Что за “ложное эго”? и как оно уходит

Путь к себе

Коллекция статей, которая поможет раскрыть вашу уникальность и обрести целостность:

1. Карта желаний.
2. ФЕН-ШУЙ.
3. Ритуалы для привлечения денег.
4. Саморазвитие для начинающих: сборник книг.
5. Увидеть будущее в домашних условиях.
6. Как правильно загадать желание.
7. ЧАКРЫ.

Еще больше статей можно увидеть, если кликнуть на картинку!

Ложное эго – штука странная. Желательно бороться с ним, чтобы ваше сознательное и бессознательное стали кристально чистыми. Только так можно обрести душевную гармонию. А это значит, что все ваши мечты и цели будут воплощаться в жизнь намного быстрее. И пускай они скорее воплощаются.

Спасибо за ваше потраченное время

Ложное эго в духовной практике

Даже входя в духовную сферу, люди сохраняют эгоистичные мотивы. Совершая некие ритуалы, что-то хотят получать для себя. Или сохранить свою индивидуальность, или скрыться от всех “чтобы никто меня не трогал”. Раствориться в свете, исчезнуть, избавиться от страданий…

Это не духовные мотивы. Это мотивы ложного эго, которое мы привносим в духовную практику.

Духовный путь человека: как найти и выбрать

Ложное эго — покрытие души, которое заставляет нас отождествляться с материей, с материальной природой. Оно создает у нас убеждение, что наслаждаться можно в контакте с материальной энергией, то есть, наслаждаясь внешними объектами.

Важно понять две существенных детали. Во-первых, этот элемент души — ложное эго — невозможно преодолеть индивидуальный духовной практикой

Во-первых, этот элемент души — ложное эго — невозможно преодолеть индивидуальный духовной практикой.

Его можно преодолеть лишь во взаимоотношениях. То есть, когда мы учимся служить другому, на первое место ставить другого, а не себя. Это важный момент.

Помните маленький тест: «Как понять, какое мышление — позитивное или негативное — преобладает у меня сейчас»? Негативное мышление, которое как раз и заставляет нас вести себя с другими через зависть, конкуренцию и соперничество — это проявление ложного эго. И философии дефицита.

Во-вторых, ложное эго можно преодолеть лишь в чистых взаимоотношениях. В отношениях, которые исполнены атмосферы любви, доверия. Когда сердце естественным образом раскрывается. Само собой.

Ложно эго усилием не сломать. Оно может только само исчезнуть… тогда, когда душа получает опыт безопасности, вкуса любви. Тогда эта оболочка эго сама спадает.

И поэтому здоровый социум, здоровые открытые отношения, отношения доверия — это та среда, которая меняет наше сердце.

Не нужно ставить какие-то заоблачные цели по отстранению от этого мира. Нужно осваивать духовный путь здесь, в настоящем.

Методы преодоления

Существует два основных сценария преодоления эгоизма:

1. Самостоятельная работа с поддержкой окружения.
2. Борьба на сеансах у квалифицированного психолога.

Когда человек неспособен искренне признать наличие проблемы и провести осмысленный самоанализ, лучше сразу обратиться к специалисту. Если получилось самостоятельно собраться с внутренними силами и проработать первые два этапа, от эгоизма можно успешно избавиться своими силами. Полезно будет заручиться поддержкой близких людей, с которыми налажены доверительные отношения. План действий можно составить, ориентируясь на эффективные рекомендации, приведенные ниже.

Две главные стороны духовного пути

Духовный путь состоит из 2 сфер.

Первая сфера — наш материальный опыт. Наш опыт взаимоотношений с этим миром, наша социальная роль, профессия, роль в семье, то есть кто мы в этом мире, наш путь в этом мире.

Наш путь должен быть чистым. Должен быть пропитан этим духовным сознанием. Это первое предназначение человека — очистить свой материальный опыт.

Второе предназначение и вторая практика — чисто духовная практика. Куда тоже нужно внести мотив бескорыстия и любви. В медитации, молитве не просить что-то у Абсолюта, а открываться, доверять.

Единственная просьба, которая может остаться к высшему руководству — “веди меня”. Все остальные — пусть уйдут. Так и в духовной практике мы также учимся этой чистоте.

Как вы это воспринимаете?

Продолжение разговора о ложном эго здесь →

Если вы здесь впервые, подписаться можно прямо отсюда. Если вы знаете кого-то, кому может быть полезна эта статья, пришлите ему ссылку на эту страницу (социальные кнопки — чуть ниже).

По семинару Олега Гадецкого «Уроки жизни»

Чем опасен эгоизм?

Основные характеристики этого опасного явления помогают не только определить его наличие у человека. Они также могут многое поведать о том, чем именно опасен эгоизм. Часто его проявления влекут за собой тяжелые последствия не только для окружающих, но и для самого человека, слепо следующего за личными интересами.

Характерная черта эгоизма	Последствия проявления признаков эгоизма
Зацикленность на себе	Нарушаются коммуникативные способности, снижается концентрация внимания. Человек уделяет все меньше внимания своему окружению. Вовремя не остановившись, он теряет здоровую связь с членами семьи и друзьями, постепенно его отторгают коллеги по работе. Как существо социальное, человек, остающийся без поддержки извне, может впасть в депрессию и бездействие. Или наоборот, он может настроиться агрессивно по отношению к окружающим, переступая грани дозволенного.
Неоправданная самоуверенность	Пустое бахвальство своими раздутыми достижениями влечет за собой потерю авторитета и уважения со стороны в целом. Большой угрозой нормальной жизнедеятельности становится утрата навыка трезво рассчитывать свои силы. В результате этого процесса человек может подвести окружающих и спуститься существенно ниже по социальной лестнице. Конфликт ожиданий с реальностью в его сознании может спровоцировать нервный срыв.
Отторжение любой критики	Отсутствие адекватного восприятия замечаний приводит к остановке в личностном и социальном развитии. Игнорируя советы, человек лишается возможности трезво оценивать собственные качества и находить среди них точки для роста. Бурная эмоциональная реакция и конфликтность приводят к потере возможности использовать помощь извне для улучшения благосостояния.

Потребность иметь больше

Сколько же книг и сказок написано про жадность иметь больше и больше. Ненасытные персонажи становились главными героями русской классики. Вспомните старуху из «Сказки про золотую рыбку», Плюшкина из «Мёртвых душ» у Гоголя и многих других.

Какие люди

Им всегда мало. Они постоянно стараются сегодня получить больше, чем получили вчера. Именно такие экземпляры склонны к накапливанию и жадности. Потому что им всегда мало того, чего они собирали «таким трудным путём».

Как бороться

Отпустить ситуацию и начать делиться! Мысль «мало, мало, ещё, ещё» лишь тормозит любые процессы в жизни. И человек действительно будет получать всё меньше и меньше

Тут также надо снять важность с проблемы и довериться самой Вселенной. Она принесет столько, сколько нужно и даже больше

Также стоит отказаться от излишнего контроля над процессом. Подобные действия – это въедливые червяки, которые начинают сжирать мозг, мол «а вчера/год назад я зарабатывал больше».

Всячески бороться со скупостью и жадностью можно только через щедрость. Отдавать детям, животным и другим нуждающимся людям. Да, еще более нуждающимся, чем вы.

Слушайте и будьте внимательны к людям

Если прислушиваться к другим, они расскажут вам о своих потребностях. Поэтому, например, во время продаж не стоит сразу же описывать товар или предлагать услуги. Задавайте вопросы, внимательно слушайте и ждите, когда собеседник поделится своими желаниями. Только тогда вы поймёте, что можно сделать, чтобы их удовлетворить.

Это вроде бы очевидный совет, но осознанное слушание не всегда даётся легко. Чаще всего мы делаем это на автомате и думаем, что скажем сами, чтобы убедить собеседника или произвести впечатление.

Постарайтесь отбросить своё эго в сторону. Только так вы завоюете настоящее доверие и построите искренние связи с людьми.

Рекомендации

Так как же поступить с нашим коллегой? В нашем случае, будет большой ошибкой отвечать агрессией на агрессию. Это может развить конфликт до такого уровня, что разрешить его может стать практически невозможным. Мои рекомендации действий в таких ситуациях:

1. Успокойтесь и убедитесь, что сейчас вы мыслите рационально. Нападки на Эго вызывают стресс. Стресс – это естественная реакция. И, возможно, не стоит переживать. Если вы чувствуете, что сейчас эмоционально напряжены. Не рубите с плеча, сделайте паузу до того момента, пока не будете уверены, что успокоились. Только после этого возвращайтесь к разговору.
2. Разберитесь в причине. Поговорите со своим коллегой о его переживаниях. Попросите рассказать, что его беспокоит, а что помогает в вашем взаимодействии. Часто, вы не получите прямого ответа сразу. Проявляйте навыки слушания, задавайте вопросы. Избегайте оценочных комментариев со своей стороны.
3. Договоритесь о правилах. Если вы хорошо справились с пунктом 2, то теперь вы знаете, что могло лично обидеть вашего коллегу. Обсудите причины без оправданий и взаимных претензий. Договоритесь с ним о правилах взаимодействия, чтобы сохранять комфортную атмосферу в будущем.
4. Попросите его своевременно делиться обратной связью. Этот конфликт назревал, а значит его можно было решить на более ранних стадиях. Договоритесь с коллегой, о том, что не будете “копить” претензии и ждать удобного момента, чтобы их выплеснуть. И будете обмениваться обратной связью по мере ее появления. Очень желательно делать это наедине, так вы избежите риска публичного спора, который создает опасную среду для Эго.

Здоровая любовь к себе придает нам энергии, добавляет оптимизма и усиливает веру в свои силы

Важно помнить, что такая же любовь присутствует и в других. Знание своих эмоций и чувств делает вас устойчивее к психологическим раздражителям

Умения слушать, выстраивать диалог и управлять своим Эго помогут вам устанавливать продуктивные взаимоотношения с разными людьми. Успехов!

Пройти тест “Обидчивость и высокомерие”

Не нужно всегда побеждать

Ложное эго подталкивает человека на бесконечные сражения. Общество очень любит делить людей на победителей и неудачников. Причем вторых намного больше, и каждый из них с поломанным эго. А это значит, что такими людьми проще управлять через СМИ.

Какие люди

Здесь всё просто. Это люди с синдромом «отличника», которым всегда и везде нужно быть первыми. Начиная от всех пятерок в дневнике и заканчивая гробом из лучшего дуба в мире. Если находится кто-то моложе, сильнее и ловчее их, ложное эго таких людей начинает потихоньку сжирать.

Как бороться

Важно принять себя таким, какой ты есть. И не требовать от себя поменяться и быть победителем всегда

Это не означает, что надо забить на себя и перейти на сторону неудачников. Наоборот, лучше перейти на сторону удачливых людей, которые осознают и признают, что иногда (!) есть место поражениям в их жизни.

Боится поражений не человек, не его тело, а его эго. Телу абсолютно всё равно будет ли оно сегодня первым, вторым или придёт десятым. Поэтому в такой ситуации нужно просто стать наблюдателем своей жизни

А как только вы уберете важность побед на каком-либо поприще, их станет намного больше

Что такое Эго?

Я (Эго) – психологическая субстанция, служащая в концепции Зигмунда Фрейда для описания человеческой психики и динамики ее развития. “Я”, по Фрейду, существует по другим, отличным от психики и тела, законам. https://www.psychologies.ru

Э́го (лат. ego от др.-греч. Εγώ «я») — согласно психоаналитической теории, та часть человеческой личности, которая воспринимается как «Я» и находится в контакте с окружающим миром посредством восприятия. Эго осуществляет планирование, оценку, запоминание и иными путями реагирует на воздействие физического и социального окружения. ru.wikipedia.org

Избавление от эгоизма в близких отношениях

Отдельного внимания заслуживает вопрос о том, как избавиться от эгоизма в отношениях с близкими людьми. Часто у эгоистов на членов их семей, их родственников и друзей распространяется негласное правило, что те априори что-то им должны. Поэтому в общении с ними позволяется небрежность, повышение голоса и требование соответствовать иллюзорным ожиданиям.

Осознайте, что близкие отношения в первую очередь возлагают больше обязательств на вас самих. Они должны приносить удовольствие обеим сторонам, а не использоваться с целью обслуживания одной личности. В противном случае, вы превратитесь в паразита и собственноручно испортите взаимоотношения с дорогими людьми.

Здесь также важно осознанно наделить себя и партнеров одинаковыми правами. При этом уделив много внимания личному поведению

Начать следует с фиксации и устранения моментов, в которых вы позволяете требовать больше от человека, объясняя это близкими отношениями с ним.

Самоидентификация через достижения

Ложное эго делает из человека Господина этой Вселенной и превозносит его над другими. Оно словно говорит ему: «Посмотри, какой музыкальный шедевр ты написал! А эта толпа такого не может!»

или «Посмотри, как ты прекрасно поешь. Так больше не может никто. Ты единственный!» или «Ты глянь, какой красивый пост в инстаграме ты накатал! Да ты на несколько голов выше других! На этих лохах можно же делать деньги».

Всё это ложные убеждения, которые только тянут на дно.

Какие люди

Которые думают, что они создали очередной шедевр/знают и понимают больше других/быстрее и сильнее в спорте и во многом другом. Такие обычно хвастаются своими творениями, шедеврами.

А также тем, что они больше читают классической литературы, знают большое количество произведений, ходят в оперу или знают, как заработать в NL. И прочее, прочее.

Как бороться

Понять, что все творения – это создания Вселенной или Великого Источника. А человек лишь наблюдатель в жизни. Он послужил приемником гениальных мыслей и смог воплотить идею в реальность.

Поиск причины

Эгоистичное поведение рождается из мыслей, поэтому причину его возникновения следует искать в них. Наше мышление – отражение прошлого жизненного опыта. Именно его следует проанализировать, отыскав ситуации или обстоятельства, послужившие добротной почвой для взращивания чрезмерной любви к себе.

Чаще всего причина связана с избытком или недостатком внимания в детстве. Также эгоизм может отражать защитную реакцию на негативный опыт из прошлого. Например, неудавшиеся отношения с коллективом на первом месте работы. Необходимо выявить имеющийся признак эгоизма и подумать, какими обстоятельствами спровоцировано его появление. А после, как можно быстрее от него избавиться.

Потребность быть правым

Ложное эго диктует нам всегда и во всем отстаивать свое мнение и быть во всем правым. Потребность быть правым потянуло ко дну ни одного человека. К сожалению, в нужный момент им не удалось овладеть собой.

Какие люди

Большие спорщики, которые с пеной у рта до последнего будут доказывать, что правы именно они. И каждую минуту из их уст извергается огромный поток информации и доводов, лишь бы они оказались правыми. Они никогда не поступаются со своими принципами.

Как бороться

Если вы узнали себя: Не будьте рабом своего ложного эга. В мире есть огромное количество мнений и каждое из них правдивое и правильное для определенного человека

Важно принять и осознать эту разность. Дайте людям шанс просто выразить свое иное мнение

Задайте себе вопрос: Вы хотите быть больше правым или свободным от предрассудков? Тут выбор за вами.

Если вы являетесь оппонентом такого человека: Не вступайте в спор. Это пустое сотрясение воздуха. Сохраняйте свою энергию, помните о своей значимости и о правде в глазах смотрящего .

За счет чего существует ложное эго?

В философских и психологических школах существует несколько вариантов механизмов существования ложного эго, его преобладания над остальной частью внутреннего мира. В одних считается, что оно присуще временной психической оболочке души, дающейся ей при рождении. В других источниках ложное эго считается частью ума, в третьих его выделяют в отдельный компонент психики.

Отсутствие единого мнения не мешает определению, за счет чего же оно существует? Все концепции сходятся в одном: ложное эго базируется на отождествлении себя с материальным миром и потребностями физического тела. Когда духовные ценности и культурные ориентиры теряют свою значимость или, как минимум, уступают им место.

Что делать с раздутым эго?

Обнаружить проблему — это уже полдела, но что делать с этим знанием дальше? Ниже — несколько рекомендаций, как можно нивелировать этот отравляющий жизнь дефект.

1. Поправить корону

Увидеть свою съехавшую на глаза корону, посмеяться над самим собой и поставить ее на место — это первый шаг к тому, чтобы ситуация поменялась. Осознанность и хорошее чувство юмора способны спасти от многих бед, это универсальное средство, налаживающее любые отношения, в том числе и с собственным внутренним миром.

2. Принять чужую правду

Мы часто говорим «нет» другой картине мира, отрицаем другую позицию. А полезно — открыться этому и попытаться увидеть какую-то выгоду, найти истину и ресурс в том, с чем вы не могли согласиться ранее. Какая-то часть логики есть в любом мнении, в любой позиции, даже если она на первый взгляд кажется глупой. Постараться принять эту правду, допустить, что такая точка зрения тоже имеет право на существование, — один из методов усмирить себя, когда у вас «бомбит».

3. Найти свои ценности

За каждыми вашими действиями стоит какая-то ценность

Например, когда вы что-то доказываете, попытайтесь понять, зачем вы это делаете? Чтобы чувствовать свою собственную важность?

4. Быть готовым к провалу

Чтобы усмирить свое эго, нужно прийти в состояние готовности облажаться или сдаться. Готовность к тому, что у вас не получится отстоять свою позицию, готовность проиграть и принять последствия своего провала

Снижение важности и принятие любого исхода событий не только отлично сдувает эго, но и успокаивает нервы, снимает тревогу и стресс

5. Договориться о невозможности договориться

В общении с другими людьми помогает такой способ: договориться о том, что вы никогда не сможете договориться. Изменить картину мира другого человека в одном моменте, в процессе разговора мы всё равно не сможем. У него уже сложились свои убеждения, свой набор знаний. Даже если вы разговариваете с ребенком, вы не сможете быстро переделать его «под себя».

6. Замечать свою эмоцию в моменте

«Что я сейчас чувствую?» — этот вопрос помогает прийти в себя. Раздутое эго часто сопровождается негативными эмоциями

Важно заметить у себя вредную эмоцию, и одно это уже снизит накал ситуации. Как только вы осознали эмоцию, нужно порадоваться, что вы ее отследили, и заменить ее на радость и гордость за себя

«Ух ты, я отследила, что я злюсь!» — если раньше у вас была привычка уходить в этот омут злости с головой, то сейчас нужно посмотреть на нее отстраненно, и тогда эта эмоция вас отпустит. Вернее, вы отпустите ее, если не будете за нее держаться.

7. Почувствовать единство с другими

Еще одна рекомендация — осознавать, что рядом находится личность, имеющая такое же право быть собой, какое имеете вы. У нее свой жизненный путь (в том числе путь ошибок и уроков), свои верования, свои устремления.

Эго разобщает и заставляет нас дистанцироваться друг от друга. Поэтому нужно попробовать найти общую основу, базу, за счет которой можно почувствовать общность с другим человеком.

Может быть, у вас общие интересы или общие ценности? Или общий результат, к которому вы оба стремитесь? Целенаправленно сместив внимание на общность, вы сможете любой разговор сделать легче и приятнее для обеих сторон. Присоединиться к клубу

Присоединиться к клубу

Признаки больного Эго

Больное Эго- это отклонение от “золотой середины”, будь то чрезмерная любовь к самому себе или наоборот сильно заниженная самооценка. Любовь к себе – естественная реакция, необходимая для выживания и эволюции человека. Любить себя нужно, как и сомневаться в себе тоже. Исследование компании Lominger говорит о том, что люди с немного заниженной самооценкой обладают повышенными способностями к обучению

Здесь важно подчеркнуть о небольшом отклонении от нормы. Если же самооценка сильно занижена, то это может порождать такие побочные эффекты как обидчивость, мнительность и неуверенность в себе

Если завышена, то нарциссизм, высокомерие и завистливость. Подробнее о широком спекторе эмоций вы можете посмотреть в этом видео.

Давайте попробуем разобраться, что с нашим коллегой пошло не так. Мы можем только предполагать и только сам коллега знает что произошло с ним наверняка

Внимание, избегайте “навешевания ярлыков” на других людей, основываясь только на своих суждениях

Обидчивость.

Существует категория людей, которым просто опасно давать какую-либо обратную связь, если она не хвалебная. Они обижаются на любой негативный комментарий в свой адрес

С такими людьми нужно вести себя очень осторожно. Я был свидетелем, когда из-за обидчивости одного руководителя были прерваны очень успешные карьеры сотрудников его команды

Возможно, в ситуации с коллегой, когда-то в прошлом вы давали ему обратную связь, которая его ранила. И он затаил на вас обиду. Ваше повышение окончательно “добило” вашего коллегу и он на фоне больного Эго потерял самоконтроль.

Мнительность.

Мнительность- склонность видеть во всём опасность, недоверчивость, болезненная подозрительность. Мнительные люди еще более опасны, чем обидчивые. В своей практике встречал людей, которые защищали свое Эго подозрительностью и недоверием к другим. Ситуацию осложняет то, что мнительные люди могут делать выводы на основании субъективных факторов. Скрывать от других свои мнения и развивать их в своей фантазии или с другими мнительными индивидуумами. В случае с нашим “подопытным” коллегой, он мог, например, воспринять ваше предложение поучаствовать в проекте, как попытку провести соревнования “на своем поле”. Коллега может думать, что вы умышленно “втягиваете” его в проект, чтобы показать его некомпетентность руководству. Да, да, бывают и такие тяжелые случаи.

Неувернность в себе.

Как я уже говорил, здоровая неуверенность в себе дает нам мотивацию для развития. Если мы видим что нам мешает на нашем жизненном/ карьерном или ином пути, это очевидно что не очень радует нас, но дает почву для развития. Если же самооценка сильно занижена, то это может вызвать отрицание внешнего мира. В случае с нашим коллегой, возможно он просто не верит в свои силы и вы тут не причем. Просто он не может признать, что этот проект не для его уровня компетентности и обвиняет окружающих, в том числе и вас, для того, чтобы защититься.

Нарциссизм и высокомерие.

Нарцисси́зм — свойство характера, заключающееся в чрезмерной самовлюблённости и завышенной самооценке — грандиозности, часто не соответствующей действительности.

Нарциссы – это очень тяжелый случай людей с больным Эго. Они настолько уверены в своей крутости, что временами считают, что окружающие просто не достойны их. Я был свидетелем развития нарциссизма в коллегах при очень быстром карьерном взлете. В случае с нашим коллегой он может считать, что вы просто недостойны играть с ним в одной команде.

Высокомерные люди часто очень болезненно воспринимают негативную обратную связь, что делает их более уязвимыми.

Завистливость

Завистливость – склонность характера, проявляющаяся в личной досаде по чужим успехам и благам.

Как мы знаем, существует зависть и белая зависть. И ключевое отличие между ними, что при зависти мы расстраиваемся, при белой зависти мы радуемся за успехи других. Завистливые коллеги очень опасны. Вы можете никогда не узнать как завистливый “товарищ” подкинул вам проблем. Хорошее средство борьбы против чужой зависит – скромность. Но не всегда, не для всех это может работать, В нашем случае, возможно коллега просто вам завидует, что именно вы получили такой перспективный проект.

Нет превосходству

Хорошее достоинство и чувство значимости – это прекрасно. Но в разумных количествах. Излишнее чувство превосходства над другими людьми и осуждение их недостатков присуще ложному эго. А подобное довольно сильно мешает в жизни.

Какие люди

Излишне самовлюбленные экземпляры, которые постоянно говорят о своих заслугах и достижениях. Люди, которые осуждают глупых, презирают полных, кривятся от картавых, шугаются от людей с неограниченными возможностями и тд. Также они обычно любят громкие цитаты о своей королевской персоне.

Как бороться

Важно становиться лучше себя прежнего, а не лучше других людей. Здесь борьба должна идти с самим собой, а не с коллегами по работе или с дивами из социальных сетей

Нужно полностью сосредоточиться на своем собственном развитии. Не стоит судить других по внешнему виду, финансовому положению или богатству. Все мы едины в этом мире.

Здраво любить себя и иметь чувство достоинства.

Уходить в перекос своей идеальности и неповторимости, осуждая других.

Репутация

Порой человек слишком озабочен тем, как его принимают и воспринимают другие люди. Некоторых экземпляров это настолько заботит, что они всячески играют в роль «социально успешного человека» или наоборот «отверженного социопота».

Какие люди

Постоянно пытаются навязать людям «свою репутацию» путем странных поступков. Сюда относятся люди, которые фотошопят свое лицо или покупают фейки известных брендов. Все те, кто пытаются жить лухари жизнью или наоборот постоянно скулят и принижают свои достоинства.

Как бороться

Помните, что ваша истинная репутация складывается не в вашем собственном сознании, а в умах других людей. Так что у вас просто нет никакой силы над этим.

Более того, у каждого нового человека найдется абсолютно новая «репутация» для вас. И она будет кардинально отличаться от той «репутации», которую вам дал предыдущий человек или вы сами себе.

негодование

Помните, что обида тянет вас на дно. Каждый человек, который нам нравится или раздражает нас, является нашим зеркалом. А если одного человека в другом что-то злит, то это просто проблемы с собственным достоинством.

Человек, который ищет что-то или кого-то обидеть, всегда будет привлекать подобные ситуации в свою жизнь. Такое отношение диктует ложное эго.

А чувство обиды порождает деструктивное отношение, которое негативно сказывается не только на организме, но и на различных жизненных событиях.

Те люди

Обычно это люди, которые склонны к полноте и все держат в себе. Они накапливают в себе обиду на энергетическом плане. А на телосложении это отражается лишним весом.

Или эти люди слишком худые и истеричные. Они отличаются от первых только тем, что сразу выливают на всех свои негативные эмоции.

Зачем им это нужно? Это происходит на бессознательном уровне. Обычно эти Короли и Королевы драмы «скрежещут зубами» на кого-нибудь, постоянно осуждают поведение своего обидчика и в нужный момент вспоминают, как их обидели в 1972 году.

как бороться

Принятие человека или ситуации — лучшее решение. Постарайтесь принимать все таким, каким оно приходит к вам. Большую часть времени вы не можете контролировать ситуацию. Так что идеальным вариантом было бы принять его.

Высшая степень избавления от обиды — это простить и отпустить с благодарностью. Прости — потому что ты нашла в себе силы избавиться от него. И благодарность за то, что эта ситуация пришла к вам именно в этот период вашей жизни. Это опыт, который сделал вас сильнее.