Рецепты ванночек для ног с перекисью водорода

Уксус на пятки от трещин

В качестве народного средства лечения применяется компресс или примочка из уксуса. Для приготовления рабочего раствора примерно столовую ложку уксуса растворяют в 500 мл теплой воды. Смачивают марлю, накладывают компресс. Держать рекомендуется не менее 40 минут. После этого обязательно помещают ногу в тепло. Способствует быстрому заживлению ран и нормализации состояния кожи.

Яблочный уксус

Можно применять в виде средства для компрессов и примочек. При этом используют так же, как обычный, столовый уксус: столовую ложку растворяют в 500 мл теплой воды. Для ванночек рекомендуется добавлять из расчета 3-4 столовые ложки на 2-3 литра горячей воды.

Чем поможет перекись водорода от огрубевших пяток?

Существуют средства, которые способны не просто решать проблему с кожей стоп, а и одновременно питать ее ценными витаминами и минералами. Перекись, к сожалению, в этом плане немного отстает. Но, как же она эффективно борется с бактериальными и грибковыми заболеваниями кожи, являющимися причиной огромного множества самых разнообразных ее недугов, а также — проявлениями негативного механического влияния на стопы.

Вы будете поражены результатами ее работы и очень приятно удивлены ими. Если кожа пяток очень загрубевшая, сильно жесткая, на ней имеются натоптыши, трещины, иные проблемы (как визуально заметные, так и скрытые), то перекись водорода будет очень и очень кстати. Перекись поможет:

•   Уменьшить активность болезнетворных микроорганизмов, либо полностью свести ее к нулю, уничтожив их популяцию.
•   Заживить микротрещины и трещины более крупные. Это происходит благодаря великолепным антисептическим и антимикробным свойствам перекиси.
•   Смягчить кожу стоп и пяток, в частности, что будет способствовать быстрому решению имеющихся проблем и предотвращению их проявления в будущем.
•   Избавиться от пяточных шпор, мозолей и натоптышей (полностью, либо частично) — при прохождении полного курса лечения.
•   Существенно улучшить внешний вид стоп, вернув им красоту и здоровье!

Один из принципиально важных моментов: правильно использовать это целебное и доступное средство. Иногда, главная ошибка тех, кто лечит им пятки, заключается в том, что они превышают дозировку действующего компонента, то есть — непосредственно самой перекиси водорода. Ошибочно считая, что чем концентрированнее получится, скажем, раствор, тем эффект будет лучше и наступит быстрее.

В результате можно не только не получить ожидаемого положительного результата, а и еще больше усугубить проблему. Поэтому, считаем необходимым сделать следующее: привести самые действенные и простые рецепты, которые помогут вам не наделать ошибок и, таким образом, достигнуть своей цели: оздоровить пятки и стопы или не допустить проявления проблем с ними.

Воздействие перекиси на кожу пяток

Пероксид водорода – это признанное, недорогое, используемое многие десятилетия антисептическое средство. Его применяют для промывания ссадин и ран.

Эта прозрачная жидкость без запаха обладает и другими полезными свойствами.

Лечебные качества перекиси для пяток:

• заживление небольших и глубоких микротрещин;
• борьба с болезнетворными бактериями;
• смягчение огрубевших участков кожи;
• удаление пяточных шпор, мозолей, натоптышей.

Средство используют в профилактических и лечебных целях. Главное, регулярный уход и обработка загрубевших участков.

Принцип действия пероксида

Любая рана под воздействием этого препарата заживает быстро и безболезненно. Жидкость обеззараживает трещину, подавляя рост патогенной микрофлоры.

Для скорейшего восстановления кожных покровов необходим кислород. Его в достаточном количестве способна доставить в рану только перекись.

Как правильно парить ноги c с перекисью

Чтобы ваши ножки стали по-настоящему красивыми, а пяточки ровными, без всяких трещин, нужно знать правила, как парить ноги с перекисью водорода. Все они несложные, но гарантируют отличный результат:

1. Ванночку лучше проводить перед сном, чтобы сразу после нее можно было лечь в постель, чтобы закрепить эффект.
2. Перед процедурой обязательно хорошо вымойте ноги с мылом.
3. После ванночки намажьте ступни питательным кремом или глицерином.
4. Желательно после этого надеть тонкие носки из натуральной ткани (хлопок, лен) — за счет тепла все компоненты крема хорошо впитаются в ступни, что сделает кожу значительно мягче.

Перекись водорода не только избавит от визуальных дефектов, но и вылечит грибок на ногах. В большинстве случаев именно грибок является источником запаха.

Перекись водорода от натоптышей

Мало того что натоптыши придают ногам неэстетичный вид, они еще бывают довольно болезненными и мешают при ходьбе. Чаще всего эта проблема появляется при избыточном весе либо при ношении неудобной обуви. Особенно страдают от натоптышей любители кроссовок: в них кожа не может дышать, стопа сильно потеет и деформируется.

Если от натоптышей вовремя не избавляться, они будут разрастаться, захватывая все новые участки кожи. Поэтому лучше бороться с натоптышами на самом начальном этапе, как только они только появились.

Способ борьбы с натоптышами не отличается от способа борьбы с огрубевшей кожей – процедура проводится аналогично. Но после удаления пемзой огрубевшей кожи рекомендуется положить на натоптыш одну таблетку аспирина, закрепив ее с помощью пластыря и надев сверху носок.

Выполнять эту процедуру лучше на ночь, а утром тщательно еще раз соскоблить огрубевшую кожу.

Есть еще один верный способ избавления от натоптышей – при помощи перекиси водорода. Для этого перекись разбавляем теплой водой в соотношении 1 к 5, в полученном растворе размачиваем марлевый тампон и прикладываем его к проблемному месту на 2—3 часа, закрепив пластырем. После снятия аппликации на натоптыш кладется ломтик лимона тоже примерно на 2 часа, а затем кожа тщательно счищается при помощи пемзы или специальной терки для стоп.

Обе процедуры можно проводить 2—3 раза в неделю до полного избавления от натоптышей.

Ни в коем случае нельзя срезать натоптыш лезвием или другим острым предметом! Это не поможет! Образуется открытая рана, в которую может легко попасть инфекция, а огрубевшая кожа снова очень быстро нарастет.

Насколько безобидны внешние дефекты стопы

Кожный покров на стопах, как и остального тела человека, состоит из 3 слоев: эпидермиса, дермы и подкожной жировой клетчатки. Поверхностный слой кожи на стопах отличается по строению, образованный толстым слоем плоского многослойного эпителия, огрубевает и постепенно слущивается. Это мертвые клетки, внизу располагаются живые.

Трескающиеся пятки

При появлении глубоких трещин острые ороговевшие края ранок впиваются в живую плоть и вызывают болевые ощущения при ходьбе, из-за давления на пятки. По причине минимального содержания подкожного жира, при контакте с теплым воздухом оголившиеся участки стоп становятся сухими и жесткими, неэластичными. Нарушается целостность, теряется защитная функция покровов. Требуется лечение.

Любые трещины – открытые ворота для инфекций. Без предохранительных процедур через поврежденные, часто начинающие кровоточить, кожные покровы микробы легко проникают в кровоток и ткани, провоцируя развитие серьезных воспалений и нарывов.

Маски для пяток с перекисью

Средства готовятся очень просто, так что во время процедуры у вас не возникнет никаких проблем. С помощью приготовленных кремов вы можете залечить трещины и мозоли.

С аспирином

Чтобы зажили мелкие ранки, использовать маску следует ежедневно либо через сутки. Применять средство рекомендуется перед сном.

Инструкция:

1. С помощью скалки раскрошите 12 таблеток аспирина.
2. Поместите в миску, добавьте 15 мл йода и 100 мл перекиси водорода.
3. Протирайте пятки домашней маской в течение 10 минут.

С глицерином

Компонент помогает избавиться от натоптышей и размягчить кожу пяток.

Инструкция:

1. Налейте в ёмкость 100 мл тёплой воды.
2. Добавьте 50 мл перекиси водорода и 70 г глицерина.
3. Перемешайте, окуните ватные тампоны и приложите к пяткам.
4. Зафиксируйте их с помощью пластыря и оставьте на 2-3 часа.

С бодягой

После распаривания ног, ороговевшую зону следует аккуратно соскоблить. Только не увлекайтесь, иначе можете повредить мягкие ткани.

Инструкция:

1. Налейте в небольшую ёмкость 60 мл перекиси водорода.
2. Добавьте 30 г бодяги (в порошковом виде).
3. Хорошенько перемешивайте до тех пор, пока на поверхности ёмкости не появится пенка.
4. По желанию добавьте несколько капель эфирного масла мирты либо чайного дерева. Они обладают успокаивающими свойствами.
5. Намажьте огрубевшие пятки приготовленным средством и перемотайте ноги влажной марлей либо бинтами.
6. Подождите примерно 15-20 минут, а затем аккуратно размотайте материю.
7. Помассируйте ноги в течение 6 минут.
8. Налейте в таз тёплую воду, опустите ноги и вымойте их.

Итог — огрубевшая кожа легко удалится со стоп.

Принцип действия

Обычная перекись водорода для ухода за пятками

Химическая формула перекиси водорода проста, но антисептик может быть получен только искусственно. Соединение состоит из двух молекул кислорода и водорода (Н2О2) и не встречается в природе. Поэтому любой контакт с живым организмом приводит к распаду химического соединения – это свойство и является для косметологов наиболее важным.

Вещество, разлагаясь на коже, одновременно активно очищает ее от любых микроорганизмов. Вдобавок соединение кислорода и водорода не вызывает аллергической реакции у большинства людей

Но в отдельных случаях все же требует осторожного исключительно дозированного применения, так как является сильным химически активным соединением

Активно используют перекись водорода от натоптышей благодаря размягчающему воздействию антибиотика на ороговевшие участки кожи. Вместе с этим обработанные участки теряют часть уязвимости к механическим травмам из-за своего размягчения и активного насыщения тканей кислородом. Но увлекаться использованием положительных достоинств соединения не стоит.

Народное лечение

В качестве эффективных средств лечения трещин хорошо зарекомендовали себя различные масла. Они смягчают, заживляют раны, а также оказывают комплексное воздействие на организм, в результате  чего нормализуются основные жизненные показатели.

Хорошо зарекомендовало себя арбузное масло. Им рекомендуется смазывать трещины. Обладает высокой противогрибковой активностью, позволяет эффективно бороться с различными видами бактерий и вирусов, которые обычно колонизируют любые раны и становятся причиной прогрессирования заболевания и развития острого воспалительного процесса. Кроме того, оно нормализует обменные процессы в коже, способствует рассасыванию наростов, новообразований, полипов в коже и под кожей, устраняет сыпь и раздражение.

Кроме того, арбузное масло обладает уникальным системным воздействием на организм. Регулярное его использование нормализует потенцию, устраняет урогенитальные инфекции, повышает либидо. Можно принимать внутрь.

Тыквенное масло является хорошим биокорректором, поэтому рекомендуется для приема внутрь. Как известно кожа, особенно на ногах – отражение внутреннего состояния организма. Если появляются трещины, это говорит в первую очередь о загрязнении организма, снижении иммунитета и недостатке витаминов А и Е. Именно эти витамины и содержатся в большом количестве в тыквенном масле. Принимать его нужно по столовой ложке в течение 28 дней, поскольку именно за этот период проходит полный биохимический цикл, и организм обновляется, перепрограммирует основные функции.

Тыквенное масло издавна известно своими чудодейственными силами. Его применял еще основоположник медицины Авиценна. Именно это масло описано в его трактатах, созданных до нашей эры. Основания для этого серьезные, поскольку тыква является настоящем ларцом, который содержит полный набор витаминов, минералов и активных компонентов. Это средство добавляется в состав многих элитных бальзамов и мазей. Это один из основных источников цинка, который является хорошим восстановительным средством для восстановления целостности кожных покровов. Поэтому его можно применять и наружно в виде компрессов, добавлять в состав ванночек.

Дынное масло также является эффективным косметическим средством, которое обладает регенерационными свойствами, способствуя восстановлению поврежденных тканей и клеток. Содержит большое количество витаминов А и Е, а также фолиевую и аскорбиновую кислоту, которые являются незаменимыми компонентами для поддержания нормального функционального состояния кожи.

Кроме того, это масло полезно применять внутрь, поскольку оно содержит ряд биологически активных веществ, которые способствуют самостоятельному синтезу в организме необходимых витаминов. В тыквенном масле содержится много предшественников витамина А и Е, из которых в дальнейшем синтезируются эти витамины. Также способствует нормализации обменных процессов. Усиливает рост волос, укрепляет ногти. Способствует очищению организма, повышает сопротивляемость к инфекционным и воспалительным заболеваниям.

Оптимальное содержание такого компонента, как цинк, способствует быстрому заживлению ран, ожогов, предотвращает угревую сыпь, нормализует кровообращение. Нормализуется аппетит. Важным эффектом является нейтрализация ядов и токсинов, а также быстрое удаление ороговевших частиц эпидермиса, что способствует быстрому обновлению кожи. Кроме того, обладает прекрасными отбеливающими свойствами.

[]

Полезные свойства перекиси для ног

Перекись водорода – средство, которое найдется в аптечке любого человека. Чаще пероксидом пользуются как антисептиком при механических повреждениях кожи. Но спектр применения препарата гораздо шире.

Известно положительное воздействие перекиси при очищении ступней. Она хорошо смягчает огрубевшую кожу на пятках, после чего ороговелости легче счистить или срезать. При застарелых мозолях, натоптышах, свежих водянках выступает как дезинфицирующее, размягчающее средство. А при грибковых поражениях, повышенной потливости убивает грибок, подсушивает кожу, снимает зуд, устраняет неприятный запах.

Как помогает сода при грибке ногтей на ногах

Грибок ногтей – болезнь очень неприятная. Он может долго не проявлять себя, не причиняя никакого беспокойства, однако потом от грибковой инфекции очень трудно избавиться. Лечение занимает не 1 месяц, а при недостатке внимания и заботы грибок легко возникает вновь.

Сода – средство, без которого в лечении болезни просто не обойтись.

Преимущества продукта очевидны:

• порошок соды знаком и доступен всем;
• кроме устранения грибковой инфекции сода помогает обезопасить кожу вокруг ногтя от попадания других патогенных микроорганизмов;
• благодаря соде поддерживается нормальный кислотно-щелочной баланс;
• на поврежденных участках за счет применения порошка соды можно устранить не только грибок, но и бактерии;
• сода делает пластину ногтя мягкой, удаляя отмершие клетки эпителия, что способствует быстрому росту здорового ногтя;
• ванночки с добавлением порошка соды – отличное средство перед нанесением основного лекарственного препарата;
• применять этот продукт можно в любом виде.

Ванночка с применением соды хорошо устраняет усталость, а после процедуры необходимо обработать кожу гелем или мазью. Можно также приготовить домашний бальзам. Для этого нужно смешать по 100 мл касторового и оливкового масла и витамин А в жидком виде – 10 г. Смесь наносят после ванночки на всю ступню, втирают и надевают носки.

Димексид при трещинах на пятках

Одним из эффективнейших средств, которые широко применяются в лечении трещин и шпор, является димексид. Это средство хорошо зарекомендовало себя как средство не только для снятия боли, устранения симптомов, но и как средство, которое позволяет избавиться от заболевания, вылечить его. Преимущество препарата состоит в том, что он оказывает  местное воздействие.

Кроме того, он оказывает местное обезболивающее средство, обладает способностью восстанавливать поврежденные ткани, предупреждать развитие инфекционного процесса. Можно охарактеризовать как высокоэффективное средство профилактики не только местного инфекционно-воспалительного процесса, но и генерализации инфекции и развития сепсиса, бактериемии. Способствует быстрому заживлению раневых поверхностей.

Способов применения существует несколько. Некоторые применяют его как средство для ножных ванн, добавляя несколько ложек концентрированного раствора в ванночку с горячей водой. Также применяют в виде компрессов, примочек. При таком способе применения нужно обязательно разводить раствор, поскольку он может вызвать химический ожог.

Наиболее эффективным способом применения димексида является компресс. Многие врачи рекомендуют своим пациентам ежедневно делать компрессы. Желательно проводить процедуру перед сном. Преимущество этого метода состоит в том, что он дополнительно согревает пятку. Тепло способствует эффективному заживлению ран, рассасыванию уплотнений, активизации обменных процессов.

Для того чтобы  правильно сделать компресс, нужно соблюдать некоторые правила. В-первых, действующее вещество компресса нужно подготовить заранее. Что касается димексиданужно обязательно развести, поскольку он продается только в виде концентрата. Разводят обычно в пять-шесть раз с дистиллированной водой, или другой жидкостью, которую назначил врач. Можно использовать для разведения физиологический раствор, глюкозу и некоторые растительные отвары.

Потом берут марлю или бинт, складывают примерно в 5-6 раз, смачивают в подготовленном растворе. Накладывают на пораженный участок. Сверху обязательно кладут слой целлофана или полиэтиленовый пакет. Затем сверху накладывается еще один слой – из обычной ткани. Он будет впитывать конденсат и остатки влаги. На этот слой накладывают толстый слой шерстяного материала (шарф, или косынка). Если компресс наложен правильно, нижний слой должен оставаться влажным. Компресс нужно держать не менее 45 минут.

[]

Почему появляются трещины на пятках

Из-за значительного уменьшения продуцирования коллагена в эпидермисе кожа у человека с возрастом становится сухой. Кожные покровы стоп также со временем теряют влагу и эластичность. Часть клеток кожи на пятках, не получая должного питания, отмирает, – так образуется роговой слой. Если не принимать никаких мер, под действием силы тяжести тела на ороговевшем участке пяты появляются микротрещины, которые со временем становятся все больше.

Летом, при ношении открытой обуви, в трещины кожи попадает инфекция, нередко начинается воспалительный процесс, сопровождаемый колющей болью. При трении пятки о задник туфель, болевые ощущения усиливаются, принося человеку страдание при каждом шаге. Иссушение кожных покровов происходит не только под воздействием замедления обменных процессов в организме с возрастом. Выделяют следующие причины трещин на пятках:

• дефицит в организме витаминов (А, Е) и минералов;
• гормональный дисбаланс;
• неправильно подобранная обувь;
• болезни: сахарный диабет, гастрит, анемия, дисфункция почек и щитовидной железы, туберкулез, ожирение;
• кожные заболевания: ихтиоз, псориаз, кератоз, поражение кожи грибком и пр.
• гельминтоз;
• неправильный уход за стопами;
• регулярное проведение значительного количества времени человеком «на ногах»;
• хождение босиком по горячему песку летом;
• ношение некачественных синтетических чулочно-носочных изделий.

Маски и компрессы

На коже ступней у человека часто возникают натоптыши, которые причиняют много дискомфорта и даже боли. Для того чтобы выполнить очищение пяток, можно воспользоваться одним из рецептов масок и компрессов:

•  Смешать пероксид и воду в соотношении 1:5, смочить в растворе кусочек ватки и положить его на пяточку. Сверху ватку прижать лейкопластырем и надеть носки. Выдерживать компресс нужно не менее пары часов, затем убрать ватку, положить на ее место лимон и снова все заклеить пластырем. Рекомендуется выполнить несколько процедур.
•  Добавить в воду пероксид водорода, поместить ноги в емкость и подержать их в ней около 7 минут. После этого на мягкие ступни растолочь аспирин, и приклеить пластырь. Через несколько часов пластырь снять, порошок смыть, а ноги намазать любым скрабом. Применение растворов можно сочетать с масками.
•  Залейте 300 миллилитрами воды 40 грамм сухого зверобоя, поставьте на слабый огонь и прокипятите около 5 минут. Отвар остудите, процедите. Затем добавьте 50 граммами перекиси водорода.
  Вылейте отвар в миску, добавьте 1,2 литра горячей воды и поместите в нее ступни. Подержите ноги в средстве 10 минут, затем соскоблите отмершую кожу и смажьте лосьоном.
•  Маска для пяток с перекисью готовится следующим образом: взять чайную ложку глицерина и 7 ложек оливкового масла, все смешать, нанести на ступни, обмотать полиэтиленовым пакетом и надеть носки. После того как пройдет полчаса, маску следует смыть, излишки кожи убрать, а пяточки намазать кремом с глицерином.

Очищающие маски можно готовить и на основе эфирных масел.Например, масло чайного дерева, которое быстро смягчает грубую кожу и делает пятки нежными и гладкими. Эфирные масла помогут вам привести в порядок пяточки перед летом.

Рекомендации дерматологов

К факторам, провоцирующим развитие сухости кожи, врачи относят:

1. Плохой уход и недостаточное увлажнение кожи.
2. Гиповитаминоз.
3. Грибковые поражения.
4. Ношение непрактичной, неудобной обуви.

Самостоятельное лечение пяток проводится на начальном этапе болезни. Если патология вызвана внутренними причинами (инфекция, нехватка микроэлементов), тогда проводится медикаментозная терапия (противогрибковые препараты, витаминные и минеральные комплексы). Такое лечение устраняет трещины на пятках, когда нетрадиционная медицина неэффективна.

Народная терапия включает в себя применение различных средств по уходу за кожей ног: терки, пилки, шлифовки, народные увлажняющие средства, ванночки для ног с растительными экстрактами. Уход за ногами — важная процедура, требующая регулярного выполнения. В противном случае трещины на ногах только усилятся.

Основные рекомендации по уходу за ногами:

1. Для чистки огрубевшей кожи на пятках рекомендуют применять пемзы либо специальные терки. Категорически нельзя срезать ее бритвой, поскольку это спровоцирует усиленное нарастание грубой ткани.
2. Терку в домашних условиях следует использовать на сухую кожу ног. Иначе человек рискует снять не только огрубевшую кожу, но и молодые клетки, что значительно усугубит ситуацию.
3. Следует каждое утро и вечер увлажнять кожу ног. Для этого необходимо использовать питательные, смягчающие средства. Их наносят на кожу после ножной ванночки.
4. Для поддержания гладкости, мягкости ножек необходимо регулярно использовать пилинги, ванночки, маски, массаж для ног. Также следует применять ванны для ног с растительными экстрактами.

Насколько безобидны внешние дефекты стопы

Кожный покров на стопах, как и остального тела человека, состоит из 3 слоев: эпидермиса, дермы и подкожной жировой клетчатки. Поверхностный слой кожи на стопах отличается по строению, образованный толстым слоем плоского многослойного эпителия, огрубевает и постепенно слущивается. Это мертвые клетки, внизу располагаются живые.

При появлении глубоких трещин острые ороговевшие края ранок впиваются в живую плоть и вызывают болевые ощущения при ходьбе, из-за давления на пятки. По причине минимального содержания подкожного жира, при контакте с теплым воздухом оголившиеся участки стоп становятся сухими и жесткими, неэластичными. Нарушается целостность, теряется защитная функция покровов. Требуется лечение.

Любые трещины – открытые ворота для инфекций. Без предохранительных процедур через поврежденные, часто начинающие кровоточить, кожные покровы микробы легко проникают в кровоток и ткани, провоцируя развитие серьезных воспалений и нарывов.

Рецепт с уксусом

В случае, когда требуется восстановить подошвы, рекомендуют воспользоваться маской, применив яблочный уксус с глицерином. После применения данной маски стопы будут мягкими, глицерин их сделает приятными на ощупь.

Глицерин и Уксус

Уксус для пяток необходим 9%. Компоненты берутся в одинаковых пропорциях.

Чтобы провести процедуру один раз потребуется соединить по 2 большие ложки уксуса и глицерина.

1. Раствор наносят на подошвы, используя спонжик, ватный тампон или кусок бинта.
2. Поверхность кожи нужно хорошо смазать.
3. Обернуть ступни, используя пищевую пленку.
4. Надеть теплые носки из шерсти или же 2 пары носков из хлопка.
5. После 4 часов конечности промыть теплой водой и вытереть.

Результат будет виден после первого нанесения средства из глицерина и уксуса для пяток, стопы станут мягкими. Рекомендуют делать манипуляцию до 3-х раз в неделю.

Применив данный рецепт средства, можно провести процедуру глицерином по-другому, если сократить время. Состав втирают в кожу, накрывают полиэтиленом и ждут 20 минут. Затем нужно почистить стопы пемзой, ополаскивая минерал в мыльном теплом растворе. По окончанию манипуляции конечности нужно обмыть, протереть полотенцем и нанести немного увлажняющего крема.

Использование компрессов

Чтобы привести зону пяток в нормальный вид, излечить трещины, можно сделать компресс с уксусом и глицерином.

Использование компрессов

Для изготовления средства потребуется:

• 3 столовые ложки глицерина
• 1 столовая ложка уксуса

Затем нужно смочить бинт в приготовленном растворе и наложить на больные подошвы. Завернуть конечности, используя пленку и надеть носки. Данная примочка делается на ночь. Утром ее убирают, ополаскивают конечности теплой водой и намазывают кремом.

В запущенных ситуациях, привести зону пяток в порядок с одного раза не получится. Рекомендуют проводить уход за ногами при помощи компрессов до 5 раз на 7 дней.

Применение ванночек

Чтобы устранить проблемы со стопами, сделать их мягче, поможет мыльная ванночка, которая готовится очень просто.

1. В 3 литрах теплой воды потребуется развести 2 большие ложки крошки с мыла, ложку глицерина и сок лимона.
2. Лечебный процесс из таких средств занимает 20 минут.
3. Затем нужно сделать массаж ступней скрабом, в который входит лимонный сок и морская соль, и очистить огрубевшие участки пемзой.
4. После проведения манипуляции конечности ополаскиваются водой, вытираются.
5. Разбавить глицерин водой, обработать пятки, активно их массируя.
6. Надеть носки, не снимая до утра.

Глицериновая ванночка может включать также эфирные масла, молоко, мед. Благодаря таким компонентам, пятки будут гладкими и нежными.

Применение ванночек

Для проведения профилактических мероприятий и избавления от проблем со стопами на первоначальном этапе можно приготовить смягчающую ванночку.

• Вода – 2 литра
• Яблочный уксус – 6 ложек
• Глицерин – 2 столовые ложки

Воду потребуется нагреть, влить к ней изначально глицерин, следом уксус и все хорошо перемешать. Можно приступать к проведению процедуры. Опустить конечности в таз, держать 20 минут. Потом очистить зону пяток, используя пемзу, ополоснуть, протереть насухо. Стопы должны отдохнуть на протяжении 2 часов.

Процедуру с ванночками рекомендуют проводить время от времени, в среднем 1 раз на 4 дня. Спустя месяц их применения нужны недельные перерывы, с последующим возобновлением излечения.

Перекись с содой — действенный метод

Этот рецепт не столь распространен, но эффективность его — неоспорима. Готовится он предельно просто, а его применение позволяет избежать практически всех известных проблем с пятками, о которых сегодня было рассказано. Итак, на 3 литра теплой воды надо взять 3 таблетки перекиси (либо 50-60 миллилитров, если она — в жидком виде).

Перекись выливается в воду, через полминуты туда же добавляется 1 столовая ложка соды. Ноги держать в такой ванночке нужно 7 минут. Далее — стандартная процедура, о которой уже было рассказано: пемза, ополаскивание, крем и так далее. Сода для пяток прекрасно дополняет действие перекиси, позволяя еще действеннее размягчать грубую кожу, уничтожать патогенные микроорганизмы и грибы, улучшать цвет кожи стоп и так далее.

Меры первой помощи

При обнаружении потрескавшейся кожи на пятках превентивной мерой станет использование антисептиков. Распространенным востребованным средств считается перекись водорода. Кожу очищают, промыв с мылом либо обработав 3% перекисью водорода. После предпринятых действий произойдет регенерация. Для ускорения процесса на поврежденное место наносят кремы с заживляющим эффектом. Лечение перекисью водорода требует внимания и соблюдения правил безопасности, как при работе с химическими веществами.

Перекись водорода

Злоупотреблять перекисью водорода не стоит, иначе легко пересушить кожный покров. Частота применения процедуры определяется состоянием пяток. Если повреждения незначительные, хватит одного сеанса. При наличии глубоких изъявлений понадобятся несколько сеансов.

Другие процедуры для чистки пяток перекисью

Аптечные средства для лечения трещин

Трещины на пятках (причины и лечение взаимосвязаны друг с другом) устраняются препаратами, доступными в любой в аптеке.

Перечень препаратов:

Аспирин. Для приготовления заживляющего настоя необходимо взять 10 таблеток аспирина, 5-6 капель йода и стакан водки. Полученная после смешивания смесь хранится в холодильнике. Ей нужно смазывать пораженные участки пяток каждый день после принятия душа. Лечение Аспирином занимает около недели;

Специальный клей с добавлением цианоакрилата.Данный препарат предназначен для безопасного склеивания трещин на пятках и одобрен врачами. Перед применением необходимо тщательно вымыть с мылом стопы и промокнуть чистым полотенцем. Затем, используя специальный дозатор на упаковке, распределить клей по всей длине трещин и оставить высыхать. Во время лечения таким клеем не желательно использовать другие лекарственные средства. Спустя 6-7 дней нужно начать принимать специальные ванночки и постепенно стирать пемзой ороговевшие слои кожи ступней
Важно не забывать делать это часто и понемногу, чтобы снова не травмировать пятку. Чтобы усилить эффект и ускорить процесс заживления, рекомендуется использовать регенерирующие крема с кислотами — молочной (действует очень мягко и эффективно) или салициловой, а на ночь применять глубоко увлажняющий крем;

Крем Хилфикс
Не является клеем, но тоже обладает пленочным эффектом, который способствует скорейшему заживлению трещин. Крем представляет собой густую массу, похожую на пасту, предназначенную для нанесения непосредственно на сами трещины. Хилфикс создает защитную пленку, что создает еще больший контакт пораженных участков со средством и способствует быстрому заживлению;

Перекись водорода. 4 ст. л. антисептического средства добавить в таз с 4 л. умеренно горячей воды и перемешать. Далее поместить ноги в воду так, чтобы она полностью покрывала стопы. Действенность лечения перекисью водорода в том, что она разогревает кожу за 10 мин, что невозможно добиться, если применять горячую воду без примесей

После истечения пары минут пемзой нужно осторожно удалить затвердевшую кожу. Затем промыть ноги в чистой воде, тщательно вытереть полотенцем

Завершающий этап — смазать пятки увлажняющим кремом;

Вазелин. Не только справляется с трещинами на пятках, но и насыщает влагой загрубевшую кожу, убирая необходимость пользоваться другими медицинскими препаратами. Вазелин нужно использовать после принятия распаривающей ванночки для ног, при этом наносить на пораженные участки и заклеивать их пластырем. Это способствует быстрейшему заживлению. Средство полностью впитывается в кожу;

Глицерин. Действенное средство в борьбе с сухостью верхних слоев кожи, в том числе и трещин на пятках. Нужно в равных пропорциях смешать глицерин, сок лимона и воду. Наносить каждый день на чистую кожу стоп около 1,5 недель;

Крема с флорализином. Являются одними из самых доступных способов лечения трещин за счет своей цены и при этом достойного качества. Самые популярные – «Зорька» и «Сила леса», стоят около 70-80 руб. Если именно данных кремов в аптеке не нашлось, подойдет любой другой с флорализином в своем составе. Такие средства действенно заживляют трещины, снимают воспаление и увлажняют кожу.