Чай из зверобоя: польза и вред для организма, показания к применению

Чем полезен зверобой

В семейство Зверобойные входят кустарники, травянистые растения, деревья, но в медицине применяют всего два вида: Зверобой обыкновенный (продырявленный) и Зверобой четырехгранный. Физические и биологические особенности строения их схожи, потому при сборе с лекарственной целью, не исключена путаница.

Согласно древней легенде, цветок вырос из крови Иоанна Крестителя. Но для современного человека, куда больший интерес представляет все же способность травы бороться со многими, в том числе и тяжело излечимыми заболеваниями. Растение входит в состав действенных косметологических средств.

Зверобой обыкновенный и четырехгранный – травянистые многолетники, иногда считающиеся сорняками, поскольку произрастают чаще всего на сельскохозяйственных угодьях

Изучая лечебные свойства зверобоя, особое внимание следует уделить следующему:

• зверобой используют в качестве болеутоляющего и ранозаживляющего средства;
• трава известна мочегонными, желчегонными и вяжущими свойствами, настой из листьев применяется как антибактериальное и антисептическое средство;
• примочками из листьев успешно лечат ревматизм.

Растение полезно при болезнях сосудов и сердца, простуде, гриппе, головной боли, болезнях печени, желудка, мочеполовой системы, геморрое. Полезные свойства зверобоя для женщин особо значимы, поскольку позволяют справиться со многими гинекологическими проблемами.

Упомянутые качества обусловлены присутствием в нем обозначенных ниже компонентов:

1. Каротина. Благотворно воздействует на зрение, кожу, повышает иммунную защиту организма.
2. Токоферолов. Витамин Е в чистом виде борется со свободными радикалами.
3. Дубильных веществ. Помогают при ранениях, препятствуют развитию воспаления, защищают от инфицирования. Экстракт зверобоя – лучшее противомикробное средство.
4. Никотиновой кислоты. Содействует улучшению деятельности сердечно — сосудистой и нервной систем.
5. Витамина С. Отвечает за функциональность иммунной системы, целостность хрящей и связок, не дает развиваться патологическим клеткам, провоцирующим развитие рака.
6. Гиперицина и гиперфорина. Поддерживают хорошее настроение, избавляют от депрессии. Использующим зверобой, антидепрессант точно не потребуется.
7. Гиперозида и рутина. Вещества, отвечающие за крепость стенок сосудов.
8. Фитонцидов. Натуральный антибиотик, наделенный противомикробным воздействием.

Указанные вещества превращают растение в лекарственное средство, незаменимое при лечении большинства заболеваний.

От каких болезней поможет

Траву зверобой с медицинскими целями применяют для борьбы с:

• гастритом
• воспалением десен;
• стоматитом;
• ангиной;
• гипотонией желчного пузыря;
• гепатитом;
• холециститом;
• пониженной кислотностью желудка;
• диареей;
• фарингитом;
• болезнями желчного пузыря.

Растение успокаивает нервы, снимает напряжение, в этом польза зверобоя неоспорима. Больные ощущают прилив энергии.

Лечение зверобоем болей во рту связано с положительным воздействием на эту область дубильных веществ, фитонцидов и каротина. Экстракт зверобоя является составной частью многих лекарственных препаратов. Противовоспалительные и противобактериальные особенности травы помогают бороться даже с золотистым стафилококком.

Присутствие эфирного масла в соке растения обуславливает его повышенную эффективность в лечении метеоризма и диареи. Кроме того, эфирное масло воздействует, как желчегонное и восстанавливающее функцию кишечника, вещество.

Настойка зверобоя лечит изжогу, ожоги, инфекции кожи, желчекаменную болезнь, нарушения сердечного ритма, артрит, боли в суставах, гайморит и даже алкогольную зависимость.

Важно!

При каждом заболевании длительность приема зверобоя и разовые порции значительно отличаются, поэтому нужно проконсультироваться со специалистом или следовать рекомендациям рецептов.

Как пить отвар зверобоя, чтобы добиться пользы:

1. Ежедневно готовить новую порцию, чтобы напиток не потерял полезных свойств.
2. Не превышать рекомендованную дозировку.
3. В первый раз выпить четверть порции, чтобы убедиться в отсутствии аллергии.
4. Прекратить лечение при признаках передозировки или побочных реакциях.

Рекомендованная продолжительность приема отвара – 2 недели, если иного не посоветует лечащий врач. Обязательно делать перерывы длительностью 2-4 недели, чтобы избежать нежелательных последствий.

Употребление в кулинарии

Сушеные измельченные цветки и верхние листочки растения используются в качестве приправы. Хорошо эта пряность сочетается с рыбными и мясными блюдами.

Она придает им пикантный горьковатый привкус и яркий бальзамический аромат. Ее используют для приготовления рыбных консервов, овощных салатов, супов.

Часто зверобой добавляют в некоторые сорта вин, домашние наливки, тонизирующие напитки, бальзамы и горькие настойки.

Свежие зеленые листочки можно добавлять в весенние салаты и закуски. Сушеное сырье с добавлением листьев земляники и смородины подойдет для заваривания бодрящего чая.

Настойка на водке

Настойка зверобоя пользуется популярностью не только в народной, но и в официальной медицине. Можете купить готовую настойку в аптечной сети или приготовить самостоятельно дома.

Рецепт №1. Тщательно вымойте литровую банку и просушите. В банку насыпьте свежего, мелко нарезанного зверобоя и залейте водкой. Полученный настой уберите в темное место. Снадобье будет готово через 30 дней. Далее жидкость необходимо профильтровать и герметично закрыть. Хранится настой – до 24 месяцев в прохладном, темном помещении.

Рецепт №2. В сосуде из темного стекла залейте сухую траву водкой в пропорции 1 к 10. Настаивать нужно в течение 45 дней при комнатной температуре, после чего – процедить. Срок хранения – до 2 лет на нижней полке холодильника.

Рецепт №3. Настойка на самогоне. Понадобятся такие ингредиенты: цедра 1 лимона, ветка душицы, 200 г свежего зверобоя, 1 литр самогона. Ингредиенты положите в банку в идентичной последовательности их перечисления. Закройте настой герметичной крышкой и уберите в прохладный угол на 10 суток. В помещение не должны попадать солнечные лучи.

Свойства чая из зверобоя

Целебные свойства зверобоя часто используют в чае — растение служит отличной профилактикой простуды и помогает в лечении гриппа и ОРВИ. Лекарственная трава обладает противовоспалительными и укрепляющими свойствами. Особенно велика польза чая из зверобоя осенью и зимой, когда организм ослаблен на фоне недостатка солнца и витаминов.

Как заваривать классический чай со зверобоем

Рецепт заваривания классического чая на основе растения выглядит очень просто.  Чайную ложку травяного сбора нужно положить в заварочный чайник и залить кипятком, а потом настоять на протяжении 10 минут. Растение можно заваривать отдельно, а можно перемешать его с черным или зеленым чаем, вреда от этого не будет.

Зверобой от кашля

В целом кашель – это не определённое заболевание, а лишь его симптом, который свидетельствует о наличии проблем в организме. Поэтому если кашель возникает не на фоне простудных заболеваний, то это серьезный повод обратиться к врачу.

При простуде, бронхите, пневмонии лечением зверобоем от кашля оказывает положительную динамику. Растение борется с вирусами, микробами и имеет противовоспалительный эффект.

Чтобы приготовить полезные отвар следует сделать следующее:

1. Взять 2 столовые ложки листьев или соцветий растения (сухое или свежесрезанное).
2. Залить 1 литром кипятка.
3. Через полчаса процедить.
4. Натуральное лекарство готово.

Пить отвар следует три раза в день по половине стакана. Допускается добавление сахара или мёда.

Масло зверобоя

Природное средство широко применяется при ожогах, мастопатии, простуды на губах, укусах животных и других кожных проявлениях. Растение помогает ускорить заживление тканей. Кроме того, масло используется для употребления внутрь. Оно помогает облегчить спазмы, желудочные боли, нормализовать функционирование почек и другое.

Для приготовления лекарства в домашних условиях выполните следующее:

1. Пол-литра растительного масла подогреть на водяной бане (подойдёт рафинированное, кукурузное или облепиховое).
2. Добавить к маслу измельчённое растение (только цветки или верхушки).
3. Смесь прокипятить в течение получаса.
4. Поставить ёмкость с приготовленным маслом в тёмное место на 3 дня.
5. Зверобойное масло готово.

Обратите внимание, что подобное масло можно использовать в косметологических целях. Оно, например, очень помогает при наличии угревой сыпи на лице, поскольку растение оказывает противовоспалительный и антимикробный эффект

Достаточно смазывать полученным лекарством кожные поражения.

Перед применением любого лекарства, химического или природного следует внимательно ознакомиться с противопоказаниями, дабы избежать неприятных последствий. Несмотря на то что зверобой является универсальным средством от многих заболеваний, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим специалистом от чего пьют зверобой.

Для наружного применения масло готовят так: одна часть сухих цветков настаивается в двух частях растительного масла (оливкового, подсолнечного, миндального) в течение 3 недель. Готовое масло применяют для приготовления масляных компрессов для заживления, язв, ожогов или ран на стадии регенерации, при люмбаго (простреле), ревматоидном артрите, при укусах насекомых, а также для омоложения увядающей кожи лица в качестве еженедельного ухода.

Одну часть выпаренного экстракта или сухого порошка зверобоя смешивают с двумя частями вазелина. Применяют для растирания при лечении растяжений, ушибов, миалгий.

Масло из зверобоя

Приобрести масло из зверобоя можно в любой аптеке или приготовить самостоятельно. Для этого берут 20 г свежих листьев и цветов зверобоя, добавляют 200 мл натурального растительного масла (облепихового, тыквенного, оливкового, подсолнечного, льняного) холодного отжима. Отстаивать смесь нужно 4-6 недель в темном помещении, постоянно перемешивая, иначе она заплесневеет. При воздействии солнечных лучей пропадают противовоспалительные свойства. После полученную массу отцеживают через марлю, чтобы не было осадка его можно пропустить через фильтр. Готовое масло имеет темно-рубиновый цвет, специфический аромат и горький вкус.

Средство применяют при лечении ран, пролежней, ожогов, язв. Повязку, пропитанную целебным средством, прикладывают к поврежденному участку кожи. Также маслом зверобоя обрабатывают язвы в ротовой полости при стоматите, гингивите.

Для рубцевания язв желудка нужно выпивать по 1 ст. ложке масла утром на голодный желудок. Полный лечебный курс – 1 месяц.

Компоненты зверобоя улучшают кровоснабжение организма, способствуют быстрому рассасыванию гематом, поэтому масло зверобоя помогает при лечении геморроя. Принимать его можно внутрь и наружно. Пьют по 1 ч. ложке натощак 2 раза в сутки до облегчения состояния, но не больше 30 дней.

Применяют масло из зверобоя и в косметологии. Средство помогает устранить воспаление и раздражение кожи, хорошо ее увлажняет и сохраняет молодость. Для женщин полезно использовать средство для укрепления волос.

На страже женского здоровья

Народные рецепты знахарей:

1. Состав, снижающий болевой синдром при менструации (особенно в период полового созревания). Смешать в равных пропорциях корень валерианы, стебли зверобоя, траву руты, побеги мяты, листья трифоли, цветки тысячелистника, лепестки ромашки. Залить 30 г сбора 500 мл кипятка, настоять несколько часов в термосе. Состав принимают трижды в день по 70-100 мл. Курс лечения – 90 дней. Спустя месяц терапию можно повторить (при потребности).
2. Травяной сбор для стимуляции месячных выделений (при скудных и нерегулярных менструациях). Ингредиенты: плоды шиповника (30 г), корень петрушки (30 г), трава полыни (30 г), семена фенхеля (15 г), ягоды можжевельника (15 г), зёрна петрушки (15 г), побеги зверобоя (15 г), листья лапчатки (15 г) и руты (10 г). Указанные компоненты измельчить, перемешать и залить кипятком (на 30 г сбора 500 мл воды). Снадобье принимают по 100 мл не меньше 2-х раз за сутки. Продолжительность терапии – 2 месяца.
3. Фитокомпозиция, нормализующая менструальный цикл при олигоменорее (чрезмерно продолжительных промежутках между месячными). В состав сбора входят 3 компонента (в равных пропорциях): валериановый корень, трава зверобоя, цветы дикого терна. Сырьё запаривают кипящей водой (из расчёта 200 мл жидкости на 20 г сухой смеси). Снадобье потребляют сразу после остывания единожды в сутки (вечером).
4. Лечебный отвар от фибромы матки. Активные компоненты: бессмертник (20 г), зверобой (20 г), тысячелистник (20 г), ромашка (15 г), толокнянка (15 г), спорыш (15 г), земляника (15 г), крапива (10 г). Запарить сухоцветы (20 г) кипятком (500 мл), проварить на водяной бане 3 минуты. Композицию употребляют дважды в день по 150 мл на протяжении 1,5 месяца. Спустя 10 дней лечение можно возобновить.
5. Средство для снижения объёма и продолжительности менструаций (при гипер- и полименорее). Смешать 45 г травы хвоща, 30 г стеблей зверобоя, 30 г побегов золототысячника, 25 г плодов можжевельника, 25 г листьев подорожника. Указанные ингредиенты заливают кипящей водой (из расчёта 60 г смеси на 900 мл кипятка). Состав настоять в термосе или остывающей духовке (4-5 часов). Лекарство принимают за 15 минут до каждой трапезы по 100 мл. Курс приёма – 14 дней.

Кроме того, зверобой целесообразно использовать наружно в составе растворов для влагалищных орошений (особенно при сильном зуде и молочнице). Для этого 30 г коры дуба, 30 г травы зверобоя, 15 г цветов ромашки, 15 г листьев толокнянки, смешивают, заливают 4 л кипящей воды и проваривают 20 минут на малом огне. После этого в раствор добавляют 60 г морской соли (не йодированной) и 2 мл эвкалиптовой настойки. Орошения проводят тёплым раствором 3 раза в день.

Противопоказания

Несмотря на всю пользу растения, его применение может нанести серьезный вред организму. Так, например, растение может усилить чувство тревоги, вызвать расстройство желудка, запор или понос, аллергию, усталость, спутанность сознания. Растение имеет следующие противопоказания:

• возраст – до 12 лет;
• гипертония – повышенное артериальное давление;
• маниакальное состояние;
• фотосенсибилизация – повышенная чувствительность к ультрафиолетовому свету;
• индивидуальная непереносимость компонентов средств;
• серьезные патологии сердца.

Не рекомендуется употреблять зверобой вместе с некоторыми лекарственными препаратами. К ним относятся: иммуносупрессоры – препараты для искусственного угнетения иммунитета, использующиеся при пересадке органов; антидепрессанты; противозачаточные (т.к. ускоряет выведение медикаментов из организма, снижая лечебный эффект).

Можно ли детям и беременным

Использование лекарственного растения во время беременности противопоказано. Средства могут отрицательно сказаться на развитии и формировании плода. В период лактации также не рекомендуется использовать внутрь лекарственные средства со зверобоем — ухудшают качество молока, могут стать причиной развития аллергии у ребенка.

Однако, во время грудного вскармливания можно использовать травяные препараты в качестве наружного средства, для терапии ожогов, порезов или в качестве маски для лица.

Дети в возрасте до 12 лет употреблять средство не рекомендуется. При возникновении любых побочных эффектов, следует прекратить прием средств и, при необходимости, обратиться за консультацией врача.

Заболевания ЖКТ

Лечебные свойства зверобоя применяют при лечении гастрита, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, заболеваниях печени и желчного пузыря. Настой полезен свойством нормализовать микрофлору кишечника, устранять нарушения стула.

Изжога

Лечебные свойства настоя зверобоя применяют при боли в желудке, изжоге, для нормализации пищеварения:

Заварить 1л кипятка смесь по 1с.л. травы зверобоя, сушеницы, тысячелистника, настоять.

Принимать по полстакана в теплом виде за полчаса-час до еды.

Гастрит

Причина заболевания – злоупотребление грубой, острой или жирной пищей, однообразное питание. В животе тяжесть, переполненность, тошнит. Отсутствует аппетит, слабость, поднимается температура.

Противовоспалительные и успокаивающие свойства настоя зверобоя помогают при гастрите:

Принимать зверобойный настой (рецепт выше) по 1с.л. после еды.

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки

Масло со зверобоем оказывает вяжущее действие, стимулирует аппетит, в народной медицине траву издавна применяют для лечения язвенной болезни. Точная дозировку подбирают индивидуально после консультации с врачом.

Для заживления язвы в течение дня принимать смесь 0,5л настоя зверобоя и 10мл лавандового масла.

Гепатит, холецистит

Распространенная причина гепатита (воспаления печени) – злоупотребление алкоголем, вирусы.

Организм использует желчь при переваривании жирной пищи. При холецистите (воспалении желчного пузыря) после еды болит живот, тошнит, горечь во рту, поднимается температура.

Образованию застойных явлений в желчном пузыре препятствуют флавониды зверобоя, их лечебные свойства затрудняют образование камней.

Для профилактики и лечения холецистита, желчнокаменной болезни:

принимать зверобойный настой (рецепт см.выше) по 1с.л. после еды.

Лечебное масло зверобоя полезно свойством улучшать работу печени, предупреждать образование камней в желчном пузыре.

Рецепт:

1. Залить 3с.л. зверобойной травы 300мл оливкового масла, добавить полстакана красного вина.
2. Настоять в темном прохладном месте неделю, каждый день перемешивать, по окончании прокипятить 45 минут.
3. Настоять еще месяц, по окончании процедить.

Принимать три месяца по 1ч.л. один раз в день через 15 минут после еды.

Как заваривать и пить чай из зверобоя

Самый простой способ сделать целебный эликсир с лекарственной травой – заварить чай. Стандартный рецепт – чайная ложка сырья на стакан кипятка. Длительность заваривания не должна превышать 10 минут, а перед употреблением напиток нужно профильтровать.

Можно сочетать травы. Например, для успокоения нервов зверобой можно смешать с мятой, мелиссой, лавандой, при болях в желудке – с крапивой, а при простуде – с шиповником.

В готовый чай для лучшего вкуса можно добавлять мед. Но помните, что в при высоких температурах он теряет свои полезные свойства, поэтому подсластить напиток можно после того, как он остынет.

Употреблять нужно только свежезаваренный чай и важно знать меру. Просто для расслабления и снятия усталости можно выпивать чашечку единожды в день перед сном

Лечение любых заболеваний допускается только после консультации врача.

Зверобой в древности называли лекарством от всех болезней. Действительно, средства на основе растения используют во многих странах, а его целебные свойства неоспоримы.

Но важно помнить, что бесконтрольный прием настоек, настоев и отваров может нанести вред организму

Используйте его с осторожностью, и после консультации с врачом

Лекарственные формы народных средств на основе зверобоя

Для народных рецептов используется все надземная часть зверобоя, а также его корни. Собирают траву в период цветения, примерно в конце июня. На Руси сырье заготавливали на Иванов день (24 июня). Лекарственную траву срезают ближе к корню, собирают в пучки и подвешивают в несолнечном месте для сушки.

В летний период используются преимущественно свежесорванные побеги. Из них даже можно выжать сок. В остальное время зверобой может использоваться в следующих лекарственных формах:

• Настой. Чтобы его приготовить 15 г сухого зверобоя заливают 1 ст. кипятка. Нагревают около 20 минут на водяной бане, не доводя до кипения. Далее снадобье процеживается, остужается. Зверобойный настой принимают внутрь, используют для полоскания горла.
• Чай. Берется черный чай и сушеная трава зверобоя в соотношении 3:1, заваривается крутым кипятком. Через 5 минут напиток готов. Количество воды берут из расчета 1 ст. ложка сырья на один литр кипятка. Чтобы было вкуснее, добавляют варенье, мед.
• Настойка. Половину трехлитровой банки заполняют сухой травой, доверху заливают водкой и закрывают. Через месяц настойка готова. Обычно ее используют для наружного применения: растираний, повязок и т.д.
• Масло. Для его приготовления нужно растительное масло хорошего качества, желательно холодного отжима. Сухое сырье заливается маслом таким образом, чтобы оно было скрыто полностью, обычно его помещают под гнет. Через пару месяцев готовый продукт процеживают и разливают в тару. Хранить его нужно в темном прохладном месте. Возможно как наружное, так и внутреннее применение.
• Мазь. В домашних условиях готовится на основе вазелина (жирного крема). В него добавляется измельченное в порошок высушенное сырье зверобоя или его жидкий экстракт.

Лечебные свойства

В составе зверобоя множество витаминов P и PP, дубильные компоненты, флавоноиды, аскорбиновая и никотиновая кислота, эфирное масло, холин. Применение травы оказывает на организм такие лечебные свойства:

• антисептическое и противовоспалительное;
• мочегонное;
• вяжущее;
• кровоостанавливающее;
• общеукрепляющее;
• обновляющее.

Растение способствует выведению лишней жидкости из организма. Лекарство рекомендуют при борьбе с воспалением почек и мочеполовой системы. Благодаря фотосенсибилизирующему воздействию травы, ее лечебные свойства используют при обесцвечивании кожных участков или витилиго. Кроме того, зверобой поможет в терапии ангины, тонзиллита, гастрита, гепатита, холецистита, метеоризма и желчекаменной болезни. В народной медицине экстракт популярен в роли антидепрессанта, ранозаживляющего и противоожогового средства.

Лечебные свойства зверобоя для женщин помогают устранить воспаления, нарушения менструального цикла и уменьшить боли предменструального периода. Трава применяется в косметологической отрасли, как омолаживающий, тонизирующий и питательный компонент в масках и кремах для кожи. Среди женщин, отвары зверобоя пользуются популярностью в роли средства для красоты волос и предупреждения их выпадения.

Для потенции у мужчин

Проблемы с мужской потенцией возникают на фоне старения или ухудшения общего состояния организма. Зверобой для мужчин помогает улучшить кровообращение, что предотвратит старение сосудов и обеспечит стойкую эрекцию.

Зверобой для улучшения потенции у мужчин проявляет наилучшую эффективность в случае, когда нарушение эректильной функции было вызвано стрессом или хронической усталостью. Применение лекарственного средства способствует повышению настроения и устранению депрессии. Растительный экстракт вызывает расслабление, в результате которого увеличивается сексуальное влечение.

Многие представители мужского пола, имеющие ранее проблемы с потенцией, отмечают положительную динамику после применения травы зверобоя. Чтобы убедиться в том, какое воздействие на потенцию оказывает прием зверобоя, попробуйте пройти курс терапии.

При цистите у женщин

Цистит – это воспаление мочевого пузыря, которое чаще всего проявляется у женщин. Лекарственное лечение цистита успешно соединяют с фитотерапией. Зверобой используют в качестве мочегонного средства при хроническом цистите у женщин.

Народная медицина предлагает несколько рецептов терапии цистита в домашних условиях:

• настой из свежей травы;
• спиртовой настой;
• отвар из сухих цветков;
• чай;
• аромаванна для ног;
• травяной сбор.

Курс лечения цистита зверобоем не должен превышать 21 день.

Как пользоваться?

Согласно публикуемым в специальных травниках и справочниках инструкциям, лечебные свойства травы зверобоя помогают избавиться от недержания ночи в период ночного отдыха. Для приготовления одной порции лекарства понадобиться 40 г высушенного растительного продукта, желательно – смеси листьев и соцветий. Берут литр воды, кипятят и смешивают с травой, емкость плотно накрывают и оборачивают пледом, оставляют настаиваться три часа. Готовый продукт используют вместо чая. Никаких ограничений и нормативов по объемам нет, применять нужно до тех пор, пока беспокоит энурез. Знахари советуют обязательно перед сном выпить стакан такого напитка. Лекарство помогает и детям, и взрослым.

Какие только советы не найдутся в многочисленных справочниках, в которых публикуются описания с фото травы зверобоя, лечебных свойств и противопоказаний к использованию лекарств, изготовленных из этого растения. В частности, травники советуют использовать такой продукт, если воспалились слизистые рта, какая-то болезнь беспокоит ткани десен, зева. Зверобой помогает укрепить эти органы. Для приготовления эффективного лечебного средства необходимо использовать 40%-ный раствор спирта. Его смешивают с высушенным растительным продуктом, используя в пять раз больше жидкости, нежели зверобоя. Составу дают настояться в течение пару недель, затем жидкость сцеживают и используют для ополаскивания рта. На половинку стакана чистой воды необходимо взять не более 40 капель, тщательно размешать, затем обработать рот.

Противопоказания к приему зверобоя

Зверобой необходимо употреблять с мерою, т.к. это очень сильное растение и содержит концентрированное эфирное масло. Избыток зверобоя может навредить организму.

Противопоказания к приему зверобоя:

• гипертония и сосудистые заболевания – зверобой может повышать артериальное давление и спровоцировать сужение кровеносных сосудов;
• повышенная температура – чай из зверобоя может вызвать крапивницу;
• прием антибиотиков, сердечных препаратов и контрацептивов – действие лекарств будет частично или полностью нейтрализоваться;
• прием «ОК» или гормональное восстановительное лечение (для налаживания регулярного цикла) – зверобой влияет на усвоение синтетических гормонов эстрогена и прогестерона;
• прием аминокислот, триптофана, тирозина, амфитамина;
• бронхиальная астма – при приеме зверобоя запрещено пользоваться ингалятором;
• беременность – во время беременности в организме женщины происходят значительные функциональные изменения, меняется гормональный фон. Прием зверобоя в любом виде не рекомендован во избежание негативных последствий для здоровья женщины и плода;
• грудное вскармливание – при приеме зверобоя грудное молоко приобретает ярко выраженный горький вкус и ребенок может от него отказаться;
• загар на солнце или в солярии — растение повышает уровень чувствительности кожи к ультрафиолетовым лучам, потому большая вероятность формирования светлых пятен на коже (витилиго), получения солнечных ожогов и солнечного удара, поэтому от загара при приеме зверобоя следует отказаться.

Нельзя сочетать со зверобоем мяту или мелиссу, потому что такой сбор может быть слишком тяжелым для почек и печени. Следите, какие растения Вы сочетаете для приема. Насчет взаимодействия зверобоя с другими лекарственными растениями и медицинскими препаратами необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Крайне осторожно зверобой нужно принимать мужчинам. Он применяется при лечении простатита для снятия отечности, но принимать нужно строго по назначению, только определенное время и под наблюдением специалиста

Самостоятельное использование без контроля может негативно повлиять на мужскую силу.

Детям зверобой разрешен для употребления в виде отваров и настоев с 12 лет. Добавление небольшого количества отвара в ванную для купания разрешается с 5 лет. При решении применения зверобоя для ребенка необходимо проконсультироваться с педиатром.

Вред и противопоказания

Зверобой – относительно безобидное растение. В единичных случаях он может причинить вред здоровью.

Основными побочными эффектами являются:

1. Активация центральной нервной системы. В небольших дозах зверобой успокаивает, избавляет от страха и тревоги. При передозировке повышается светочувствительность, наблюдаются сильные головные боли, доминирует чувство страха.
2. Диспепсические расстройства. Растение раздражает слизистые оболочки кишечника, нарушает перистальтику. Это может проявиться в виде болей в животе, метеоризма, диареи (поноса) или запора.
3. Снижение всасывания железа. На фоне приёма зверобоя наблюдается повышенное выведение (ввиду нарушения поглощения) железа из организма. При длительной терапии возможно развитие железодефицитной анемии.
4. Обострение хронических заболеваний кишечника. Активные компоненты травы могут вызвать обострение любых хронически протекающих заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ): гастрит, дуоденит, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, колит, энтерит, рефлюкс эзофагит, а также холецистит и панкреатит.
5. Аллергия. Аллергические реакции при приёме зверобоя практически не встречаются в научной литературе. Крайне редко возможно появление кожных высыпаний или раздражение слизистых оболочек полости рта.

Отдельно следует отметить, что зверобой взаимодействует с большим спектром препаратов:

• антидепрессанты (зверобой увеличивает риск фатального накопления серотонина в мозге);
• барбитураты (снижает эффективность данной группы препаратов, ухудшает качество сна);
• иммунодепрессанты, такие как такролимус, циклоспорин (снижает эффективность препаратов);
• кетамин (снижает анестезирующий эффект);
• омепразол (уменьшает эффективность гастропротективного действия медикамента);
• варфарин (нивелирует свойства препарата, что может повысить риск образования тромбом);
• противозачаточные таблетки (снижает эффективность, повышает риск наступления нежелательной беременности).

Зверобой полезен для женщин, но не во время беременности или кормления грудью. Растение может вызвать выкидыш или спонтанное маточное кровотечение при вынашивании плода. Некоторые вещества травы также проникают в грудное молоко и могут оказать отрицательное воздействие на ребёнка. Влияние зверобоя на организм беременных и кормящих женщин, грудничков и новорожденных не изучалось ни в одном из исследований.

Подводя итоги можно сказать, что зверобой противопоказан при:

• повышенной чувствительности к отдельным компонентам растения;
• хронических заболеваниях пищеварительной системы в период обострения;
• анемии любого генеза;
• психических заболеваниях с синдромом угнетения;
• повышенной чувствительности к солнечному свету;
• любых нарушениях пищеварения;
• приёме описанных выше медикаментов;
• беременности (особенно на ранних сроках – в I триместре) и грудном вскармливании;
• хронической почечной недостаточности (хпн).

Перед началом регулярного приёма зверобоя рекомендуется обязательно проконсультироваться с врачом. Нерациональное использование может быть опасно для здоровья и жизни. Особенно опасна трава для женщин во время лактации и вынашивания ребёнка.

Противопоказания и побочное действие

Несмотря на высокую эффективность, препараты на основе зверобоя имеют большое количество противопоказаний

Их с осторожностью назначают пациентам, страдающим сенной лихорадкой. Специалисты рекомендуют заранее провести тест на аллергическую реакцию

При отсутствии негативной реакции средства можно употреблять по назначению. К основным противопоказаниям относят:

• невосприимчивость солнечного света — зверобой способен усиливать восприимчивость дермы к прямым солнечным лучам;
• периоды беременности и грудного вскармливания — растение может сделать грудное молоко горьким и повлиять на формирование плода в утробе матери;
• гипертензию — зверобой повышает кровяное давление;
• период реабилитации после пересадки внутренних органов — применение зверобоя в это время влечет за собой отторжение пересаженных ранее органов и тканей;
• прием оральных контрацептивов — растение снижает эффективность противозачаточных медикаментов;
• прием антидепрессантов — препараты, содержащие зверобой, могут спровоцировать обострение маниакального синдрома.

Трава снижает концентрацию антикоагулянтов и сердечных медикаментов в крови. Самостоятельное превышение терапевтической дозы может спровоцировать потерю координации, головокружения, приступы тошноты и рвоты, дефицит железа, нарушения психоэмоционального фона (перепады настроения, тревога и беспокойство) и спутанность сознания.

Средства провоцируют проблемы с пищеварением. Пациенты нередко жалуются на запоры, нарушения стула и повышенное газообразование в кишечнике.

Источники

• https://100trav.su/lekarstvennye-rasteniya/zveroboj.html
• https://vrachmedik.ru/620-trava-zveroboj-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya.html
• https://cupstea.ru/travjanoj-chaj/iz-zveroboya.html
• https://coffevsem.ru/chaj/travyanye-napitki/ot-chego-pomogaet-trava-zveroboya.html
• https://byuanov-ed.ru/celebnye-svojstva-zveroboya/
• https://chayguru.info/travyanoj-chaj/chaj-iz-zveroboya-polza-i-vred-dlya-organizma-pokazaniya-k-primeneniyu
• https://alltravnik.ru/travy/svojstva-zveroboya
• https://agronom.guru/zveroboj-trava-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya
• https://poleznii-site.ru/lekarstvennye-rasteniya/zveroboy-poleznye-svoystva-primenenie-retsepty-opisanie-i-foto-rasteniya.html
• https://vsepolezno.com/otvary/zveroboja-polza-i-vred/
• https://travaks.com/zveroboj/kak-prinimat-zveroboj/

Ботаническое описание травы

Зверобой — лекарственное растение, высотой до 70-100 см, имеющее тонкий корень с многочисленными боковыми ответвлениями. Ветвистые стебли растения гладкие, прямостоячие, двугранные (четырехгранные).

Листья овальной или продолговатой формы, небольшого размера, с просвечивающими маслянистыми железками наподобие черных точек. Яркие желтые цветки с темными (черными) вкраплениями собраны в густые соцветия.

Плод растения — многосемянная продолговатая коробочка бурого, либо красного цвета, раскрывающаяся тремя створками.

Период цветения лечебной травы, имеющей большой набор полезных свойств и относительно небольшой круг противопоказаний, длится с июня по август, в зависимости от региона произрастания. Сбор растения производят в пик цветения, когда максимальна концентрация полезных веществ. У зверобоя рекомендуется срезать верхнюю часть с соцветиями и листьями на длину до 30 см. Сырье сушат в тенистых, хорошо продуваемых помещениях.

Сухое растение должно ломаться, а не гнуться. Хранят сушеную траву в тканевых мешках и простерилизованных банках, в темном сухом месте.