Шампунь от сухой кожи головы

Рекомендации при шелушении кожи головы

Если шелушение головы доставляет дискомфорт, возможно, необходимо прислушаться к следующим советам:

1. Ополаскивайте волосы отварами. Если у вас темные волосы – прекрасно подойдет отвар крапивы. При волосах цвета блонд используйте отвар ромашки.
2. Присмотритесь к шампуню, которым вы пользуетесь. Возможно, уровень pH не соответствует норме, поэтому стоит заменить свой шампунь любым другим нейтральным средством для очищения кожи головы.
3. Мойте волосу только теплой водой, слишком высокие температуры только усугубят ситуацию.
4. Старайтесь сушить волосы естественным образом без применения фена.

Конечно, любая маска для кожи головы от шелушения поможет уменьшить чрезмерное отслоение чешуек отмершего слоя эпидермиса. Если у вас нет прочих неприятных симптомов, то рекомендации и применение масок поможет устранить проблему. Но при проявлении дерматитов и крайне дискомфортном состоянии стоит обращаться к специалистам. Грамотные дерматолог и трихолог помогут вам избавиться от зуда и шелушения кожи головы навсегда.

Основные компоненты домашних народных масок для сухих волос

У вас на кухне уже имеются те самые необходимые средства для лечения волос! Рассмотрим самые популярные, полезные и эффективные ингредиенты. Говоря о лечении волос народными компонентами, нельзя не отметить, что самыми используемыми являются яйца и различные масла, как по отдельности, так и в сочетании:

1. Куриное яйцо – источник микро- и макроэлементов (кальций, железо), витаминов группы А, Е, В, D. Куриное яйцо способно увлажнить и насытить витаминами кожу головы, оно обволакивает волосы, тем самым предупреждая ломкость и повреждения. Витамин D стимулирует рост, витамин Е предотвращает сухость, витамин В улучшает кровообращение кожи головы, делая тем самым волосы упругими и эластичными. Яйцо можно использовать как шампунь. Его необходимо взбить до пены, втереть в кожу головы и остатки равномерно распределить по всем прядям. Смыть такой шампунь нужно через 30 минут.
2. Волосы очень любят растительные масла, особенно оливковое, репейное, касторовое. Репейное масло предотвращает выпадение сухих волос, укрепляет, ускоряет рост и восстанавливает. Оливковое способно предотвратить сечение и улучшить внешний вид. Касторовое используют при появлении перхоти, а также для ее профилактики. Придает мягкость и шелковистость. Использовать масла лучше всего нагретыми.
3. Уксус способен придать лишенным блеска волосам сияние.
4. Одним из самых важных компонентов является мед – кладезь витаминов и микроэлементов (их около 40!). В первую очередь мед активизирует волосяные луковицы и тем самым способствует росту волос, делая их здоровыми и густыми, кроме того он предупреждает сечение и ломкость.
5. Кисломолочные продукты буквально дают жизнь сухим, лишенным жизни волосам, придавая им сияние и мягкость.

Народные средства

Среди народных рецептов по уходу за волосами можно встретить множество увлажняющих средств. При сухой коже головы рекомендованы пилинг и различные маски. Они помогут справиться с проблемой и придадут волосам блеск и сияние.

Пилинг

Пилинг полезен для кожи, так как удаляет омертвевшие клетки эпидермиса и излишки кожного жира. Это улучшает кровообращение, активизирует клеточный обмен и обеспечивает к корням волос доступ кислорода. Пилинг нужно делать только раз в неделю, перед этим волосы нужно хорошо увлажнить.

Для проведения этой процедуры подходит морская соль. Рецепт прост: 5 ст. л. морской соли смешайте с таким же количеством воды. Соленую массу втирайте в кожу головы в течение 10 минут, а затем хорошенько смойте теплой водой.

Морскую соль нельзя использовать при микротрещинах и других повреждениях. В этом случае целесообразно применить кофейный жмых. Он хорошо удаляет омертвевшие клетки, но оказывают более щадящее действие.

Маски

Для сухой кожи, конечно же, нужно делать увлажняющие маски. Основные моменты их использования:

• применять 1-2 раза в неделю;
• лучше это делать после пилинга;
• для усиления эффективности добавляйте в каждую маску по 2-3 капли масляных растворов витаминов А и Е.
• маску нужно наносить либо на кожу головы и волосы по всей длине, либо только на корни;
• маски следует смывать большим количеством теплой воды с использованием шампуня;
• после можно сполоснуть волосы в травяном отваре ромашки, коры дуба, зеленого чая, крапивы или хвоща полевого.

Рецепты масок:

1. Смешайте в равном количестве репейное, облепиховое масла и мед. Время нанесения: 40 минут.
2. 3 ст. л. жирной сметаны смешайте с соком половинки лимона. В полученную смесь вбейте 1 яйцо. Состав перемешайте и слегка подогрейте на водяной бане. Время нанесения: 30 минут.
3. Взбейте сырой желток. Смешайте с 2 ст. л. теплой воды и 1 ст. л. водки. Нанесите только на корни волос массажными движениями. Время нанесения: 30 минут.
4. Очистите 1 луковицу и приготовьте из нее пюре с помощью терки. Чистую марлю сложите в несколько слоев и выложите туда кашицу. Выделяющимся соком тщательно протрите кожу головы, затем оберните целлофаном и полотенцем. Время нанесения: 1 час.
5. Нанесите кефир на волосы и оденьте шапочку для душа. Время нанесения: 1 час.
6. Смешайте вместе по 1 ч. л. эфирного облепихового, касторового и репейного масла. Добавьте туда 1 желток и перемешайте. Маску нанесите на корни волос, прикройте целлофаном и полотенцем. Время нанесения: 2 часа.
7. Перемешайте вместе 4 ст. л. меда, 1 ст. л. растительного масла и 1 ч. л. яблочного уксуса. Время нанесения: 40 минут.
8. 2 спелых персика разомните до состояния пюре и добавьте туда 1 ст. л. сливок. Время нанесения: 1 час.

Очень сухая кожа головы требует более тщательного ухода, чем просто мытье. Под этим подразумевается определенное лечение, использование специальных косметических средств и масок, способных увлажнить кожу. В этом случае можно надеяться не только на оздоровление кожи, но и на красивые, блестящие волосы.

Маски для профилактики зуда и шелушения

1. Оливковое масло + лимон. Масло подогревается, в него следует добавить столовую ложку лимонного сока. Раствор втирается в кожу, на голову надеть полиэтиленовый пакет или шапочку, и обмотать ее полотенцем. С нанесенной маской надо посидеть около 20 минут, а затем смыть. Данная маска поможет справиться с проблемой шелушения и постоянного зуда.
2. Льняное масло + Оливковое масло. Масла надо брать в соотношении 1:1. Смесь подогревается на водяной бане и втирается в кожу. Можно делать легкий массаж во время нанесения. После втирания стоит надеть пакет или шапочку и обернуть голову полотенцем. Смесь должна оставаться на голове около 30 минут. Она поможет не только предотвратить проблему шелушения и зуда, но и укрепит волосяные фолликулы. Ее можно, не боясь, использовать обладателям чувствительной кожи головы.
3. Лук. Две луковицы измельчают. Затем с них отжимают сок через марлю. Полученную жидкость втирают в кожу. Далее надевают пакет или шапочку и полотенце. Приблизительно через час маску можно смывать. После применения такой маски может оставаться неприятный запах, который убирается ополаскиванием волос отваром, используя кору дуба (если у вас темные оттенки волос) или ромашку (если светлые). Подобные маски для сухой кожи используются, как профилактика шелушения и зуда, а также для очищения и укрепления волос.

Как увлажнить кожу головы

Чтобы нормализовать общее состояние кожного покрова, первым делом требуется обратиться за консультацией к дерматологу или трихологу, пройти комплексную диагностику для распознавания основного провоцирующего фактора. Вот общие рекомендации специалистов:

1. Если на голове развивается аллергический дерматит, положительная динамика заболевания без выявления и устранения патогенного фактора (пищевого аллергена) выражена слабо или вовсе отсутствует.
2. При подозрении на себорею сначала требуется определить характер возбудителя. Чаще это грибок, истребить который можно курсом противогрибковой терапии с использованием таблеток для приема внутрь, мазей, гелей и шампуней наружно.
3. При проблемах работы пищеварительной, нервной, эндокринной систем необходимо вовремя обратиться к узкопрофильным специалистам и получить основное лечение. Не исключено, что одним из положительных моментов такой медикаментозной терапии будет увлажнение и питание кожи головы.
4. Если причиной сухости является сезонный авитаминоз, основная цель лечения – восполнить нехватку витаминов в организме. Сделать это можно путем внесения определенных корректив в суточный рацион или после назначения врачом специального поливитаминного комплекса.
5. Псориаз, экзема – опасные кожные заболевания. Основная задача пациента при их диагностике – четкое соблюдение врачебных рекомендаций, оно заметно сократит число рецидивов.

Профилактика

Чтобы исключить проблему со здоровьем, дерматологи делают особый акцент на общедоступных мерах профилактики. Это хорошая возможность предупредить патологический процесс, вернуть волосам внешнюю привлекательность. Вот о каких профилактических мероприятиях идет речь:

Необходимо правильно выбрать шампунь для мытья головы с пометкой «Для сухих и ломких волос». Требуется обогатить собственный рацион натуральными витаминами, приобрести по назначению лечащего врача подходящий при себорее поливитаминный комплекс. В повседневный рацион необходимо включить орехи, злаки, бобовые, жирные сорта рыбы, льняное и оливковое масла, сыры, овощи, фрукты, выпивать за день не менее 2 л воды. В знойный или морозный день нельзя выходить на улицу без головного убора, иначе волосы становятся ломкими и безжизненными. Требуется полностью отказаться от вредных привычек, воздерживаться от употребления жирных, соленых и острых блюд, сомнительных перекусов в фастфуде

При использовании термических щипцов для выполнения завивки или утюжка для распрямления, укладки локонов важно контролировать температуру электрического прибора, дополнительно использовать защитные косметические средства (маски, масла)

Маска для головы от зуда

В домашних условиях можно приготовить маску, которая поможет облегчить состояние и избавить от дискомфортных ощущений. Рецептов таких масок много, например, такие:

• Смешивают сырой желток, 1 ст. л. касторового масла и 1 ч. л. настойки календулы. Массу втирают в кожу, накрывают целлофаном и оборачивают полотенцем, выдерживают на голове около 2-х часов. После смывают, используя подходящий шампунь. Процедуру повторяют дважды в неделю, в течение 4-6 недель.
• Смешивают 4 ст. л. кефира, сырой желток и 1 ст. л. масла (подойдет репейное, оливковое). Распределяют массу по пораженному участку кожи, удерживают под целлофаном и полотенцем около 2-х часов, смывают при помощи шампуня. Повторяют 22-3 раза в неделю.
• Смешивают 2 ст. л. базового масла (например, репейное, оливковое) с эфирным маслом: 5 кап. розмаринового, 2 кап. цитрусового, 4 кап. эвкалиптового. Наносят на кожу в виде маски дважды в неделю.

Лечение

Средства для сухой кожи головы

Нужно полностью изменить систему ухода за волосами, если у вас сухая кожа головы. Что делать в первую очередь? Сначала нужно подобрать специализированную косметику, которая направлена на увлажнение и питание.

Примеры шампуней для сухой кожи головы, которые помогают нормализовать кислотно-щелочной баланс, улучшить общее состояние кожи головы, восстановить работу сальных желез:

• Шампунь «Увлажняющий уход за кожей головы» Head&Shoulders;
• Мягкий физиологический шампунь для сухой кожи головы Kerium La Roche Posay;
• Шампунь Sensi Balance L’Oreal Professional;
• Шампунь «Регулирующий» против перхоти Vichy Dercos.

Примеры масок для сухой кожи головы, которые нужно наносить после мытья. Маски смягчают и увлажняют кожные покровы, помогают бороться с перхотью, восстанавливают и улучшают структуру ломких волос:

• Маска для сухой кожи головы Dry-No-More Scalp Treatment Moroccan Oil;
• Средство Dualsenses Scalp Specialist Goldwell, которое поможет успокоить раздраженную кожу;
• Увлажняющая маска для волос Organic shop.

Маску для сухих и поврежденных волос легко приготовить самостоятельно дома, если воспользоваться народными рецептами. Так, например, луковая маска помогает вернуть волосам густоту и силу, снабжает их и кожу необходимыми витаминами. Нужно измельчить луковицу среднего размера в блендере, затем полученную кашицу поставить в холодильнике на 30-40 минут. Выдавить луковый сок через марлю, смешать с небольшим количеством оливкового, касторового или эфирного масла, затем втереть в кожу головы.

ТОП-5 масел при сухой коже головы

1. Репейное масло. Особенно полезно оно при себорее. Оно способствует заживлению трещинок, убирает зуд, шелушение, увлажняет кожу. Специалисты советуют смешивать это масло с соком алоэ. Такая смесь втирается в голову, и смывается спустя полчаса.
2. Масло чайного дерева. Оно положительно влияет на рост волос. Его рекомендуется добавлять в шампунь.
3. Касторовое масло. Также улучшает рост, предоставляет укрепление, увлажнение.
4. Льняное масло. Оно имеет свойство задерживания влаги в клетках кожного покрова, уничтожает вредоносные микроорганизмы. Достаточно втирать его в голову и оставлять на 20-30 минут.
5. Масло облепихи. Положительно сказывается на работе сальных желез, предоставляет увлажнение. Оно способно уменьшать воспаление, зуд.

Помогут ли народные средства избавиться от сухости волос?

Домашние маски по народным рецептам обещают убрать сухость волос, остановить ломкость и сечение. В ход идет все, чем можно питать волосы: от яичных желтков до различных масел. Обращаясь к народным рецептам, следует учитывать их особенности и специфику используемых веществ.

1. Сухие волосы, особенно окрашенные, могут негативно среагировать на некоторые популярные в народной бьюти-практике компоненты масок. Среди нежелательных веществ, например, спирт, уксус, сок лука и косметическая глина.

2. Чистое косметическое масло лучше наносить на влажные волосы, иначе кончики могут стать еще суше.

3. Научное сообщество не может подтвердить эффективность народных рецептов и их положительное влияние на состояние волос.

4. Составы, как правило, насыщенные и жирные, их сложно смыть. О прикорневом объеме и легкости волос придется забыть до следующего мытья.

5. Результат взаимодействия ингредиентов в самодельных масках может оказаться неожиданным.

Готовая косметика, напротив, создается на основе результатов научных исследований. Формулы тщательно проверяются и тестируются, их поведение предсказуемо.

Рецепты домашних масок для лечения волос

1. Мед+желток+репейное масло. 1 ч. ложку меда соединить с 1 ст. ложкой репейного масла с отделенным от белка желтком. Для придания особого блеска часто добавляют еще 1 чайную ложку коньяка. Смесь необходимо тщательно размешать и подогреть, после чего нанести равномерно на волосы, не забывая при этом втирать маску в кожу головы. Далее следует обмотать волосы пищевой пленкой и полотенцем. Оставляем маску на 1-1,5 часа и смываем обычным шампунем. Эта маска наиболее популярна среди женщин, т. к. при регулярном ее применении (1 раз в неделю) волосы очень быстро восстанавливаются, становятся живыми, блестящими, здоровыми и густыми.
2. Касторовое+репейное масло. Соединив их в равных пропорциях, смесь втирают массажными движениями в кожу головы, при этом остатки распределяя по длине волос. Для пущего эффекта в масло можно добавить витамин А и витамин Е. Маску оставляют на полчаса, после чего тщательно вымывают волосы шампунем. Эффект будет виден после первого применения: волосы становятся блестящими и мягкими.
3. Кефир+оливковое масло+мед. Для приготовления этой маски понадобится 1 ч. ложка меда, 0,3 литра кефира и 1 ст. ложка масла. Смесь подогреть и нанести на волосы. Маску держать под пищевой пленкой и полотенцем не менее 30 минут. Кефир очень благоприятно воздействует на кожу головы, хорошо ее увлажняя, а остальные компоненты питают витаминами и аминокислотами.
4. Желток+касторовое масло+яблочный уксус. 1 ч. ложку масла смешать с 1 ч. ложкой уксуса и желтком. После нанесения укутать волосы пищевой пленкой и полотенцем. Смыть теплой водой и шампунем, спустя 1 час.
5. Желток+луковый сок+репейное масло. 4 ст. ложки лукового сока смешать с желтком и 1 ст. ложкой масла. Смесь следует подогреть и держать под полотенцем и пленкой около часа. Луковый сок укрепляет волосы и предотвращает их выпадение, благотворно влияя на корни волос.
6. Яблочный уксус+касторовое масло+глицерин. 1 ч. ложку уксуса смешать с 1 ч. ложкой глицерина и 2 ст. ложками масла. Маска должна быть на волосах около 1 часа.
7. Луковица+кефир+мед+уксус. К луковой каше добавляем 1 ч. ложку уксуса, 2 ч. ложки меда и 2 ст. ложки кефира. Смесь на волосах должна продержаться около часа для достижения желаемого эффекта.
8. Банан+желток+сметана+мед. К растертому банану добавляют 1 желток, затем 4 ст. ложки сметаны и 1 ч. ложку меда. Маску наносить на кожу головы и на всю длину прядей. Спустя 30-40 минут ее следует смыть. Банан положительно влияет на структуру волос благодаря содержащимся в нем витаминам и микроэлементам.
9. Кофе+касторовое масло+желток+коньяк. 1 ч. ложку кофе залить небольшим количеством кипятка, после чего туда необходимо добавить 2 желтка, 1 ст. ложку масла и 2 ст. ложки коньяка. Все это тщательно перемешать и держать на волосах 10 минут. Кофе улучшает микроциркуляцию крови, тонизирует кожу головы.
10. Ромашковый настой. 4 ст. ложки сухих цветков ромашки заливают 1 стаканом воды и кипятят на слабом огне 7 минут. Когда отвар остынет и настоится, следует ополоснуть чистые волосы. Лечение волос не обходится без ополаскивания ромашковым настоем, т. к. именно он хорошо смягчает волосы, делая их более послушными, при этом придавая им приятный золотистый оттенок.
11. Сливки+настойка женьшеня+желток. 1 ч. ложку настойки смешать с желтком и 1 ст. ложкой сливок. Маску втереть в корни круговыми движениями и оставить под полиэтиленом на 1-1,5 часа. Спустя это время смесь необходимо смыть теплой водой без каких-либо косметических средств.

Лечение волос народными средствами заключает в себе несколько простых советов, к которым следует прислушаться, если вы хотите достичь желаемого результата.

Несложные указания о том, как лечить волосы.

1. Волосы не терпят горячей воды и частого мытья.
2. Избегайте укладок феном и утюжком! Ваши волосы никогда не станут здоровыми, если вы регулярно делаете термическую укладку. Сушите волосы естественным путем.
3. Подберите себе подходящую расческу, желательно из дерева.
4. Помните про сбалансированное питание и здоровый сон.
5. Желательно отказаться от лаков для волос и прочих фиксаторов.
6. От вредных привычек тоже следует отказаться. Тем самым вы улучшите не только состояние волос, но и всего организма в целом.

Лечение обязательно должно быть комплексным. Здоровье внутренних органов и организма в целом непосредственно влияет на вашу красоту и привлекательность. Лечение волос предложенным методом обладает рядом преимуществ. Это здоровье, которое доступно каждому. Натуральные народные компоненты – это залог здоровья. Следите за питанием и режимом дня и, конечно же, следуйте советам и методам лечения сухих волос, которые изложены выше, – и вы будете неотразимы!

Возможные заболевания

Сухость и выпадение волос могут говорить о различного типа проблемах кожи головы, причем некоторые из них никак не связаны с какими-либо серьезными заболеваниями.

Среди основных возможных болезней можно выделить:

1. Алопецию. При данном заболевании возможно активное выпадение волос, шелушение, зуд и жжение кожного покрова. Возникает на фоне стресса, соблюдения строгих диет, авитаминоза, инфекционных патологий.
2. Сухую себорею. При данном заболевании также возможно истончение и выпадение волос, постоянное шелушение и растрескивание кожи головы.
3. Псориаз. При данном хроническом дерматозе образуются розоватые сухие бляшки, покрывающиеся серыми или белыми чешуйками кожи. Это заболевание практически невозможно вылечить, однако есть множество методик по купированию его симптомов.
4. Эндокринные патологии. Нарушение гормонального фона часто является серьезной предпосылкой для сухости кожи головы.
5. Авитаминоз. Недостаток витаминов РР, В, А, Е и D может стать причиной ухудшения состояния кожи по всему телу.
6. Инфекционные заболевания микотической природы. Особенно часто грибок поражает незащищенную кожу при неправильном уходе и недостаточном соблюдении правил гигиены.
7. Болезни внутренних органов. Часто кожные покровы являются своего рода индикаторами нарушений работы организма. Сбои обычно могут происходит в желудочно-кишечном тракте, сердечно-сосудистой и дыхательной системах.
8. Аллергию на косметические средства.
9. Наличие паразитов.

Есть и другие причины возникновения сухости кожи головы:

• неправильное питание, злоупотребление фаст-фудом;
• негативное влияние климата и окружающей среды;
• сбои в работы сальных желез;
• длительное воздействие солнца, перегрев;
• применение неподходящей уходовой косметики, просроченных и некачественных шампуней и бальзамов;
• перенапряжение умственное и физическое;
• частое мытье головы, применение плоек, фена;
• вредные привычки;
• окрашивание и обесцвечивание;
• беременность и кормление грудью;
• недостаток жидкости в организме, несоблюдение питьевого режима;
• длительный прием лекарственных средств;
• истощение ресурсов организма.

Советы косметолога

средства для ухода за волосами, такие как: шампунь, бальзам и маску лучше выбирать одной серии, так они хорошо дополняют друг друга;
стоит обратить внимание на профессиональную косметику, которая создана для восстановления волос и кожи;

при использовании масляных масок нужно свести к минимуму употребление стайлинговых средств, иначе эффект от лечения будет недостаточным;
наносить масла на кожу головы нужно очень аккуратно, разделяя пряди волос и стараясь, чтобы средство попадало на них в минимальном количестве.

Читайте, какие причины жирной кожи лица у женщин.

Как подобрать базу под макияж для жирной кожи на каждый день? Ответ здесь.

Нужен ли питательный крем для жирной кожи лица? Читайте далее.

Медицинские средства

Особыми противогрибковыми свойствами и эффективностью обладают специальные косметические средства, которые продаются в аптеках.

Шампунь Dermasence

Достоинства

• Характеризуется антисептическим и обезболивающим действием.
• Эффективно устраняет воспаление кожных покровов.
• Приводит в норму скорость деления клеток, что уменьшает количество образования чешуек, следовательно, устраняет проблему перхоти и шелушения.
• В составе присутствует сера, обладающая отшелушивающим эффектом.
• Стабилизирует процессы обмена.

Недостатки

• В составе отсутствует противогрибковый компонент.
• Есть вероятность возникновения аллергии, выраженной сыпью.
• Запрещается применение средства при наличии особой восприимчивости к ихтиолу.

Шампунь Cloderm

Достоинства

• Останавливает размножение грибков и способствует их ликвидации.
• Обладает широким спектром не только противогрибкового, но и антибактериального действия.
• Не всасывается в ток крови во время нанесения на пораженные участки кожных покровов.

Недостатки

Существует вероятность появления аллергических реакций со стороны кожи. Возможно проявление шелушения, ощущения жжения и прочее.

Шампунь Бифон

Достоинства

• Отличается повышенными противогрибковыми свойствами, оказывает разрушающее действие на оболочку гриба, тем самым провоцируя его гибель.
• Допускается применение для детей грудного возраста под строгим наблюдением медицинского специалиста.
• Сохраняет действенный эффект в течение 2-х суток после применения.

Недостатки

• Есть вероятность возникновения побочных реакций – появления покраснений или жжения кожных покровов.
• Существует риск возникновения аллергии.

Шампуни Себозол, Перхотал, Микозарал, Низорал

Достоинства

• Характеризуется эффективным противогрибковым действием.
• Помогает остановить размножение грибков.
• Качественно борется с некоторыми видами бактерий.

Недостатки

• Не допускается использование средства во время кормления грудью.
• Есть риск появления аллергии.
• Базовый действующий компонент шампуней – кетоконазол. Он имеет широкий перечень побочных эффектов, поэтому его нельзя применять без квалифицированной медицинской рекомендации. Узнать больше про шампунь от перхоти в аптеке Низорал, можно из данной статьи.

По какой причине появляется сильная перхоть и выпадение волос, поможет понять информация из данной статьи.

Шампунь Фридерм Цинк

Достоинства

• Отличается положительным противогрибковым эффектом.
• Эффективно устраняет воспаление и проявление симптомов перхоти.
• Обладает качественным антибактериальным действием.
• Допускается применение средства в период беременности и кормления грудью.
• Отсутствуют побочные эффекты в случае использования лечебного шампуня в строгом соответствии с рекомендациями инструкции.

Недостатки

Не допускается к применению в случае наличия повышенной восприимчивости к веществам, которые входят в состав формулы шампуня.

Шампунь Seborin

Достоинства

• Средство отличается выраженным фунгицидным действием.
• Не оказывает никакого вреда при локальном использовании.

Недостатки

Допускается возникновение аллергических проявлений в случае наличия повышенной чувствительности кожных покровов.

Шампунь Sebiprox

Достоинства

Демонстрирует отличное противогрибковое действие.

Недостатки

• Нельзя использовать для детей, не достигших 10-летнего возраста, во время беременности и периода грудного вскармливания.

• Есть вероятность появления локальных реакций в виде зуда или ощущения жжения кожных покровов.
• Нельзя использовать продолжительное время – период применения не больше 6 месяцев.

Правила ухода

Для некоторых правильный уход за волосами и кожей головы заключается в частом мытье, расчёсывании, применении бальзамов и кондиционеров. Но ограничиться только этими пунктами — значит, ничего не делать для собственных волос.

Правила ухода направлены на решение двух проблем:

1. обеспечение достаточного уровня влаги;
2. нормализация работы сальных желез.

Сон

Для нормализации клеточного состава всего организма необходим 8 часовой отдых. Соблюдайте режим дня и старайтесь ежедневно высыпаться.

Массаж кожи головы

Восполнить недостаток кислорода и питательных составляющих можно при помощи легкого массажа. Выполняйте его кончиками пальцев, предварительно нанеся на них увлажняющий кондиционер. Совершайте вращательные движения подушечками, втирая средство в поверхность головы.

Питание

Сбалансируйте питание. Введите в рацион пищу из зерновых культур, свежие фрукты и овощи. Обязательно включите в меню блюда из рыбы жирных сортов. Обязательно употребляйте орехи.

Нормализовать действие сальных желез можно, исключив из употребления сахар, продукты с кофеином, жареные блюда. Негативное влияние оказывает курение и употребление алкоголя. Они провоцируют выпадение локонов и сухость кожных покровов.

Правильное питание очень важно для здоровья

Выбор шампуня

При покупке шампуня и мыла обращайте внимание на рН. Лучше если он будет соответствовать показателю кислотно-щелочной среды кожи головы (5.5) или волос (около 5)

Большинство шампуней производятся с нейтральным рН (7). Выбирайте средства без красителей и отдушек. Они вызывают раздражение, зуд и выпадение локонов.

После мытья просушите волосы мягким полотенцем. Если вам необходимо быстро высушить голову, старайтесь оставлять не затрагивать корни горячим воздухом от фена. Лучше, если они высохнут естественным образом.

Чтобы увлажнить кожные покровы, следует использовать косметические средства, которые подходят для ухода за проблемной кожей. Для укрепления волосяных луковиц и увлажнения используйте маски с оливковым или растительным маслом.

Уход за волосами зимой

В зимний период из-за отопления воздух становится сухим, что негативно влияет на организм в целом и на кожные покровы в частности. Установите увлажнитель в комнате.

При сильных морозах обязательно используйте головной убор, чтобы избежать переохлаждения. Резкие температурные перепады тоже являются пусковым элементом, провоцирующим возникновение сухости.

Лечение сухой кожи головы

Лечение сухой кожи головы начинается с изменения образа жизни и привычек. Нужно:

• Разнообразить рацион и включить в него продукты с высоким содержанием жиров и витаминов: орехи, злаки, бобовые, льняное и оливковое масла, жирную рыбу, сыры, овощи, фрукты.
• Выпивать около 2-х литров жидкости в сутки.
• Отказаться от сушки волос феном, не использовать инструменты для термоукладки волос.
• Мыть голову кипяченой или фильтрованной водой с использованием специальных шампуней для сухого типа волос.
• После мытья ополаскивать волосы травяными отварами.
• Не злоупотреблять окрашиванием волос, выбирать краски с максимально натуральным составом.
• Посетить дерматолога для исключения заболеваний кожи головы.
• Зимой в отапливаемых помещениях ставить увлажнители воздуха.
• Не выходить в мороз и в жаркие дни на улицу без головного убора.
• Отказаться от курения и алкоголя.
• Снизить употребление кофе, соленых и острых блюд.
• Пройти курс витаминотерапии, для этого используются препараты Аевит, Витрум Бьюти, Драже Мерц.
• Регулярно делать увлажняющие и питательные маски для волос.

Маски для сухой кожи головы

Домашние маски способны не только устранить сухость кожных покровов, но и восстановить структуру волос, вернуть им блеск, объем, цвет. Маски делают 1-2 раза в неделю.

• Луковая маска. Свежую луковицу измельчают в блендере или мясорубке, помещают в марлю, сложенную в несколько слоев. Выделяющийся сок втирают в кожу, голову укутывают полотенцем, через полчаса смывают.
• Желтковая маска. Смешивают сырой желток куриного яйца, 20 мл водки и 50 мл кипяченой воды. Смесь втирают в кожу и волосы, укутывают полотенцем, через полчаса смывают.
• Масляно-медовая маска. К 50 мл оливкового масла добавляют 25 мл жидкого меда. Смесь наносят на волосы и кожу головы на 20 минут.
• Репейная. Теплое репейное масло в чистом виде наносят на кожу и волосы на 1,5-2 часа.
• Сметанная. Столовую ложку жирной сметаны смешивают с сырым яйцом и столовой ложкой лимонного сока. Смешивают, массу наносят на полчаса.

Маски смывают теплой водой, после моют голову шампунем для сухих волос, ополаскивают травяными отварами.

Мытье головы при сухой коже

Соблюдение правил мытья головы также важно для сохранения здоровья кожи:

• В первую очередь нужно выбрать шампунь: он должен содержать увлажняющие и питательные добавки (глицерин, экстракт сои и алоэ, масло ши, миндальное масло, пантенол, травяные отвары), укрепляющие компоненты (кератин, протеины шелка, пшеницы или риса), силиконы для защиты от внешнего воздействия. На этикетке должна быть надпись «Для сухого типа волос», нужно избегать универсальных средств для всех типов волос.
• Волосы при сухом типе рекомендуется мыть один раз в 5-7 дней.
• Вода должна быть горячей, так как горячая вода стимулирует работу сальных желез.
• Волосы перед мытьем тщательно расчесывают. На этом этапе можно нанести на кожу маску, приготовленную самостоятельно.
• Шампунь сначала наносят на ладони, слегка разводят водой, взбивая в пену, затем наносят на волосы и распределяют по голове.
• Во время мытья головы можно сделать массаж: шампунь распределяется произвольными круговыми движениями, при этом давление пальцами на кожу должно быть немного сильнее, чем при обычном мытье. Массаж улучшает кровообращение, восстанавливает функцию сальных желез, стимулирует рост волос.
• После мытья шампунь тщательно смывают, голову ополаскивают отваром крапивы или календулы (2 столовых ложки измельченного сырья заливают 0,5 л воды, кипятят около 3-х минут, после остывания процеживают).
• На волосы наносят бальзам или кондиционер.
• Вытирают волосы аккуратно, лучше обернуть голову полотенцем и подождать, когда ткань впитает влагу.
• Мокрые волосы не расчесывают, сушить их лучше естественным путем, без использования фена.

Шампуни

При сухой коже дерматолог после определения первопричины рекомендует сменить шампунь для повседневного ухода за волосами. Классификация таких ухаживающих средств представлена ниже:

1. С противогрибковым эффектом. Это Дермазол, Низорал, Себозол, Кето плюс, использовать которые положено полным курсом из 5–7 процедур.
2. На основе березового дегтя. Это Альгопикс, дегтярный шампунь, использовать которые рекомендуется не более 2–3 раз за неделю.
3. Эмоленты. Это лечебные шампуни Эмолиум, Ойлатум, которые удерживают влагу на сухой поверхности эпидермиса.

Такие ухаживающие средства являются вспомогательным лечением возникшей проблемы со здоровьем, но их устойчивый терапевтический эффект официально подтвержден. Ниже представлены самые популярные шампуни с краткой характеристикой, они увлажняют сухую кожу волосяного покрова:

1. Дермазол. В составе шампуня преобладает кетоконазол, эффективный не только в отношении грибковой инфекции. Такой активный компонент истребляет стрептококковую и стафилококковую флору, при этом действует без побочных явлений. Состав требуется нанести на увлажненные волосы, вспенить и оставить на 5 минут. После хорошенько промыть голову кипяченой водой. Всего необходимо от 3 до 5 таких применений.
2. Альгопикс. В натуральном составе присутствуют деготь из можжевельника, спиртовой экстракт водорослей, салициловая кислота. Использовать такую жидкость рекомендуется при себорее любой этиологии. Нанести на сухую кожу и оставить на 5 минут, после смыть водой, можно использовать бальзам или кондиционер. Состав подходит для применения не более 2–3 раза в неделю.
3. Эмолиум. Этот увлажняющий шампунь рекомендован для ежедневного применения при себорее или псориазе. Препарат разработан на основе солей и сульфатов, имеет щадящий, гипоаллергенный состав без красителей и консервантов. Необходимо нанести шампунь на волосы, хорошенько втереть в корни и не смывать 7 минут. После ополоснуть водой и просушить без использования фена.