действенный рецепт с ощутимым результатом, но отмечается некоторое негативное воздействие на эмаль. Для отбеливания зубов содой и лимоном необходимо к 1 ложке порошка добавить немного сока лимона. Полученную смесь нанести на щетку и тщательно почистить зубы. Далее сполоснуть рот. Подобную манипуляцию не стоит повторять чаще, чем раз в 10 дней. А при наличии ранок или повреждений во рту придется отказаться от нее совсем.
• С фольгой. Это интересный и необычный способ, но часто им пользоваться не стоит. Для отбеливания зубов фольгой и содой потребуется также соль и зубная паста. Создайте из фольги две «формы», которыми можно накрыть верхние и нижние зубы. Перемешайте пасту, соду и соль в соотношении 2:1:1, заполните формочки смесью и закрепите их на зубах. Оставьте в таком состоянии на 20 минут. Уберите фольгу, прополощите рот и еще раз почистите зубы. Отбелить их содой и пастой с применением фольги довольно просто за месяц. Но сначала рекомендуется получить разрешение лечащего врача.
• С соком клубники. Клубничный сок способствует получения более выраженного и стойкого результата. Перед тем как отбелить зубы с помощью соды, смешайте 1/2 чайной ложки порошка с несколькими предварительно измельченными ягодами клубники. Смесь равномерно наносится на поверхность. Через 5 минут зубы чистят фторсодержащей пастой, а рот ополаскивают прохладной водой.
• С соком лимона и перекисью водорода. Если вас интересует, отбеливает ли сода зубы, попробуйте комбинированный метод, который усиливает эффект. В этом случае применяется 1/2 чайной ложки соды, столько же сока лимона и пара капель перекиси водорода. Рецепт позволяет добиться стойкого результата, но необходимо быть осторожным и не проводить процедуру чаще 2 раз в 10 дней. Также необходимо запомнить, что при комбинации соды и лимонного сока образуется соль, которая со временем разрушает эмаль. При большом количестве перекиси отбеливание происходит быстрее, но смесь оказывает негативное воздействие и часто вызывает ряд неприятных последствий.
• С яблочным уксусом. Проводится процедура быстро и легко, для этого достаточно в небольшой емкости смешать все ингредиенты, нанести полученное средство на эмаль, подождать 10 минут и прополоскать рот. Также не забудьте почистить зубы пастой после отбеливания содой.

Копилка рецептов

Разрешение стоматолога получено, показания/противопоказания учтены. Осталось подобрать подходящий состав с отбеливающим действием. Рецептов много, но безопасные домашние средства на основе бикарбоната натрия легко пересчитать по пальцам.

Не рискуйте, применяйте составы, получившие одобрение стоматолога. Перед началом процедур подумайте, не будет ли домашнее средство высокоабразивным или слишком агрессивным из-за присутствия кислоты. При выборе неподходящего состава не только разрушается верхний слой, но и расшатываются зубы, слабеют дёсны, развивается пародонтоз.

Рецепты с минимальным воздействием на эмаль:

• сода + морская соль. Состав из натуральных компонентов укрепляет зубную ткань, дезинфицирует, хорошо убирает налёт. Пропорции: на 200 мл тёплой воды – по ½ чайной ложке соли и соды, 10 капель перекиси водорода. Дождитесь, пока крупинки растворятся, подержите раствор во рту 2 минуты после чистки зубов. По окончании процедуры обязательно прополощите рот чистой водой;
• сода + зубная паста. Щадящий метод, но отбеливание слабое. Выдавите в чайную ложку 1 см пасты, прибавьте на кончике ножа сыпучего продукта, капните чуток воды, смешайте. Пальцем аккуратно нанесите смесь на зубы (дёсны не обрабатывайте), подождите 2 минуты, прополощите рот. Ещё раз в течение минуты почистите зубы, дёсны обычной пастой с травяными экстрактами/ кальцием.

Обратите внимание! Безопасных рецептов немного. В интернете вы найдете намного больше домашних составов на основе соды, но использовать их не стоит: можно запросто лишиться защитного слоя на единицах зубного ряда

Ниже приведён перечень средств, использование которых приносит вред.

Узнайте о других эффективных методах отбеливания зубов. Самые эффективные рецепты собраны в этой статье; про отбеливающие полоски crest 3d white прочтите здесь; про лазерное отбеливание написано тут. О применении карандаша bright white узнайте после перехода по этой ссылке; рецепты с маслом чайного дерева собраны на этой странице. Про отбеливание активированным углем написано по этому адресу; рецепты с перекисью водорода в этой статье.

Подготовительный этап

Даже стоматологи признают эффективность применения соды с целью отбелить зубы. Но чтобы сделать это без вреда для зубной эмали и в целом полости рта, нужно совершить ряд подготовительных процедур. Они предполагают укрепление самой эмали:

1. Желательно за месяц до проведения отбеливающих процедур, а лучше на постоянной основе, употреблять ряд продуктов, которые имеют повышенное содержание таких микроэлементов, как кальций и фтор. Это молочные и кисломолочные продукты, морепродукты, крупы, особенно гречка, рис и овсянка, грейпфруты и яблоки, картофель и зелень.
2. Также обогатить зубную эмаль фтором можно с помощью паст, содержащих в себе этот элемент. Использовать такие пасты нужно два раза в день, утром и вечером, как того и требует обычная гигиена полости рта.
3. Не лишним будет пропить комплекс витаминов с микроэлементами, которые в целом поднимут иммунитет, а также положительным образом скажутся на здоровье зубов.

Сода и перекись водорода

Отлично себя зарекомендовал рецепт, в котором применяют два доступных ингредиента – перекись водорода из аптечки и пищевую соду. Смешать трехпроцентный раствор перекиси водорода и соду нужно так, чтобы получилась однородная масса, достаточно густая для нанесения на поверхность зубов.

При этом обязательно нужно следить за продолжительностью процедуры – длиться такое воздействие должно не дольше четырех минут. Ведь сочетание этих двух ингредиентов довольно агрессивно воздействует на эмаль.

За счет этого воздействия зуб и очищается от излишнего налета. Уже после первой процедуры можно заметить результат. Но периодичность использования такого рецепта должна быть не частой – раз в неделю, а то и две.

Сода и лимон

Лимонный сок следует сочетать с пищевой содой только в том случае, если вы уверенны в здоровом состоянии зубной эмали. Она должна быть крепкой и здоровой.

Сам же рецепт простой:

• достаточно на зубную щетку нанести немного соды, а сверху на нее тут же капнуть сок;
• далее чистку зубов проводить обычным способом.

Сама по себе лимонная кислота не сильно влияет на цвет эмали, но способна усилить эффект от соды.

Сода, перекись водорода и лимон

Если вы сомневаетесь и задаетесь вопросом, можно ли отбелить зубную эмаль в самых запущенных случаях, то предлагаем самый эффективный рецепт. Используйте одновременно соду, лимонный сок и перекись водорода. Такое сочетание ингредиентов довольно агрессивно, а потому следует делать подобную процедуру максимально аккуратно. Врачи рекомендуют даже не использовать зубную щетку, а только ватный диск или марлю.

При этом важно придерживаться точных пропорций – на ½ чайной ложки сока и ½ чайной ложки соды достаточно капнуть всего лишь пять капель перекиси. Ватным тампоном или даже просто пальцем нанести такое средство на зубную эмаль всего лишь на пару минут

Затем следует тщательно смыть ее теплой водой. Поскольку чувствительность эмали после использования данных ингредиентов сильно увеличивается, то не стоит употреблять горячие или холодные напитки и еду в день проведения процедуры.

Сода и клубника

Чтобы средство получилось не только полезным, но еще и приятным на вкус, можно использовать клубнику. Для одной процедуры достаточно всего лишь двух – трех ягод и буквально щепотка соды.

1. Ягоды следует размять в пюре и тогда смешать их с содой.
2. Для проведения процедуры лучше взять щетку с мягкой щетиной.
3. Распределите средство по всей поверхности эмали и можно оставить его на пять минут или чуть дольше.
4. В конце обязательно прополоскать зубы теплой водой.
5. После этого рекомендуется провести чистку зубов пастой, содержащей фтор.

Сода и уксус

Обычный яблочный столовый уксус также используют для отбеливания зубов. При этом можно просто периодически полоскать зубы с его помощью, а можно воспользоваться рецептом в сочетании с пищевой содой.

Смесь из соды и уксуса делают так, чтобы получилась консистенция, как в пасте. Эту смесь наносят на эмаль зубов и оставляют на 5 – 10 минут для воздействия. Затем остается ее смыть теплой водой и почистить зубы как обычно. Вкус такого средства оставляет желать лучшего, но его эффективность бесспорна.

Насколько безопасна процедура?

Применение этого средства дает хорошие результаты, избавляя людей от последствий чрезмерного употребления кофе, чая, различных «красящих» напитков и еды, а также сигарет. Однако не стоит им злоупотреблять для того, чтобы предотвратить возможные неприятные последствия.

Возможные последствия

• Усиленная чувствительность. Имеется в виду чувствительность самих зубов, неприятные ощущения при употреблении очень горячего или холодного. Наблюдается практически у всех, кто применяет подобные методики.

  Причиной становится то, что наблюдается истончение эмали. Устранить это явление можно, воспользовавшись одной из специальных паст, которые способствуют насыщению тканей необходимыми минералами и локально блокируют реакции нервных окончаний.

• Мелованные зубы.

  Фото: мелованные зубы

  Это так называемое переотбеливание. Оно возникает очень редко и только у тех людей, которые пользуются содой и перекисью постоянно и длительное время, не делая перерывов.

  Верхний слой эмали изначально блестящий, в этом случае он практически стирается, открывая внутренние слои зуба, которые выглядят, как мелованная стена и не обладают блеском.

  Избавиться от этого самостоятельно уже не получится, нужно обращаться за помощью к профессионалам стоматологам.

• Процесс деминерализации. Если на поверхности зубов появляются небольшие белые пятна, которые со временем становятся все более заметны, то начался процесс потери эмалью необходимых минералов, что приводит к ее разрушению. Современная стоматология располагает способами проведения обратного процесса, то есть обогащения эмали минералами.

Также может возникать раздражение слизистой оболочки десен, однако в большинстве случаев оно кратковременно и очень быстро проходит после тщательного выполненного полоскания.

Сода и перекись водорода для зубов — меры предосторожности

Оба способа нельзя назвать полностью безопасными. Они не только очищают эмаль, но и ослабляют ее.

Поэтому не стоит использовать данные рецепты, если:

1. У вас слабая эмаль.
2. Чувствительные к температурам зубы.
3. Имеются заболевания десен, например пародонтит.
4. Имеет большое количество зубов с кариесом.
5. Повреждена слизистая.
6. Стоматит.
7. Опухоли в ротовой полости.
8. Наличие имплантатов.

При применении стоит помнить, что повреждение эмали – это необратимый процесс.

Поэтому не стоит часто применять данные методы отбеливания зубов. Если при применении средства заметили неприятные ощущения, то прекратите процесс. А вот при воспалении десен, рецепт: чайная ложка на стакан теплой воды, которая применяется для полоскания десен, будет актуален.

При выборе перекиси стоит использовать 3-5% раствор. И, конечно, не глотайте состав, которым вы чистили зубы, даже если он содержит клубнику. Если это сода, то вам гарантированы проблемы с желудком, а если перекись или уксус, то вы можете получить химический ожог.

Помните! При злоупотреблении очисткой, существуют негативные последствия:

1. Разрушение эмали.
2. Повреждения десен.
3. Аллергическая реакция, в виде сыпи.
4. Появление раздражения в слизистой полости рта.

Если вы решили провести процедуру отбеливания, то стоит подготовиться.

Снабдите свои зубки фтором и кальцием. Для этого обогатите ваш рацион молочными продуктами, овощами, зеленью и фруктами. И закрепите эффект использованием пастой с содержанием фтора. Подготовительный период лучше сделать продолжительным, около месяца. Тем более, что все данные меры просто полезны для общего здоровья.

Следует помнить, что метод хорошо работает на отбеливание от загрязнений, а именно табачного и кофейного налетов, природных красителей. Если от природы у вас темная, или желтоватая эмаль, что является вариантом нормы, то вам не удастся получить чисто белый цвет.

Хоть перекись и воздействует на более глубокие слои эмали. Рекомендуется проводить процедуры с применением соды и перекиси не чаще пары раз в 30-40 дней. Так вы снизите риск повреждения эмали.

А после обработки абразивными материалами, стоит провести полоскание отваром ромашки или еловых иголок. Так вы укрепите ваши зубы.

Для профилактики стоит снизить потребление кофе, и чая. Это основные виновники налета. Или хотя бы поласкайте рот после их употребления. Отказаться от курения. Именно курение способствует образованию зубного камня. Употреблять в пищу больше белых продуктов питания, например рыбу, куриное мясо, рис. И включите сыр, ведь он также богат кальцием.

Красивая улыбка – это визитная карточка. Уход за вашими зубами должен быть максимально регулярным. Посещайте стоматолога, следите за гигиеной полости рта. При посещении врача, стоит посоветоваться по вопросу проведения домашней чистки. Если у вас есть возможность, то лучше доверить процесс отбеливания профессионалам. Принимаете решение в данном вопросе только вы, и ваше здоровье – исключительно ваша ответственность. И помните, гораздо лучше иметь немного не идеальные, но зато крепкие зубы, чем переусердствовать, и зачистить их до матового слоя эмали.

Средства для домашнего отбеливания

Обратите внимание, что рецепты не избавят вас от зубного камня или кариеса, которые портят внешний вид улыбки (рекомендуем прочитать: ). Они помогут устранить налет и сделать улыбку белее и привлекательней

Вариантов домашнего отбеливания зубов очень много, но практически все они основаны на использовании 3 основных действующих компонентов: соды, перекиси водорода и лимона.

Перекись водорода

Это химическое вещество относится к разряду окислителей, поэтому способно осветлять, то есть устранять пигмент. Чтобы отбелить эмаль, понадобиться пероксид в концентрации 3%. Его можно приобрести в аптеке.

Существует несколько способов осветления перекисью:

• Разведите ее с водой в соотношении 1:1 и полоскайте рот в течение 60 секунд. Далее на протяжении получаса споласкивайте зубы теплой чистой водой.
• Смешайте перекись водорода и соду до получения однородной кашицы и с помощью ватной палочки нанесите на зубы, избегая соприкосновения с деснами. Спустя 1-3 минуты прополоскайте рот чистой теплой водой и почистите зубы пастой с содержанием фтора.
• Перед тем, как чистить зубы, выдавите небольшое количество пасты на блюдце, добавьте несколько капель перекиси и размешайте. Средство используется ежедневно до достижения желаемого эффекта.

Так как перекись водорода проникает во все ткани, при длительном контакте она повреждает эмаль. Стоматологи рекомендуют использовать ее не чаще 2 раз в месяц. Иначе зубы истончатся и приобретут серый цвет.

Сода в сочетании с другими компонентами

Этот продукт обладает мягкими абразивными свойствами, что позволяет очистить эмаль максимально эффективно и безопасно. К тому же сода имеет антибактериальные свойства, что помогает устранить неприятный запах и воспаление десен.

Перед применением смешайте порошок с водой. При желании можно добавить перекись, сок лимона, эфирное масло чайного дерева. Далее при помощи зубной щетки следует нанести смесь и оставить на 1-3 минуты. По истечении времени прополоскайте рот водой.

Попробуйте приготовить пасту из соды и клубники. Эта ягода эффективно отбеливает и питает десны витаминами и минералами. Возьмите 2-3 крупные ягоды, разотрите их, добавьте половину ч. л. соды и размешайте. Такой состав можно держать на зубах не более 10 минут, после чего смыть и почистить обычной пастой.

Следует аккуратно использовать предложенные методы. Частое применение соды приводит к кровоточивости десен, раздражению кожи вокруг рта и чувствительности зубной эмали.

Лимон

В этом цитрусе содержится большое количество лимонной кислоты, которая положительно влияет на костную ткань и делает ее белоснежной. Издавна фрукт использовали для осветления волос, кожи и зубов.

Используйте лимон одним из удобных для вас способом:

• Отрежьте небольшой кусочек и протрите им зубы. Спустя 10 минут прополоскайте рот.
• Если пожелтение эмали сопровождается кровоточивостью десен, добавляйте несколько капель лимона в пасту при каждой чистке.
• Возьмите мякоть с кожурой и тщательно прожевывайте ее всеми зубами по очереди в течение 10 минут.
• Возьмите стакан теплой воды, добавьте в него сок половины лимона и полоскайте таким раствором рот каждый раз после чистки зубов.

Цитрус является сильным аллергеном, поэтому перед использованием проведите тест на чувствительность. Если не появиться неприятных последствий, может использовать эти рецепты.

Другие методы

Существуют и другие продукты, способные сделать вашу улыбку белоснежной. Если вам по каким-либо причинам нельзя использовать вышеперечисленные методы, попробуйте эти варианты.

1. Активированный уголь, который, как известно, является сильным адсорбентом, впитывающим грязь и обеззараживающим. Таблетки необходимо измельчить до состояния порошка, смешать с зубной пастой или использовать самостоятельно.
2. Для безопасного устранения зубного налета специалисты рекомендуют применять эфирное масло чайного дерева. Оно не способно кардинально поменять цвет зубов, но оздоравливает ротовую полость и улучшает состояние эмали и десен. Капните несколько капель на зубную щетку или в стакан теплой воды. Заметный эффект вы увидите через 3-4 недели.
3. Если вы не доверяете народным методам, обратитесь к аптечным средствам. На полках вы найдете гели, карандаши и пасты с высокой концентрацией отбеливающих веществ. При строгом соблюдении инструкции процедура пройдет максимально эффективно и безопасно.

Плюсы отбеливания зубов перекисью водорода и содой

Эффект осветления зубной эмали достигается довольно быстро и сохраняется надолго.

Полное отсутствие аллергических реакций.

Возможность очистить зубы даже в самых труднодоступных местах.

Данное средство уничтожает вредные микроорганизмы, которые и являются причиной неприятного запаха изо рта.

Укрепление зубной эмали.

Как отбеливать зубы содой и перекисью водорода

Существует немало проверенных рецептов с использованием соды и перекиси водорода. Можете попробовать любой из них или все по очереди, а потом выбрать то, что подходит именно вашим зубам.

Рецепт № 1. Сода и перекись водорода. Эту смесь можно назвать классикой отбеливания зубов. Компоненты необходимо смешать в равных пропорциях, а потом почистить зубы получившейся пастой. Механизм чистки ничем не отличается от стандартного варианта, с зубной пастой, с одним исключением. Нужно постараться, чтобы отбеливающая масса не соприкасалась с поверхностью десен, которые могут среагировать на нее повышенной чувствительностью. Чистку производить раз в день.

Рецепт № 2. Перекись водорода, лимонный сок и сода. Смешать ложку пищевой соды и по половине ложки перекиси и свежевыжатого сока лимона. Предпочтительно использовать натуральный продукт и отжимать сок самостоятельно, непосредственно перед чисткой. Сейчас в магазине не проблема купить готовый продукт, но эмаль может среагировать на него непредсказуемым образом.

В результате соединения ингредиентов у вас получится пенистая масса. Ее необходимо нанести на зубную щетку и почистить зубы. Сок от цитрусового фрукта не только отбелит эмаль, но и укрепит ее, а заодно и освежит дыхание. Кстати, такой смесью допустимо почистить зубы и просто пальцами, если вдруг использовать щетку нет возможности, но эффект будет не настолько сильным.

Внимание: перекись водорода можно заменить поваренной солью. Рецепт № 3

Сода и зубная паста. Таким нехитрым способом можно превратить в отбеливающее средство даже самую дешевую зубную пасту. Нужно просто смешать компоненты и почистить зубы, стараясь не слишком надавливать на них

Рецепт № 3. Сода и зубная паста. Таким нехитрым способом можно превратить в отбеливающее средство даже самую дешевую зубную пасту. Нужно просто смешать компоненты и почистить зубы, стараясь не слишком надавливать на них.

Рецепт № 4. Сода + клубника. Этот вариант хорош для тех людей, которые не могут похвастаться крепкими деснами, но все же хотят отбелить зубы. Перекись при пародонтозе или склонности к этому заболеванию лучше не использовать. Лучше размять ягоды клубники в кашицу и добавить туда немного соды. Все тщательно перемешать и почистить зубы. Разумеется, этот вариант не подойдет, если у человека аллергия на клубнику.

Рецепт № 5. Сода и йод. Данный рецепт весьма популярен, так как йод помогает избавиться от зубного камня, вернуть свежесть дыханию, а также служит отличной профилактикой многих заболеваний ротовой полости. Нужно взять чайную ложку пищевой соды и добавить туда пару капелек йода. Все перемешать, нанести на поверхность зубов и оставить там на несколько минут. Также можно почистить зубы этой смесью. Помните, что йод плохо переносит соприкосновение с металлом! Поэтому при смешивании используйте дерево или пластик (хорошо подойдут, например, обычные зубочистки).

Внимание: этот способ отбеливания не подходит тем, кто страдает расстройствами эндокринной системы и заболеваниями щитовидной железы!

И, наконец, можно почистить зубы просто содой, без использования каких-либо дополнительных ингредиентов.

Меры предосторожности

Итак, отбеливающие свойства соды и перекиси водорода неоспоримы. Но в погоне за белоснежной улыбкой не стоит забывать и о безопасности зубов. Техника безопасности довольно проста. Вот базовые правила:

— Не использовать перекись и соду на детских зубах (их эмаль еще слишком чувствительна).

— Концентрация перекиси водорода не должна превышать 3%.

— Не забывайте закрывать пузырек с перекисью после использования, чтобы средство не потеряло своих отбеливающих свойств.

— Не глотайте отбеливающую смесь.

— После чистки прополощите рот укрепляющими отварами из ромашки или дубовой коры.

— Через 2 недели чистки сделайте перерыв.

В случае возникновения жжения процедуру стоит немедленно прекратить!

Чтобы обезопасить себя по максимуму, рекомендуем перед чисткой провести тест на чувствительность: приготовьте отбеливающую смесь по любому из рецептов (кроме тех, где используется перекись) и нанесите ее на десны и кожу руки (участок на внутренней стороне локтевого сгиба). Подождите несколько минут. Если не возникло никаких неприятных ощущений, можете чистить зубы.

Статья подготовлена специально для женского сайта «Я Леди» Перепечатка материала запрещена!

Необычные способы отбеливания

Сода с клубникой

Из всех способов чистки зубов при помощи соды этот самый приятный, хотя, если разобраться, принцип отбеливания также основан на реакции кислоты и щелочи. Для процедуры потребуется 1-2 ягоды средних размеров и половина чайной ложки соды. Клубника разминается, а только потом добавляется сода: так удастся нанести состав на зубы во время самого пика реакции.

По сравнению с другими рецептами этот самый щадящий, действие на эмаль мягкое. Только поэтому время выдерживания можно увеличить до 10 минут. Зернышки, которые могут остаться после ополаскивания, нужно удалить зубной нитью.

Ягоды для аналогичного рецепта можно взять практически любые, кроме темных. Последние сами по себе могут окрашивать структуру тканей зуба, поэтому не подходят. Облепиха и калина дают хороший эффект, хотя на вкус по сравнению с клубникой смесь менее приятна.

Сода с кокосовым маслом

Замена кислотных продуктов маслом делает процедуру отбеливания щадящей для эмали. Приготовление такой пасты ничем не отличается от предыдущих вариантов. В содовом порошке (четверть чайной ложки) нужно растереть плотную массу кокосового масла. Таять оно будет непосредственно от тепла тела. Массировать зубы и десны этим составом можно подушечками пальцев. После процедуры достаточно ополоснуть зубы водой.

Отбеливание с фольгой

Сама по себе фольга не играет роли в процедуре отбеливания. Она просто предотвращает смывание смеси и удерживает тепло непосредственно на поверхности зуба. Внутренняя поверхность полости рта также оказывается изолированной, что сокращает риск химического ожога от едких кислот. Фольгу можно взять кондитерскую или позаимствовать у любителей шоколада.

Использование фольги:

1. Берем квадратный кусок 7-10 см;
2. Складываем вдвое, увеличивая плотность.
3. Прижимаем к зубам, делая двусторонний слепок.
4. Аккуратно снимаем, стараясь не смять форму.
5. Заполняем полученную форму чистящим составом.
6. Выжидаем время, указанное в рецепте.
7. Снимаем и выбрасываем фольгу.

С помощью фольги можно быстро отбелить зубы

Эффект отбеливания виден даже после первой процедуры: это огромный плюс рецептов с содой. Но для закрепления результата стоит провести курс 5-7 раз с интервалом в 2 недели. Для чувствительных зубов и рецептов с лимоном и уксусом этот срок — 1-2 месяца.

Оценить результат сложно. Специалисты, чтобы контролировать процесс, используют специальные индикаторы, записывая изменения цвета пошагово. В домашних условиях можно делать селфи. Сравнив фото до и после, достижения увидеть проще. На снимках результат очевиден.