Уход за кожей после бассейна

Перед бассейном

Лучшая защита кожи перед бассейном – это систематический уход. Ваша цель – постоянно усиливать механизмы самоувлажнения кожи: создать хороший запас влаги на уровне дермы. Тогда кожа сможет справляться со всеми проблемами сама, с бассейном в том числе. Ежедневный уход способствует тому, чтобы этот процесс в коже запускался сам собой.
Прежде чем зайти в воду, обязательно принимайте душ с мылом или гелем. Уделяйте процедуре минимум минуту, чтобы смыть естественные выделения кожи (сальные и потовые), патогенные микробы, остатки крема, лосьона и других средств. Делать это нужно не только из гигиенических соображений, но и потому, что хлор очень активен и может вступить в химическую реакцию с веществами, которые содержатся в косметике. Побочные продукты, которые получаются в результате, могут быть опасны.
Намочите волосы в душе: мокрые, они впитывают химические вещества не так активно, как сухие.
По возможности надевайте шапочку и очки для плавания, чтобы минимизировать контакт с хлором и защитить волосы и глаза.
Если волосы и кожа сильно страдают от хлорки, можно использовать профессиональные косметические средства: на волосы наносить специальную маску, которая защищает от пересушивания и не смывается водой (например, Philip Kingsley Swimcap Cream или Biopoint Sport & Swim Swim Cap Crema Protettiva), а на кожу – лосьон, который используют профессиональные пловцы, Dermaswim Pro Pre-Swimming Lotion: он не образует токсичных соединений с хлором и защищает кожу от пересушивания. Последний в России не продается, но его можно заказать через интернет.

Подогрев воды

Как нагреть бассейн? Для того чтобы подогреть воду в каркасном бассейне, наиболее популярными способами являются солнечный нагреватель и тепловой насос.

Если в регионе в летнее время преобладает ясная погода, есть смысл установить именно солнечный нагреватель. Он должен быть расположен в таком месте, где на него будет попадать прямое солнечное излучение не менее, чем в течении 4 часов. Принцип работы прост – на приборе расположены датчики, контролирующие уровень света и тепла.

При достижении необходимых показателей насос начинает качать воду из бассейна в коллектор, который нагревает её и отводит обратно в резервуар. После того, как температура воды подходит к нужной отметке, поток проходит вне нагревательного элемента. Среди преимуществ данного способа – экономичность и лёгкость в эксплуатации.

Второй вариант – тепловые насосы. Они работают по похожему принципу: прибор накапливает тепло из окружающей среды – из земли, водоёма или воздуха – и им же подогревает воду. Для дачного участка лучше приобрести воздушный тепловой насос. Он экологичен, экономичен и способен работать даже при низких плюсовых температурах.

Бьюти-подготовка к бассейну

Для того чтобы кожа и после бассейна оставалась здоровой, специалисты рекомендуют обратить внимание как на устранение последствий, так и на бьюти-подготовку. Рекомендация принять душ перед посещением бассейна рассчитана не только для соблюдения гигиенических норм, но и для того, чтобы легче справиться с воздействием хлора

Оказалось, что влажные волосы и кожа впитывают хлорку намного хуже, поэтому принять душ до бассейна так же важно, как и после. Фото: Unsplash.com

Фото: Unsplash.com

Смывайте косметику

Это очень важное правило, которое распространяется даже на водостойкую тушь. При взаимодействии с хлорированной водой есть вероятность неожиданных кожных реакций: от высыпаний до покраснений отдельных участков, поэтому, чтобы обезопасить себя, лучше полностью отказаться от декоративной косметики в бассейне

Диагностика эксфолиативного кератолиза

Диагноз «эксфолиативный кератолиз» ставится на основании данных клинического обследования и сбора анамнеза . Некоторые пациенты отмечают, что состояние усугубляется после воздействия химических или физических раздражителей, таких как вода, мыло и моющие средства. Другие ассоциируют шелушение кожи с повышенным потоотделением.

Эксфолиативный кератолиз, вероятно, распространён, но часто протекает бессимптомно, поэтому врачи его наблюдают редко.

При осмотре отмечаются симметричные округлые участки шелушения на ладонях и, реже, на стопах. При этом воспаление на коже отсутствует.

Обычно дополнительное диагностическое тестирование не требуется. Однако в более сложных случаях, при подозрении на грибковое поражение, может потребоваться исследование с гидроксидом калия (KOH).

Биопсия кожи при кератолизе показывает расщепление и частично разрушенные корнеодесмосомы в роговом слое.

Патч-тесты , оценивающие потенциальную контактную аллергию , при эксфолиативном кератолизе отрицательны.

Дифференциальную диагностику проводят со следующими заболеваниями:

различные формы дерматита рук, включая контактный дерматит, — для него характерен зуд, воздействие провоцирующих факторов в анамнезе, положительный ответ на гормональные мази;
дисгидроз — сопровождается зудом, появлением трещин и везикул, наполненных жидкостью; — бляшки с чёткими границами бордово-красного цвета, выступающие над поверхностью кожи;
дерматофития рук — изменение ногтей на руках и ногах, положительный ответ на противогрибковые препараты, не всегда симметричное поражение;
простой буллёзный эпидермолиз — пузыри на разных участках кожи младенцев, возникающие после трения;
ограниченный ладонный гипокератоз — редкое состояние, характеризуется центральной розовой областью с тонкой кожей на ладонях или подошвах стопы, по краям резкий переход к нормальной коже;
пальмоплантарная кератодерма — возникает на коже стоп и кистей, характеризуется выраженным утолщением кожи ;
синдром акрального шелушения кожи — генетическое заболевание с пожизненным отслаиванием кожи.

Шампунь Zealios Swim & Sport

Zealios Swim & Sport Shampoo — это шампунь для волос пловцов. Он мягко воздействует на волосы и состоит из лучших ингредиентов, обеспечивающих все аспекты ухода за волосами и их защиты. Это лучший шампунь для пловцов в бассейне, а также для тех, кто любит купаться в море. Его специальные ингредиенты защищают ваши волосы от солнечных лучей и соли.

Ключевые ингредиенты этого шампуня для плавания включают витамин B и алоэ вера, которые возвращают вашим волосам естественное здоровье и блеск. Витамин B творит чудеса, оживляя сухие и ломкие волосы и предотвращая секущиеся кончики. Алоэ вера успокаивает и увлажняет кожу головы, предотвращая сухость и зуд.

Этот шампунь отлично подходит для лечения зеленых волос, вызванных плаванием. Даже другие спортсмены могут использовать этот продукт для ежедневного очищения волос.

Плюсы

Успокаивает кожу головы
Предотвращает секущиеся кончики
Подходит для окрашенных и химически обработанных волос
Приятный аромат
Не содержит глютен
Без сульфатов
Веганский
Подходит для ежедневного использования

Минусы

Может сушить волосы

Специальные разработки

Тонкая и чувствительная кожа склонна к пересыханию и появлению трещин. Крем для тела, который может помочь избавиться от этих неприятных проявлений, знают и применяют пловцы-профессионалы. Это Dermswim Pro Pre-Swimming Lotion.

Профессиональная косметика для любителей водных видов спорта производится следующими компаниями.

Triswim. Линейка содержит все, что нужно для деактивации молекул хлора, качественного очищения и питания как кожи, так и волос. Обязательно присутствующие витамины и микроэлементы бережно ухаживают за телом. Все средства можно приобрести как в обычном, так и в маленьком походном формате.
Morevna. Новая торговая марка, на рынке лишь с 2018 года, но это не мешает ей ежедневно пополнять ряды своих почитателей. Все рецептуры продукции разрабатываются на основе собственного опыта и потребностей ее основателя – Марины Борисенко. Ассортимент ориентирован на спортсменов, а также людей, ведущих активный образ жизни и не представляющих себя без плавания.

Чем защитить кожу лица в бассейне: необходимые средства ухода

Многие линейки косметики предоставляют специальные уходовые средства для нанесения на кожу после купания в бассейне. В составе продуктов содержатся линолевая жирная кислота, ланолин и множество других фосфолипидов, витамины группы А и Е, растительные масла – все это мгновенно снимает воспаления, покраснения и шелушения, питает кожу влагой и устраняет стянутость. Защитить кожу в бассейне также поможет обычное детское масло для тела или любое растительное, которое найдется в аптеке.

Дерматологи также советуют перед бассейном смазать волосы питательным бальзамом или натуральным маслом. Это создаст равномерную прослойку между волосками и лучше защитит волосы от воздействия химических веществ в воде.

Основные негативные факторы

Солнце (ультрафиолет)

Загар – это реакция кожи на УФ-воздействие, заложенная природой: под солнечными лучами активно вырабатывается защитный природный пигмент меланин, вызывающий изменение цвета. Клетками ультрафиолетовые лучи воспринимаются как вредные. При этом чем нежнее и тоньше кожа, тем негативнее реакция. Поэтому воздействие УФ на кожу лица – самое вредное. Солнечные альфа и бета лучи истончают кожу, делают ее сухой, что снижает упругость и приводит к появлению морщин. В глубоких слоях кожи понижается уровень коллагена и эластина. Кроме того, есть такой побочный эффект, как солнечный ожог – от небольшого покраснения до волдырей.

Важно! Отдых на солнце противопоказан людям с расширенными капиллярами и чувствительной кожей лица – это может привести к воспалению

Жара

На жаре повышается потоотделение, что приводит к раздражению, расширяются поры. Любую кожу, кроме жирной, повышенная температура окружающего воздуха старит. Это происходит, потому что исчезает природная смазка, снижается мягкость и эластичность кожи, появляются морщины. Естественной защитной реакцией также могут быть пигментные пятна.

Соленая морская вода

Купание в море полезно. Однако после него нужно смывать соль пресной водой. Если этого не сделать, то кожа станет сухой, может появиться жжение. Особенно вредно после купания, не приняв душ, находиться на солнце – это может привести к раздражению и сильной аллергической реакции.

Даже водостойкая защитная косметика не дает гарантии, что не возникнет таких проблем. Поэтому обязательно принимайте душ, чтобы смыть соленую воду.

Пыль и смог

Летом воздух теплый и очень запыленный (это касается городов). Он создает идеальную среду для размножения бактерий. Кожа в таких условиях «включает» защитный механизм – непрерывно вырабатывает сало, на которое осаживается пыль из воздуха. В результате поры «забиваются», кожа почти не дышит. Все это приводит к образованию камедонов, акне, прыщей и к другим проблемам. Цвет лица становится тусклым, а свободные радикалы в загрязненном воздухе провоцируют раннее старение.

Ветер

Теплый, а иногда горячий, летний ветер приводит к сухости кожи, а в дальнейшем – к снижению эластичности и образованию морщин. Особенно уязвима зона вокруг глаз.

Нужно ли скрабить кожу лица и рук перед увлажнением, почему?

Летний шампунь Truss Miracle

Используйте летний шампунь Truss Miracle Summer, чтобы удалить хлор из волос и защитить их от воды в озере, бассейне и океане. Это лучший шампунь для соленой воды, который защищает волосы от повреждения хлором и солью. Он содержит УФ-фильтры, которые защищают ваши волосы от солнечных лучей и предотвращают выцветание цвета волос. Он также сохраняет ваши волосы увлажненными.

Этот шампунь нежно воздействует на волосы и подходит для всех типов волос — нормальных, прямых, сухих, вьющихся, гладких, сухих, поврежденных и жирных. PH-сбалансированная формула этого шампуня воздействует на кутикулу волос, восстанавливает влажность и сохраняет ваши волосы здоровыми, блестящими и послушными.

Плюсы

Безопасен для окрашенных волос
Делает ваши волосы более послушными
Предотвращает повреждение от солнца
Без хлорида натрия
Подходит для всех типов волос
Освежающий ментоловый аромат

Минусы

Дорого

Причины сухости кожных покровов после душа

Шелушиться и сохнуть кожа после душа может по самым разным причинам. На этот процесс могут влиять как внешние, так и внутренние факторы.

К внутренним факторам следует отнести:

светлая кожа, а также светлые волосы – у таких пациентов сухость кожи отмечается намного чаще, это объясняется генетической предрасположенностью;
несоблюдение режима питания, а также употребление в пищу запрещенных продуктов, которые вредят состоянию кожи;
злокачественные образования в организме;
кожные заболевания;
интоксикация организма хронического характера;
заболевания мочеполовой системы, а также печени (гепатит, цирроз);
нарушение сна.

К внешним факторам следует отнести:

неправильно подобранные косметические средства по уходу за сухой и шелушащейся кожей. Если кожа изначально склонна к сухости, то для нее будет губительно воздействие поверхностно-активных веществ, которые содержатся в жидком мыле, гелях для душа, а также шампунях.
неблагоприятные климатические условия в месте проживания;
повседневное использование агрессивных химических веществ, которые содержатся в составе масок, пилингов, а также моющих средств.

Как ухаживать за кожей после бассейна

Так что стянутость кожи после бассейна вполне оправданна. Однако смиряться с ней мы не будем. Чтобы ее избежать, достаточно соблюдать три несложных правила:

1. Тщательно мыться в душе сразу после бассейна

Не просто ополаскиваться и бежать собираться, а постараться смыть с себя всю хлорированную воду. Без мочалки и геля для душа не обойтись. Гель лучше выбирать кремовой консистенции, в идеале в его составе должно быть масло карите или ши — они будут увлажнять кожу. Волосы тоже лучше вымыть, даже несмотря на то что вы прятали их под шапочку.

Совет: чтобы не забывать во время каждого похода в бассейн взять с собой гель для душа, мочалку и все остальное, лучше просто завести отдельный комплект косметических средств, которые понадобятся вам в бассейне (можно купить маленький дорожный набор) и всегда носить его в спортивной сумке.

2. Наносить питательное средство для кожи сразу после душа

Планируйте время тренировки заранее, учитывая, что вам понадобится минимум полчаса, чтобы привести себя в порядок после плавания. После душа в бассейне (а не вечером дома!) обязательно нужно нанести на тело и лицо увлажняющее средство, иначе ощущения стянутости вам не избежать. Перед выходом на улицу надо подождать, чтобы оно как следует впиталось.

Совет: выбирая увлажняющее средство, которое вы будете наносить после плавания, обращайте внимание на то, как быстро оно впитывается. Разумнее всего проводить эксперименты в косметических магазинах, нанося кремы на кожу рук и засекая время

Как показывает практика, время впитывания средства играет решающую роль, когда вы вылезли из бассейна и опаздываете на встречу. Если вы будете знать, что крем впитается за минуту, вы, скорее всего, пожертвуете этой минутой ради собственной красоты. Масла для тела обычно очень питательные и жирные, поэтому наносить их днем не очень удобно, если вы не хотите чувствовать себя липкой. Зато лосьоны и молочко для тела впитываются за считанные секунды: пока вы наносите их на одну руку, другая успевает полностью высохнуть. Лучше нанести менее питательное средство, но сразу, чем невероятно полезное масло, но через три часа.

3. Не забывать о питательных средствах для тела и дома

Чтобы кожа была нежной и увлажненной, придется не лениться и дома. Вот тут как раз можно использовать суперпитательные баттеры для тела (body butters), чистое масло ши, карите или кокоса. За ночь они успеют полностью впитаться, а утром вы и увидите, и почувствуете эффект

Важно не забывать делать это ежедневно: занесите этот пункт в свой ежедневный список дел, найдите средство, которое будет действительно вам нравиться, и поставьте его в ванной на самом видном месте

Совет: если вы каждый раз ленитесь тщательно увлажнять тело после душа и ванной, попробуйте делать это не после, а во время водных процедур. Для бассейна эти рецепты, к сожалению, не подойдут, но вернувшись домой после плавания, вы вполне можете их применить. Универсальный рецепт увлажненной кожи — питательные бомбы для ванной, которые надо просто растворить в воде и наслаждаться ароматом и результатом. Есть вариант еще проще, для которого вам понадобится всего лишь пакет молока (только не обезжиренного). Достаточно вылить литр молока в ванну, полежать в ней 15-20 минут, и дополнительные питательные средства для кожи вам уже не понадобятся.

Как увлажнить кожу лица после моря?

В первую очередь необходимо регулярно принимать душ и глубоко очищать кожу, например, с помощью скраба. А после водных процедур надо наносить на кожу увлажняющие средства, например, крема, масла, эмульсии.

Также, если кожа после моря шелушится, то рекомендуется проводить домашние процедуры для увлажнения и восстановления. Давайте рассмотрим, к примеру, рецепты увлажняющих масок для лица. Только сразу отметим, что после любой маски надо протирать лицо кубиком льда.

Из моркови

В первую очередь эту маску рекомендуется наносить на сильно загорелую кожу. Благодаря моркови цвет загара становится ещё привлекательнее, а кожа становится более гладкой и нежной.

Для приготовления нужно смешать один куриный желток и 2 столовые ложки морковного сока. Маску нужно держать на очищенной коже 15 минут. После отпуска её рекомендуется наносить 2 раза в неделю на протяжении месяца.

Из мёда

Мёд – отличное средство для увлажнения и решения разных проблем с кожей. Для приготовления маски надо смешать мёд и оливковое масло в равных количествах. Маска держится на коже в течение 20 минут. Желательно накладывать маску 2 раза в неделю. Обычно для восстановления достаточно 4-6 процедур.

Кстати, на нашем сайте Sympaty.net уже была статья, полностью посвященная медовым маскам

Обратите на неё внимание!

Из творога

Эта маска отлично подходит, если кожа после моря загорела неравномерно, и нужно осветлить некоторые участки. Для приготовления надо в творог (2 столовые ложки) влить оливковое масло (1 столовую ложку). Оптимальное время процедуры – 20 минут. Всего надо сделать 8-10 масок с периодичностью 2 маски в неделю.

Из картофеля

Если сильно чешется кожа после моря, то при выборе масок нужно внимательно изучать ингредиенты. Ведь они должны не только увлажнить, но и оказать успокаивающее действие.

Для приготовления маски надо небольшую отварную картофелину превратить в пюре, добавить желток и немного теплого молока. На лице её необходимо держать в течение 20 минут, затем смыть теплой водой.

Как увлажнить кожу тела?

В первую очередь не стоит забывать про такие простые и эффективные средства, как детский крем, увлажняющий крем, жидкий молочный продукт, растительное масло. Если кожа после моря шелушится, то нужно периодически смазывать пораженные участки.

Также вам рекомендуется делать увлажняющие маски для тела. Рассмотрим некоторые рецепты.

Из молока

Для приготовления нужно смешать:

минеральную негазированную воду – 200 мл;
молоко (2,5 %) – 50 мл.

Полученную жидкость надо хорошо втереть в разные участки тела, подождать 15 минут, затем принять душ.

Благодаря минералке кожа не только увлажняется, но получает необходимые вещества. А молоко успокаивает кожу, делая ее более мягкой и упругой.

Из кабачка

Хорошее увлажняющее действие оказывает смесь из натертого кабачка (примерно 100 грамм) и подсолнечного масла (1 чайной ложки). Чтобы маска «не убегала» с разных участков кожи, можно завернуть ее в марлю или тонкую ткань. Оптимальное время процедуры – 20 минут. А маску желательно наносить 2 раза в неделю на протяжении месяца.

Из ромашки

В первую очередь эту маску рекомендуется наносить, если чешется кожа после моря. Ведь ромашка оказывает не только увлажняющее, но и успокаивающее действие. Для начала нужно приготовить ингредиенты:

сушеные цветки ромашки – 3 столовые ложки;
вода – 1 стакан;
оливковое масло – 1 столовая ложка.

Для приготовления надо цветки залить кипятком и остудить. В полученную жидкость надо добавить масло. Маску удобно наносить на проблемные места с помощью ваты или ватного диска. Через 20 минут надо принять душ. Процедуру можно делать 2 раза в неделю на протяжении месяца.

Что и зачем насыпают в бассейн

В нашей стране санитарные службы требуют обязательного обеззараживания общественных бассейнов. И самый популярный метод остаётся использование всё того же хлора.

Эти средства не так дороги, как остальные, просты в применении, а самое главное – прекрасно убивают микробы и бактерии.

Но именно на хлорку у большинства посетителей и развивается аллергическая реакция, которая чаще всего выражается в появлении сыпи на теле. И многие эту сыпь принимают за прыщи и угри.

Но неужели у хлорки, которой обеззараживается вода, нет никакой альтернативы? Есть, и это всего несколько методов:

Озонирование.
Ультрафиолет.
Ультразвук.
Ионы серебра.

Однако все эти методы идеально подходят для небольших домашних бассейнов. Для большой площади воды они просто не подходят.

Лечение аллергии на хлорку

Чем лечить аллергию на хлорку? Если аллергия возникает на бытовую химию, содержащую хлор, следует от нее отказаться. Современные средства ухода за домом представлены широким спектром экологически безопасных, органических веществ без отдушек, хлора, смягчителей, ПАВ. Многие из них не имеют запаха и подходят аллергикам. Прекрасной альтернативой хлорных отбеливателей являются моющие вещества на основе мыльного ореха, желчи животных, которые не только безвредны, но и отлично справляются с самыми стойкими загрязнениями.

Первая помощь при аллергии на бытовые средства с хлором:

смыть вещество с кожи под струей проточной воды;
высушить, нанести на участок кожи увлажняющий крем;
хорошо проветрить помещение от паров хлорки.

Лечение медикаментами устанавливает врач-аллерголог на основании проведенного анализа крови и определении типа аллергена. Подобное тестирование почти не имеет противопоказаний, выявляет уровень белка-иммуноглобулина класса Е (IgE), который вырабатывается в ответ на аллергены.

Народная медицина дает ответ на вопрос – чем лечить аллергию на хлорку? Ванночки, компрессы из череды помогают облегчить состояния кожи у детей. Аллергические дерматиты поддаются лечению мазью, изготовленной последовательным расплавлением части каждого из компонентов:

пчелиного воска;
жиров (бараньего, свиного, гусиного, куриного, утиного);
масел (сливочного, вазелинового, подсолнечного).

½ готовой, теплой смеси перемешивают с частью дегтя, частью измельченного хозяйственного мыла и коллоидной серы. Хорошо вымешанную мазь хранят в стеклянной посуде в холодильнике. Применяют при кожных высыпаниях курсом до двух недель, исключая период обострения.

Аллергические проявления со стороны глаз лечат соком из соцветий клевера лугового. Спасение от зуда можно найти в настое анютиных глазок (трехцветной фиалке). Литр такой настойки используют на ванну. Подобный эффект наблюдается при применении настоя из багульника болотного.

Для приема внутрь есть такой рецепт: 250-300 грамм чеснока превратить в кашицу всеми доступными методами (чеснокодавка, измельчитель и т.п.), залить полулитром водки, настоять около 4 недель в теплом месте, без доступа света. Разводят чайную ложку настойки в половине стакана воды и употребляют вместе с пищей 2-3 раза в день курсом до 20 дней.

Аллергия на хлорку отступает при исключении контакта с аллергеном. Поэтому соблюдение правил безопасности позволит избежать неприятных последствий:

применяйте только органические моющие и чистящие средства, не содержащие хлора;
не используйте хлорку при уборки квартиры;
перед посещением бассейна, поинтересуйтесь, чем проводится обработка воды в нем;
если вода из-под крана богата хлором, используйте специальные фильтры;
не употребляйте внутрь воду из крана.

Источник

Как выбрать лучший шампунь для пловцов — Руководство по покупке

В ваших волосах есть натуральные масла, которые защищают их от повреждений. Когда вы находитесь в бассейне в течение долгих часов, ваши волосы впитывают хлорированную воду, что лишает их природных масел. Это делает волосы сухими и ломкими, приводит к их выпадению и спутыванию.

Ваши волосы также впитывают медь, меняя цвет на неприятный зеленый. Вам нужен шампунь, удаляющий хлор и тяжелые металлы, чтобы вернуть вашим волосам естественный блеск, влажность и здоровье.

Увлажняющие средства Как только хлор и тяжелые металлы будут удалены из ваших волос, вам понадобится что-то, что успокаивает и увлажняет ваши волосы, чтобы устранить повреждение. Основными ингредиентами хорошего шампуня являются минералы, витамины, алоэ вера и натуральные масла.

Известно, что витамин Е и алоэ вера борются с сухостью и ломкостью, обеспечивая увлажнение волос.

Рост волос Некоторые химические вещества для бассейнов могут замедлить или даже остановить рост ваших волос. Это серьезная проблема, если вы пловец с длинными волосами. Ваши волосы не только станут сухими, тонкими и ломкими, но и перестанут расти, чтобы заменить потерянные волосы.

Поэтому вам нужно искать шампунь, богатый питательными веществами, чтобы восстановить поврежденные волосы и защитить их от тяжелых металлов и хлора в воде бассейна.

Убедитесь, что ваш шампунь содержит протеины, антиоксиданты и витамины, чтобы исправить поврежденные волосы и повысить их защиту.

Ингредиенты Никогда не забывайте проверять состав шампуня для пловцов. Обычно они содержат белки, минералы, витамины и алоэ вера.

Витамины A, B, C и E входят в состав некоторых шампуней, чтобы исправить трещины на волосах и сделать их сильнее. Белки в вашем шампуне воздействуют на ваши волосяные фолликулы и кутикулы, предотвращая серьезные скопления металлов. Алоэ вера успокаивает волосы и кожу головы.

Выбирайте шампунь для лучших пловцов, который не содержит сульфатов, глютена, парабенов или формальдегида, которые вызывают сухость и зуд кожи головы.

Не позволяйте страху повредить волосы, которые мешают вам преследовать свои мечты, проводить время, плескаясь в бассейне или расслабляясь в море. Используйте лучший шампунь для удаления хлора, который принесет пользу вашим волосам. Используйте один из шампуней из перечисленных выше, чтобы защитить волосы от надоедливого хлора!

Продукция «Ла-Кри» для улучшения состояния кожи при аллергии от воды

Так как сухость – один из наиболее частых симптомов аллергии на руках на воду (как и на других участках тела), важно обеспечить достаточное питание и увлажнение кожных покровов. Для этого рекомендуется использование интенсивного крема «Ла-Кри» для сухой кожи

Масло ши, жожоба и зародышей пшеницы, натуральные экстракты солодки, ромашки и фиалки, а также аллантоин и лецитин обеспечивают скорейшее восстановление защитных свойств кожи, что приводит к устранению ее сухости, сыпи и покраснений. Однако нельзя забывать, что лечение аквагенной крапивницы не может производиться только косметическими средствами – они могут лишь дополнять основную терапию, но никак не заменять ее полностью.

Какие средства потребуются?

Чтобы плавание было в радость и не пришлось думать о последствиях, в бассейне следует иметь при себе такой арсенал средств:

гель для душа с нейтральными показателями pH;
скраб для тела;
мицеллярную воду;
крем для лица;
увлажняющее масло, молочко или лосьон для тела;
шампунь;
бальзам-кондиционер;
питательную маску для волос;
дезодорант или парфюмированный спрей для тела.

Вместо геля для душа можно использовать кремовые средства с добавлением масел и других смягчающих компонентов. Крем для лица – обязательный атрибут пловца. Выбор средства сугубо индивидуален и осуществляется с учетом типа кожи и личных предпочтений.

Непромокаемая плавательная шапочка – очень важный и необходимый предмет гардероба посетителя бассейна. Светловолосым людям без этого аксессуара и средств защиты вообще нежелательно плавать, поскольку есть риск стать обладателем шевелюры зеленоватого оттенка. А чтобы не пришлось к основному набору косметики добавлять средство для борьбы с грибком, обязательно нужно брать свои резиновые шлепанцы.

Как защитить волосы от хлорки?

1) Эффективное средство для волос от хлора — растительные масла и силиконы

Перед посещением бассейна нанесите на кончики волос кокосовое или оливковое масло. Не стоит опасаться, что на воде появятся масляные пятна — часть масла впитается к тому времени, как вы погрузитесь в воду, а остатки задержит плавательная шапочка.

Как известно, косметические продукты для волос, содержащие силиконы, обволакивают волос и закрывают доступ влаге и питательным веществам, за что такую косметику часто ругают. Но в этом случае такое свойство силиконов будет на руку пловцам. Просто используйте перед посещением бассейна несмываемое средство на основе силиконов.

2) Перед заходом в воду и после тренировки примите душ

Перед тем, как попасть в зону с бассейном, обязательно посещение душевой кабинки, чтобы смыть пыль, пот и косметические средства. Не поленитесь и полностью намочите волосы. Дело в том, что сухие локоны более восприимчивы к хлору, в то время как в мокром виде они уже не впитают в себя столько хлорированной воды, поскольку будут заполнены влагой после душа.

После бассейна лучше как можно скорее смыть хлорированную воду с тела и волос, чтобы остатки хлора не продолжали реагировать с ними. Используйте шампунь, нейтрализующий хлор.

3) Витамин С для нейтрализации хлора

Раствор с витамином С для обработки волос после бассейна можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого нужно купить в аптеке витамин С в виде порошка (аскорбат натрия). Смешайте 1 чайную ложку порошка со стаканом чистой воды и тщательно размешайте. После этого перелейте раствор в пустой флакон с пульверизатором. Кстати, можно добавить в раствор пару капель эфирного масла. Так вы решите проблему и с остаточным запахом хлора от волос.

Наносить раствор следует после выхода из бассейна, когда вы смоете хлорированную воду под душем. Обработайте волосы раствором витамина С и смойте все шампунем как обычно, например, шампунем ALERANA
для стимулирования роста и укрепления волос.

4) Шампунь для глубокой очистки волос

Один раз в 2 недели можно использовать шампунь для глубокой очистки волос. Он справляется не только с обычными поверхностными загрязнениями, но и удаляет накопившиеся в структуре волос элементы, такие как хлор.

Из этой статьи вы узнали, как посещать бассейн и не беспокоиться о состоянии своих волос после хлорированной воды. Надеемся, эти советы помогут вам уберечь ваши локоны от вредного воздействия хлора.

Грей. Д, Марш Д., Тости, А., Секреты здоровья волос: изд-во ГЭОТАР-Медиа, 2018 — 168 стр.
А. Мирный, Оздоровление волос. Метод релаксации и массажа: изд-во Издательские решения, 2017 – 4 стр.
Залкинд Е. С., Болезни волос: изд-во Государственное издательство медицинской литературы, 1959 – 180 стр.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Как же избавиться от этих вонючих хлораминов?

Во-первых, чтобы от них избавиться, их надо измерять. Пока этот показатель не является обязательным для постоянного мониторинга в бассейнах России и Украины, и многие операторы склонны на нем экономить. Они измеряют только свободный хлор – тот остаток активного хлора, который присутствует в бассейне для должного уровня дезинфекции.

Во-вторых, нужно тщательнее следить, чтобы все принимали душ перед заходом в воду, а дети не справляли нужду. Да, хлор справится с мочой, но тогда он перейдет из активного вещества, которое может защитить пловцов от кишечной палочки, в пассивный и воняющий хлорамин.

В-третьих, необходим целый комплекс работ по борьбе со связанным хлором: это и дополнительные реагенты, и механическая фильтрация, и улучшенная вентиляция. Часть связанного хлора улетучивается, поэтому чем лучше вентиляция, тем меньше хлора останется в воздухе, а значит, будет меньше его воздействия, и у пловцов с чувствительностью к хлору снизится вероятность насморка, сухости кожи или раздражения глаз.

В общем, хлор не так плох, каким его принято считать. И если у вас раздражение кожи после плавания – это не приговор. Тщательнее принимайте душ до и после купания и выбирайте бассейн, где нет запаха хлорки или он минимальный.