6 фактов о пользе кукурузных рылец для печени + советы, как их заваривать и принимать

Схема приёма рыльцев для похудения

Способ применения зависит от нескольких факторов. Во-первых, это общее состояние вашего организма и количество лишних килограмм. Во-вторых, в каком виде вы будете употреблять этот напиток. Выше было описано несколько рецептов, каждый из которых отличается по своему воздействию. Поэтому лучше всего не начинать пить отвары до того, как проконсультируетесь с диетологом. Он поможет правильно рассчитать дозировку и подберет оптимальную схему приема. И только в этом случае результат будет вас радовать.

Помните, что кукурузные рыльца важно принимать с умом, помня о вреде и пользе

В любом случае не начинайте принимать с первого дня полную дозировку. Если вам выписали по трети стакана перед каждой едой, то начните со столовой ложки. Перед вторым приемом пищи — 2 столовые ложки, и перед ужином — 3. Если у организма не наблюдается никакой отрицательной реакции, то на второй день можно начинать принимать полную дозу.

  1. Настой пьется по 1 столовой ложке трижды в день за 30–40 минут до еды.
  2. Настойка на спирту разбавляется перед употреблением. На каждые 20–25 капель берется 100 мл воды. Выпивать следует перед едой.
  3. Экстракт выпивается по 20 капель, так же перед едой.
  4. Отвар можно принимать несколькими способами:
  • Способ 1: трижды в день по 3 столовые ложки за полчаса до еды.
  • Способ 2: по 1 чайной ложке каждый 4 часа.
  • Способ 3: по трети стакана за 20 минут до еды трижды в день. Способ 4: по 50 мл один раз в день в любое время.

Курс приема — от 2 до 4 недель. После этого следует сделать перерыв в месяц, и можно снова пить кукурузные рыльца.

Кукурузные рыльца от ожирения. Кукурузные рыльца для похудения: способ применения

Боретесь с лишним весом? Кукурузные рыльца — отличное средство для снижения аппетита и улучшения метаболизма. Заварите настой по рекомендованным рецептам, ускорьте исчезновение лишних килограммов.

Кукурузные рыльца для похудения: лечебные свойства

Многие знают, что кукурузные рыльца — желчегонное и мочегонное средство. Однако они обладают еще одним привлекательным свойством — способствуют похудению. Такое действие кукурузные рыльца оказывают благодаря своему лечебному потенциалу. Они:

  1. Улучшают и стимулируют работу поджелудочной железы и печени, а от них, как известно, зависит метаболизм и процесс расщепления жиров и углеводов, усвоение белков.
  2. Оказывают антиоксидантное воздействие, что также влияет на обменные процессы.
  3. Снижают уровень сахара в крови.
  4. Стимулируют работу почек, благодаря чему из организма выводится вода, что задерживается в тканях.
  5. Содержат селен — микроэлемент, который воздействует на щитовидную железу, активизирует ее. Такое влияние приводит к ускорению липидного обмена, повышается сопротивляемость организма разным заболеваниям.
  6. Содержат необходимые для нормальной жизнедеятельности человека витамины А, В, Е, Р, эфирные масла и кислоты (аскорбиновую и пантотеновую).

Поэтому кукурузные рыльца применяют для похудения. Отвары из них отлично снижают аппетит, подавляют чувство голода, уменьшают выработку печенью инсулина и нормализуют деятельность ЖКТ.

Кукурузные рыльца для похудения: рецепты и применение

Разберемся, как заваривать кукурузные рыльца, чтобы их воздействие на организм было максимально эффективным.

Рецепт 1. Настойка на каждый день.

Приготовьте отвар из кукурузных рылец так:

  1. 1 ст. л. кукурузных рылец залейте 200 мл крутого кипятка.
  2. Закройте крышкой и поставьте в темное место, чтобы отвар настоялся в течение 60 минут.
  3. Процедите и принимайте по ½ стакана за 30 минут до приема пищи.

Примите во внимание, что такой отвар должен быть свежеприготовленным. Рецепт 2

Отвар на неделю

Рецепт 2. Отвар на неделю.

Чтобы не обременять себя ежедневным приготовлением отвара, сделайте настойку, которую можно пить на протяжении недели. Для этого:

  1. 4 ст. л. сушеных кукурузных рылец залейте 250 мл кипятка.
  2. Закройте емкость крышкой и настаивайте 3 часа.
  3. Процедите, перелейте в банку и поставьте в холодильник.

Как пить кукурузные рыльца, приготовленные таким способом? 1 ст. л. разведите в 100 мл теплой воды и выпейте ее за 30 минут до еды.

Рецепт 3. Чай из кукурузных рылец.

Замените обычные ежедневные напитки — чай и кофе — сбором, куда входят:

  • листья смородины;
  • кукурузные рыльца;
  • зеленый чай.

Смешайте все компоненты в равных долях. Заварите обычным способом, залив кипятком и дав настояться.

Рецепт 4. Спиртовой экстракт.

Это средство — отличная возможность обуздать аппетит. Чтобы его приготовить:

  1. Возьмите в равных долях кукурузные рыльца и 70%-й спирт.
  2. Залейте спиртом лекарственное средство и настаивайте 21 день, оставив в темном месте.

Принимайте таким образом: 30 капель средства на 100 мл теплой воды за 30 минут до приема пищи.

Эти простые рецепты помогут легко справиться с избыточным весом. Витамины и элементы, которые содержатся в кукурузных рыльцах, окажут благотворное воздействие на состояние нервной системы, улучшат пищеварение.

Помните: кукурузные рыльца теряют свои свойства во влажных и хорошо освещенных помещениях.

Кукурузные рыльца: противопоказания

Если хотите испытать на себе чудодейственные возможности кукурузных рылец, то сначала определитесь, не навредит ли это средство организму. Кукурузные рыльца имеют противопоказания.

Их нельзя применять тем, кто:

  1. Страдает варикозным расширением вен. Рыльца сгущают кровь, поэтому может возникнуть закупорка кровеносных сосудов.
  2. Имеет камни в желчном пузыре и почках. Средство оказывает желчегонное и мочегонное воздействие, поэтому может спровоцировать приступ мочекаменной болезни или болезни желчевыводящих путей.
  3. Имеет меньшую, чем требуется для нормальной жизнедеятельности, массу тела.
  4. Страдает проявлениями аллергического характера, вызванными кукурузными рыльцами.

Не рекомендуют принимать эти отвары женщинам в критические дни.

Не переборщите, принимая это средство для похудения. Из-за мочегонного воздействия из организма быстро вымывается кальций и магний. Их необходимо восполнять витаминными комплексами.

Кукурузные рыльца — отличный вариант для похудения, предоставленный зеленой аптекой. Но не забывайте: никакая трава не поможет, если не пересмотреть систему питания, меню и не увеличить физические нагрузки.

Будьте здоровы!

Как пить и заваривать?

Перед приготовлением лечебных средств, которые обладают легкими противовоспалительными и мочегонными свойствами, следует ознакомиться с особенностями их создания. Не существует универсальных технологий приготовления отваров, так как в отдельных случаях нужно использовать составы разной концентрации.

Для похудения: 2 рецепта

Многие удивляются, что при похудении рекомендуют пить средство, приготовленное из кукурузных рылец. Ведь кукуруза не встречается ни в одном списке продуктов, которые рекомендуют пить во время диеты для устранения лишнего веса. Однако рыльца кукурузы часто добавляют в настойки, которые готовят для похудения. Такие средства уменьшают потребность в пище, благодаря чему количество употребленных калорий значительно уменьшается. Также регулярное применение кукурузных настоек уменьшит тягу к сладкому и мучному.

Существует два основных рецепта, которые часто применяют при приготовлении средств для похудения:

  • Столовая ложка сырья заливается перекипяченной горячей водой в количестве 200–300 мл. Затем смесь накрывается крышкой и переносится в темное помещение, чтобы настояться. Через час настойка фильтруется через марлю и делится на 3–4 равные порции. Приготовленный отвар не хранится долго и поэтому им пользуются непосредственно в день приготовления. При длительном хранении смесь теряет все свои полезные свойства и становится бесполезной.
  • 250 граммов рылец кукурузы заливают 400 мл кипятка и держат на водяной бане не меньше часа. После этого емкость со смесью укутывают полотенцем и настаивают два часа. Приготовленную жидкость процеживают и ежедневно употребляют по одной чайной ложке перед приемом пищи.

При беременности

Полезные свойства рыльцев кукурузы позволяют употреблять их даже во время беременности. Однако девушкам в положении можно использовать только отвары. Экстрактами пользоваться нельзя, так как при их изготовлении применяют этиловый спирт, который вредит печени младенца. Также частое употребление экстрактов приводит к патологиям у малыша и даже преждевременным выкидышам.

Некоторые беременные девушки страдают от цистита, и чтобы избавиться от него, некоторые при уходе за беременной в домашних условиях пользуются кукурузным отваром. Он постепенно устранит симптоматику и в несколько раз ускорит полное выздоровление. Девушки на любом сроке беременности должны ежедневно пить не больше одного стакана отвара.

Лечиться приготовленным мочегонным средством придется не меньше недели. Чтобы быстрее вылечить цистит, рекомендуется вместе с кукурузным отваром пить свежевыжатый клюквенный сок или морс.

Отвар и настой для печени

Здоровье печени, как и позвоночника очень важно для человека, так как этот орган отвечает за множество жизненно важных функций. Печенка отвечает за хранение крови, выделение желчи, сохранение витаминов, выработку гормонов и за пищеварительный процесс

Поэтому очень важно следить за здоровьем печени.

Уже неоднократно было доказано, что лекарства из рылец кукурузы помогают справиться с проблемами с печенью. Такие средства регулируют уровень желчной вязкости и нормализуют количество билирубина. Также регулярное употребление отваров очистит пути выведения желчи от камней. При лечении печенки применяют специальный отвар и настойку:

  • Отвар готовится из 100 граммов сырья, которые помещают в небольшую кастрюльку и заливают перекипяченной водой. Рыльца настаивают полчаса, после чего фильтруют через марлю. Приготовленный отвар пьется три раза в сутки.
  • Чтобы создать лечебный настой, 150 граммов рылец заливается 250 мл горячей жидкости и настаивают два часа. Средство пьется два раза в день перед едой.

Для желчного пузыря

Наиболее часто встречающейся проблемой желчного пузыря считается появление камней. Существуют разные причины их появления и развития. Часто камни возникают из-за нарушенного обмена холестерина, из-за чего желчь начинает застаиваться. Также к причинам появления небольших камней относят ожирение, переедание, наследственность и неправильный рацион. Часто для лечения камней пользуются кукурузными рыльцами.

Чтобы приготовить настой из волокон и принимать его для лечения, в небольшой термос добавляется трава и вся емкость заливается горячей водой. Жидкость остывает, после чего ее пьют по два раза в сутки до еды. Также при приготовлении данного лечебного средства в небольших количествах добавляют аптечный спирт.

Варианты использования

Фитопрепараты могут состоять как из одного кукурузного волокна, так и включаться в себя дополнительно еще несколько лекарственных трав. Подбирая лечебные рецепты нужно учитывать переносимость каждого компонента и его воздействие на организм, только в этом случае применение средства принесет пользу.

Отвар при желчнокаменной болезни

Необходимые компоненты:

  • Рыльца кукурузы в объеме чайной ложки;
  • Стакан крутого кипятка.

Сырье заливают кипятком и прогревают на водяной бане в закрытой емкости около 40 минут. После остывания отвар доливают кипяченой водой до первоначального объема и фильтруют. Употреблять его следует за 10 минут до приема пищи трижды в день по четверти стакана. Продолжительность курса – три недели, после чего на месяц нужно сделать перерыв. Этот отвар полезно пить и при запорах, так как при усилении желчевыделения расщепление пищи улучшается и соответственно нормализуется работа кишечника.

Настой от бессонницы

Необходимы компоненты:

  • Листья бессмертника;
  • Кукурузные рыльца;
  • Золототысячник.

В кастрюльку нужно высыпать две большие ложки рылец, и по ложке двух других трав. Вся эта смесь заливается 700 мл кипятка и настаивается под крышкой два часа. После настаивания напиток процеживается. Пить его нужно по полторы столовые ложки после каждого приема пищи и непосредственно 2 ложки выпивать перед отходом ко сну. Сон при таком лечении нормализуется за 7-10 дней, но прием настоя нужно продолжать как минимум три недели, через 2-3 месяца курс можно повторить.

Настой для лечения почек

Компоненты:

  • Сухие кукурузные волокна – 100 грамм;
  • Литр кипятка.

Рыльца запариваются водой, выдерживаются пару часов и фильтруются. Пьют настой небольшими глоточками в течение всего дня. Его применение помогает усилить мочеиспускание и способствует растворению мелких конкрементов в органах мочевыделения.

Отвар при цистите

При воспалении мочевого пузыря уменьшить болезненные ощущение и ускорить вывод патогенных микроорганизмов из органа помогает смесь бессмертника с рыльцами кукурузы. Травы берутся в равном соотношении (по 20-25 грамм), заливаются тремя стаканами кипящей воды, прогреваются на паровой бане под крышкой в течение 15 минут. После остывания до комнатной температуры отвар процеживается. Пить его следует четыре раза за сутки по 30-50 мл. Лечение следует продолжать и после стихания основной симптоматики цистита, общий курс может длиться до месяца.

При циррозе печени

Прием нижеописанного настоя помогает остановить разрушение тканей органа при циррозе. Принимать это средство можно также с целью очищения и снятия воспалительных процессов.

Необходимые компоненты:

  • Волокна кукурузы;
  • Сухие плоды от шиповника;
  • Листья и стебли крапивы в сухом виде.

Все растения нужно взять по столовой ложке, высыпать в одну емкость и залить полутора литрами только что вскипевшей воды, настоять полтора часа. Для улучшения вкуса напитка в него перед запариванием можно добавить смородиновые листья. Процеженное фитосредство употребляют по 150 мл дважды за день. Продолжительность всего курса – 1 месяц. Повторить его можно через 6-8 недель.

Отвар при энурезе у детей

Необходимые компоненты:

  • Рыльца – 2 столовые ложки;
  • Измельченная дубовая кора – столовая ложка.

Растения высыпаются в кастрюльку, заливаются двумя стаканами кипятка и медленно прогреваются на плите при постоянном помешивании в течение 15 минут. После остывания отвар фильтруется. Давать его детям при ночном недержании мочи нужно по 2 большие ложки после основных приемов пищи на протяжении 2-3 недель.

Как заваривать волокна и принимать для лечения

Для лечения большинства болезней печени, пищеварительной системы, в частности, при панкреатите, желчнокаменной болезни, холецистите, гепатите и т. д.

Целебный отвар

Имеет желчегонное действие, поможет при комплексном лечении ЖКТ. Технология приготовления:

  1. Насыпьте в эмалированную посуду 2 ст. л. сухого продукта.
  2. Залейте стаканом горячей кипяченой воды.
  3. Закроете емкость крышкой и поставьте на водяную баню на 15-20 минут.
  4. Снимите жидкость с огня, настаивайте под закрытой крышкой 40-50 минут.
  5. Процедите отвар через мелкое ситечко.
  6. Долейте к полученному объему жидкости кипяченой воды, чтоб получить стакан отвара.

Пейте такой отвар по 1 ст. л. после каждого приема пищи. Перед употреблением жидкости обязательно подогрейте ее немного, чтоб улучшить ее всасывание в пищеварительном тракте.

Курс лечения составляет 14-20 недели, после чего лучше сделать перерыв как минимум на 30 дней.

Настой

Отличный желчегонный эффект имеет настой с кукурузных рылец. Приготовить его очень просто. Возьмите 3 ч. л. сухого сырья и залейте стаканом крутого кипятка. Смесь должна настаиваться как минимум 30 минут, после чего процедите от травы.

Настой нужно принимать по 1 ст. л. после еды 4 раз на день. Курс лечения составляет 10 дней, после чего сделайте перерыв на 30-50 дней.

Как пить при диабете

Чтоб понизить содержание сахара в крови, а также для симуляции работы поджелудочной железы, нужно использовать экстракт с этих растительных волокон. Его можно купить в любой аптеке.

Для лечения выпевайте после еды 3 раза на день 1 мл экстракта с 100 мл воды. Употребляйте лекарство каждый день на протяжении месяца. После одного курса лечения сделайте небольшой перерыв на 15 дней, после чего продолжайте принимать внутрь целебный экстракт. Чтоб увидеть положительный эффект и добиться стабильного результата, нужно пить это средство как минимум полгода.

Как принимать для почек

При болезнях почек и мочеполовой системы незаменимыми средствами есть отвар, настой или чай с содержанием рылец. Их можно пить при цистите, когда есть камни в почках, при различных воспалительных процессах.

Самым лучшим эффектом обладает сбор различных трав, каждая из которой, дополняет действие другой.

Возьмите в равных пропорциях:

  • рыльца;
  • репешок;
  • золототысячник;
  • бессмертник.

Тщательно перемешайте все сухие компоненты. Для приготовления чая возьмите 1 ст. л. смеси, залейте 450 мл кипяченой воды. Поставьте смесь на водяную баню на 25 минут, после чего настаивайте на протяжении 1 часа. К полученному отвару добавьте кипяченой воды, чтоб получить объем 500 мл.

Приготовленный чай принимайте внутрь по 50 мл 3 раза на день после еды.

Для похудения

Чтоб усилить обмен веществ, снять отеки, улучшить расщепление жиров используется настойка на спирту, которую можно легко приготовить дома.

Для этого возьмите одинаковый объем растительных волокон и чистого спирта, соедините их, поставьте в темное место на 20 дней. Не забывайте постоянно встряхивать емкость. По истечении данного термина процедите настойку, используйте по назначению.

Для уменьшения аппетита, что способствует похудению, выпивайте 1-2 мл настойки перед едой. По такой схеме принимайте средство на протяжении 28 дней, после чего сделайте перерыв на 10 дней.

Как их заваривать и принимать – 4 метода

Растительное сырье нуждается в переработке для более эффективного употребления. Кукурузные рыльца подвергаются сушке, измельчению. Из полученной массы полезные вещества могут быть извлечены либо растворением в воде, либо в спирте. Так формируются две основные группы лекарственных препаратов на их основе. В первую входят чаи, отвары, настои, в которых используется водная основа. Во вторую – спиртовые настойки.

1. Чай

Для его приготовления можно использовать либо уже расфасованные пакетики, либо сухую массу. Заваривают чай следующим образом:

  1. В чистую керамическую или стеклянную посуду положить 1 ст.л. сухих измельчённых столбиков с рыльцами.
  2. Залить 200 мл горячей, но не кипящей воды.
  3. Оставить на 5-7 мин.

Как его правильно принимать? Чай можно пить в течение дня по 1 чашке до 5 раз, но его нельзя хранить более суток. Курс лечения – 5 дней.

2. Отвар

Этот способ приготовления домашнего лекарства требует кипячения на водяной бане, поэтому нужно найти жаропрочную посуду.

  1. В ёмкость насыпать 2 ст.л. сухого вещества и залить его 1 л горячей воды, накрыть крышкой.
  2. Поставить в кастрюльку или другую посуду.
  3. Налить воды для создания эффекта опосредованного нагрева, количество жидкости – не менее половины высоты ёмкости с отваром.
  4. Поставить на огонь и прогревать полчаса после закипания.

Отвар более концентрирован, нежели чай, поэтому употреблять его нужно в меньших дозах. Средней порцией должны стать 3 ст.л., частота – не более 4 раз в сутки. Курс лечения – 3 дня.

3. Настой

Отличается от заваривания чая более длительным временем выдержки. Лучше всего использовать термос.

Количество сырья можно рассчитать так же, исходя из 2 ст.л. на 200 мл. Но длительное настаивание приводит к выведению в жидкость большего количества активных веществ, поэтому порцию следует уменьшить до 3-4 ст.л. (половина чашки) не более 3 раз в день. Курс лечения – 3 дня.

4. Настойка

Хотя процесс спиртовой экстракции возможно произвести в домашних условиях, более надежным способом будет приобрести эту лекарственную форму в готовом виде в аптеке.

Она обладает весьма едким вкусом, поэтому перед употреблением её нужно растворить в воде.

На 100 мл тёплой воды берут 30-40 капель настойки. Пить не чаще 3 раз в сутки. Курс лечения – 3 дня.

Можно ли употреблять при циррозе?

Цирроз – одно из наиболее опасных заболеваний печени, для профилактики и лечения которого используется ряд сильнодействующих препаратов.

Кукурузные рыльца можно применять как профилактическую меру для защиты тканей печени на ранних этапах развития этого заболевания.

На более поздних стадиях они могут оказывать вспомогательное действие, но их приём необходимо согласовывать с лечащим врачом.

Можно ли есть просто вареную кукурузу при циррозе и других заболеваниях печени? Каких-то специальных ограничений на этот счет нету

В любом случае, важно обсудить свою диету с лечащим врачем

Кукурузные рыльца для похудения как принимать?

В основном для снижения веса применяются отвары. В первую очередь этот напиток предназначен для снижения аппетита. Отвар является хорошим дополнением к любой диете. Отзывы людей и врачей отметили два самых эффективных рецепта отвара из кукурузных рылец для похудения. Так же похудеть помогают чаи и настои. Иногда в них добавляют травы способствующие снижению веса.

Использовать данный продукт нужно в измельченном виде

Важно помнить, чт все полезные свойства хранятся недолго – 24 часа. Также помните, что кукурузные рыльца для похудения можно применять при отсутствии противопоказаний

К ним относится:

  • менструация;
  • варикоз;
  • камни в почках или желчном пузыре;
  • сахарный диабет.

Осторожным должно быть применение при беременности и кормлении малыша.

Лечебные свойства кукурузных рылец

Народная медицина с помощью этого продукта предлагает лечить многие заболевания. Это гепатит, холецистит и недостаточная секреция желчи. При снижении веса отвар способствует лучшему обмену веществ, чистит организм и кровь от холестерина, а еще восстанавливает солевой баланс. Как же действует на лишний вес настой, приготовленный в домашних условиях?

Во-первых, витамин В6 в комплексе с аскорбиновой кислотой активизирует обмен веществ. Во-вторых, камеди способствует улучшению углеводного обмена. Так понижается сахар и приглушается чувство голода. В-третьих, пантотеновая кислота берет участие в липидном обмене. А он является неотъемлемой частью похудения. Если применять отвар и физические упражнения, то вес будет уходить более активно.

Как заваривать?

Кукурузные рыльца для похудения как заваривать? Приготовьте отвар из кукурузных рылец по такому рецепту: в 200 мл кипятка замочите 1 ч. л. сухого или 1 десертную ложку свежего сырья. Проварите 1 мин. и настоите в тепле закрытым час. Профильтруйте и применяйте по 1/3 стак. за 30 мин. до трапезы.

Эффективный только свежий настой, поэтому готовьте его в количестве на 1 день.

Можно использовать более простой способ приготовления. 4 ст. л. кукурузных рылец заливаются чашкой кипятка и отстаиваются 4 ч. Лучше готовить напиток в термосе. Замет его фильтруют, отжимают и пьют по 1 ст. л. до кушанья.

Чтобы устранить не только лишний вес, а и целлюлит, можно в настой добавлять брусничные листья. На 2/3 заполните стакан кукурузными рыльцами, а затем доверху засыпьте измельченным брусничным листом. Смесь залейте 0,5 л кипятка и отстоите 3 ч. Пейте по 100 мл 4 р. ко дню.

Очень полезный комбинированный чай. Он готовится из взятых поровну листьев смородины, кукурузных рылец и обычного зеленого чая. Лучше брать листовой чай, потому как в пакетированном меньше целебных качеств. В чашке кипятка настоите 1 ст. л. сырья и выпейте за раз до еды. Стоит отметить, что чай даст эффект лишь при низкокалорийной диете и физических упражнениях. Только напиток не поможет уйти лишнему весу. Некоторые в средство добавляют столбики.

Отзывы женщин советуют использовать рецепт из 1 ст. л. кукурузных рылец, семян льна и стакана молока. Это средство подавляет аппетит и действует как слабительное. Однако его тоже нужно применять в комплексном похудении.

 Как правильно пить?

Будь то водная настойка или отвар нужно знать, как правильно пить кукурузные рыльца для похудения. Оптимальный курс похудения длится 10-14 дней. Это случай, когда организм нормально воспринимает сырье и не реагирует никакими побочными явлениями. Чай, например, пьют единожды в день и на протяжении месяца.

После любого средства необходим перерыв минимум в 14 дней. Если использовались дополнительные препараты, то лучше сделать «передышку» в 4 недели. За этот срок вес обратно не наберется, если питаться нормально. Диетологи же рекомендуют делать перерыв, равен сроку применения средства для похудения. После него можно обратно пить отвар. В год дозволено проводить 2-3 таких курса. В перерывах можно пропить витамины и калийсберегающие средства. При приеме мочегонных препаратов отвар, настой или экстракт рылец применять не рекомендовано.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Сказочная красота
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: